Az Egészséges Ön étrend

Dawna Stone még a The Apprentice: Martha Stewart versenyzésén (és végül megnyerésén) keresztül is mindig tudta, hogy első szenvedélye az egészség és az erőnlét. A Healthy You Facebook-csoportján keresztül több ezer hűséges rajongót gyűjtött össze, akik szívesen követik étrendjét és főznek a tiszta étkezési programból.

Az Egészséges Ön diéta kettős kötet, amely egy 14 napos eliminációs tervvel kezdődik, amely fokozatosan (és könnyedén!) Segíti az olvasókat a cukor, a búza, a tejtermékek, a feldolgozott élelmiszerek, a szóda, a vörös hús és az alkohol visszaszorításában. A tiszta fázisba lépve Stone végigvezeti az olvasókat az ilyen ételektől mentes étrenden, hogy a test táplálására és fiatalítására összpontosítson. Ez a tiszta fázis sikeres és tartós fogyáshoz, valamint az energia újjászületéséhez vezet, ami a Stone rajongóinak még hosszabb ideig való visszatérését eredményezi, miután elérték súlycsökkentő céljaikat.

A Stone több mint 100 finoman motiváló receptet kínál, hogy a súly egészséges módon megmaradjon. Ez a könyv minden, amire a rajongóknak szüksége van, hogy tiszta életmódot indítsanak az életük során. Motiváló szövegével és pozitív "tudsz csinálni" hozzáállásával Dawna Stone mindenkit fel fog hozni a fogyókúrából, és izgatottan várja, hogy a konyhában legyen.

Vásárolja meg az Egészséges Ön Diéta példányát a következő kiskereskedők egyikénél:

• A szokásos amerikai étrend előnyeinek, hátrányainak megértése; Több
• Mit eszik Emma Watson, hogy egészséges maradjon - a szépség és a fenevad diéta
• Miért részei a gabonafélék és a teljes kiőrlésű termékek a mediterrán étrendnek, bizonyítékokon alapuló egészségügyi információk
• ÉTEL; BORÉTÉT℠ 4 hetes terv, 1. hét étel; Bor
• A Whole30 Diet profik; Hátrányok, plusz amit tudnia kell, mielőtt elkezdené a jól étkezést

---