Az édesburgonya diéta: A szuper szénhidrát-kerékpáros program 2 hét alatt akár 12 fontot is lead

Kinyitja a természet útját, hogy életre keljen és sovány maradjon

Amikor meghallja a "szénhidrát-kerékpározás" szavakat, azt gondolhatja: Ez a komoly sportolóknak és testépítőknek szól, ezt soha nem tehetném meg - ez túl bonyolult. Tippelj újra. Ban ben Az édesburgonya diéta, Michael Morelli népszerű fitneszguru eltávolítja az összes találgatást és eltávolítja a félelmet a hagyományostól Kinyitja a természet útját, hogy életre keljen és sovány maradjon

Amikor meghallja a "szénhidrát-kerékpározás" szavakat, azt gondolhatja: Ez a komoly sportolóknak és testépítőknek szól, ezt soha nem tehetném meg - ez túl bonyolult. Tippelj újra. Ban ben Az édesburgonya diéta, Michael Morelli népszerű fitneszguru eltávolítja az összes találgatást és eltávolítja a félelmet a hagyományos szénhidrát-kerékpározástól, egyszerűbbé téve azt egy lépésenkénti étkezési ütemtervbe, ahol soha nem kell mérlegelnie az ételt, és egyáltalán nincs kalóriaszámlálás valaha.

Az édesburgonya diéta szénhidrát-kerékpározása egy nagyon egyszerű program, amely azonnal működni kezd. Nem csak hihetetlen hatással lesz a zsírvesztésre, de észreveszi az energia növekedését, a jobb egészségjelzőket az egész vonalon, és egy olyan testet, amelyben ismét bízhat, függetlenül attól, hogy hány éves vagy fiatal vagy.

Ne aggódjon, nem kell ínyenc szakácsnak lennie ahhoz, hogy jól teljesítse ezt a diétát, amely 45 lépésről-lépésre, könnyen követhető receptet tartalmaz, amelyek boldoggá teszik ízlelőbimbóit és gyomrát. Az édesburgonya diéta a recepteket természetesen kényelmes szakaszokban rendezi, még néhány édes csemegét és dekadens desszertet is, amelyeket bűntudat nélkül élvezhet az új diéta során. Valóban úgy működik, hogy feltölti az anyagcserét, elősegíti a sovány izomgyarapodást és optimalizálja a zsírégetést a testével végzett munkával.

Ebben a könyvben meglátod.

A szénhidrát-kerékpározás módszerei, az alapvető táplálkozás és az elérhető kétfázisú megközelítés az optimális eredmények érdekében
Stratégiák az eredmények nyomon követésére és a tartós zsírvesztés életmódjának elfogadására
Étkezési tervek, jóváhagyott ételek és élelmiszerbolt-útmutató
Könnyű gyakorlatok az edzések strukturálására a szuper szénhidrát-ciklus körül. több