Az egészséges étrend önmagában nem gyógyítja meg a rákot

KÖVETELÉS: A rák egészséges étkezéssel gyógyítható.

HAMIS. Az egészséges táplálkozás önmagában nem képes gyógyítani a rákot.

Az egészséges táplálkozás sok okból fontos.

Az egészséges táplálkozás fontos a jó egészséghez, valamint a rák és más betegségek kockázatának csökkentéséhez. Az egészséges étrend és a testsúly fenntartása hozzájárul az egész test megfelelő működéséhez. Ez magában foglalja azt a képességet, hogy képes helyrehozni azokat a sejtkárosodásokat és anyagcsere-változásokat, amelyek potenciálisan rákhoz vezethetnek.

Az egészséges étrend nem képes kezelni a rákot.

Nincs azonban bizonyíték arra, hogy a speciális étrendek vagy egyes ételek segíthetnének egy meglévő rák kezelésében vagy gyógyításában.

A nonprofit World Cancer Research Fund/American Institute for Cancer Research (WCRF/AICR) naprakész rákkutatási eredményeket gyűjt a világ minden tájáról. 2018-ban kiadta harmadik szakértői jelentését a diéta, a táplálkozás, a fizikai aktivitás és a rák kockázatának összefüggéseiről.

Míg az egészséges táplálkozás nem képes kezelni a rákot, a szakértői jelentés az étrend és az életmód választását javasolja a rák megelőzésére, beleértve:

Fogyasszon teljes kiőrlésű gabonákban, zöldségekben, gyümölcsökben és babokban gazdag étrendet
Korlátozza a feldolgozott és cukros ételeket, a vörös húst és az alkoholt
Kerülje az étrend-kiegészítők használatát

A rák kialakulása után a WCRF/AICR jelentés arra a következtetésre jut, hogy nincs elegendő bizonyíték annak megállapítására, hogy bizonyos ételek vagy diéták segíthetnek-e a rák kezelésében. További vizsgálatokra van szükség a rákos betegek étrend-alapú lehetséges kezelésének teszteléséhez.

Az egészséges táplálkozás kiválasztásával kapcsolatos tippeket az amerikai táplálkozási irányelvek tartalmazzák.

További források

500 Fifth Street NW | Washington, DC 20001