"Egészséges életem túl sok boldogságot adott ahhoz, hogy abbahagyjam vagy feladjam."

Milliószor látta már a Nutrisystem reklámfilmjeit. És minden alkalommal, amikor Jillian Goldberg elgondolkodott magában: ezt ki kellene próbálnom. "Túlsúlyos vagyok, ameddig csak emlékszem" - mondja - sokféle diétával próbálkoztam, sok siker nélkül. - De azon a bizonyos napon valami kattant bennem. Kinyitotta laptopját, és akkor és ott megrendelte első szállítmányát - ezt a lépést élete legjobb döntésének nevezi. Nem sokkal ezután Jillian rájött, hogy az egészség prioritássá vált számára.

Jillian gimnáziumban járt, és két munkát dolgozott, ezért valami olyasmire volt szüksége, ami nem fog túl sok időt és erőfeszítést igényelni. A Nutrisystem kényelme tökéletesen megfelelt neki. Ráadásul nagyon szerette az ételek ízét. Jilliant sokkolta a kezdeti fogyás eredménye. "Nem hittem el!" Olyan boldog volt, hogy újabb szállítmányt rendelt, és belépett egy edzőterembe.

A következő évben Jillian rendszeresen elkezdett edzeni, bokszolni kezdett, és túrázni is kezdett - amit korábban alig tudott megtenni. Az egyik kedvenc pillanata: Először tudott megállást nélkül futni egy mérföldet. "Akkor is, ha nem dolgozom, energikusabb ember vagyok" - mondja. Most, amikor a barátok arra kérik Jilliant, hogy végezzen valami aktív vagy fizikai tevékenységet, izgul, ahelyett, hogy szorongana. Jillian most 90 fontot fogyott. *

A terv megtanította az adagkontroll fontosságára is. Rágcsálnivalókra támaszkodik, hogy megfékezze a vágyakat Tejcsokoládé ízesítésű perec a kedvence!) és szereti a Nutrisystem megrendül mert amikor útközben van.

Fogyás utján voltak olyan pontok, amikor Jillian hátrébb esett. De nem hajlandó kudarcként tekinteni rá. - Fel fogom ismerni, hogy rossz napom vagy hetem volt, vagy néha akár hónapom is, de ez nem azt jelenti, hogy ennek tartósnak kell lennie. Tudom, hogy ott folytathatom, ahol abbahagytam - mondja. "Egészséges életem túl sok boldogságot adott ahhoz, hogy abbahagyjam vagy feladjam."

Készen áll a kezdésre saját sikertörténetével? Tegye ma a lépéseket! >

* Igazi sikertörténet. Előzetes program alapján lefogyott súly. Várható, hogy heti 1-2 fontot veszít.