Itt figyelheti közösségének egészségi állapotát

További cikkek

Mit jelent az ellenőrzött tény?

A Healthfullynél arra törekszünk, hogy objektív, pontos és naprakész tartalmat hozzunk létre. Csapatunk rendszeresen felülvizsgálja a cikkeket a tartalom minőségének biztosítása érdekében. Az alábbiakban hivatkozott források szakértők által áttekintett folyóiratokból, prominens orvosi szervezetekből, akadémiai szövetségekből és kormányzati adatokból állnak.

egészségesen

Az ezen az oldalon található információk csak tájékoztatási célokat szolgálnak, és nem használhatók fel a hivatásos egészségügyi szolgáltató tanácsának helyettesítésére. Kérjük, kérdezze meg a megfelelő orvost az egészségügyi kérdésekkel és aggályokkal kapcsolatban. Bár törekszünk pontos és naprakész információk átadására, erre nem vállalunk garanciát.

A testsúlycsökkenés akkor fordul elő, ha több kalóriát fogyaszt, mint amennyit elfogyaszt az Amerikai Családorvosok Akadémiája szerint. Az AAFP azt javasolja, hogy hozza létre a szükséges kalóriahiányt úgy, hogy 250 kalóriát vág le a napi étrendből, és 250 kalóriát éget el minden nap mérsékelt testmozgással, például sétával. Vannak olyan mindennapi cikkek, amelyek segíthetnek a fogyásban, és az aszpirin egy ilyen elem.

Ha súlyos orvosi tüneteket tapasztal, azonnal forduljon sürgősségi ellátáshoz.

Meghatározás

Az aszpirin egy szalicilát, amely a Nemzeti Egészségügyi Intézet szerint olyan típusú gyógyszer, amely gátolja a természetes anyagokat, amelyek:

  • láz
  • fájdalom
  • duzzanat
  • vérrögök

Az aszpirin fájdalomcsillapítóként és lázcsökkentőként használható. Tabletták, késleltetett felszabadulású tabletták és kombinált gyógyszerek, köztük savlekötők vagy megfázás elleni gyógyszerek.

Hatások

Fogyás koffeinnel és aszpirinnel

A placebót szedő csoport kevesebb mint 3 kg-ot fogyott. 5 hónap után a kiegészítésen öt résztvevő közel 12 kg-ot fogyott. A placebót szedők kevesebb, mint 0,5 fontot fogyottak. Egy másik résztvevő, aki a kiegészítést alacsony kalóriatartalmú étrenddel párosította, alig több mint egy év alatt 145 fontot fogyott. A kiegészítés nem változtatta meg a vérnyomást, a vércukorszintet, az inzulint vagy a koleszterint, és nem jelentettek mellékhatásokat.

  • A placebót szedő csoport kevesebb mint 3 kg-ot fogyott.
  • 5 hónap után a kiegészítésen öt résztvevő közel 12 kg-ot fogyott.

Megfontolások

A gyulladás az elhízással jár egy 2009-es, a „Diabéteszes orvostudomány” című tanulmány szerint. A tanulmány szerzői, Boaz et al. megállapította, hogy az aszpirin gyulladáscsökkentő hatása „több mint kétszeresére növelte a fogyás esélyét” a 2. típusú cukorbetegségben szenvedőknél. Boaz és csapata további klinikai vizsgálatokat ajánlott annak feltárására, hogy miért vannak ilyen hatásai a gyulladáscsökkentőknek, mint az aszpirin.

Egyéb előnyök

Természetes NSAID alternatívák

Rothwell és munkatársai által közzétett tanulmány. a „Lancet” -ben 2010-ben megállapította, hogy védhet a vastagbélrák ellen. A kutatók felfedezték, hogy napi 75 mg aszpirin több éven át történő fogyasztása csökkentette a vastagbélrák előfordulását és egészségét, különösen a proximális vastagbélben. Az elhízás a vastagbélrák megnövekedett kockázatával jár, főleg a férfiaknál - derül ki Larsson és Wolk által az „American Journal of Clinical Nutrition” folyóiratban közzétett 2007-es metaanalízisből. Az aszpirin nemcsak a fogyás pozitív hatásaihoz kapcsolódik, hanem úgy tűnik, hogy véd az elhízáshoz kapcsolódó rák ellen is 5.

  • Rothwell és munkatársai által közzétett tanulmány.
  • A kutatók felfedezték, hogy napi 75 mg aszpirin több éven át történő fogyasztása csökkentette a vastagbélrák előfordulását és egészségét, különösen a proximális vastagbélben.

További használat

Az aszpirint a szívrohamok, a vérrögök okozta ischaemiás stroke és a mini stroke megelőzésére írták fel. Általában naponta egyszer, gyakran kis adagokban. Orvosi felügyelet nélkül nem szabad gyermekeknek és tinédzsereknek adni, mivel ez összefüggésben áll a Reye-szindrómával, amely a zsír felhalmozódását okozhatja az agyban és más szervekben. Mint minden gyógyszernél, beszéljen orvosával, mielőtt bármi újat kezdene.