Az éhség felülírja a fogyás utáni teltségérzetet

Az éhséget és a teltséget (jóllakottságot) szabályozó hormonok szintje mind a fogyás után emelkedik, de az egyének csak az éhség növekedését tapasztalhatják egy új tanulmány szerint. A tanulmány a nyomtatás előtt megjelent az American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism.

Egy kutatócsoport súlyos elhízással (40-nél nagyobb testtömeg-mutatóval) rendelkező felnőtt önkénteseket vizsgált, akik átfogó súlycsökkentő programban vettek részt. Az önkéntesek két év alatt öt foglalkozáson vettek részt egy multidiszciplináris rehabilitációs programon. Minden három hetes bentlakásos foglalkozás során a résztvevők megismerhették a fogyást elősegítő beavatkozásokat, beleértve a kiegyensúlyozott, kalóriatartalmú étrend fogyasztását, a fizikai aktivitást, a beszélgetésterápiát és a táplálkozási oktatást. A programlátogatások között a résztvevőket arra ösztönözték, hogy folytassák a napi testmozgást és az egészséges étrendet otthon. A kutatócsoport megmérte az éhség és a jóllakottsági hormon szintjét a vérben a vizsgálat első négy hete után, majd egy és két év folyamatos fogyás után. A nyomozók ezen időközönként rögzítették a résztvevők önként bejelentett éhség és teltségérzetét is.

A program követését követő egy hónap után az önkéntesek étkezés utáni szubjektív teltségérzete nem változott, de egy és két év alatt csökkent, míg az önjelölt éhség egy és két év után jelentősen megnőtt. A kutatócsoport megállapította, hogy az éhség és a jóllakottság hormonjainak szintje egy és két éven át tartó tartós fogyás után emelkedik. Az éhséghormonok fellendülése azonban mintha felülírta volna a jóllakottsági hormonok növekedését - magyarázták a kutatók.

"Ez az információ fontos az e betegcsoporttal dolgozó betegek és egészségügyi szakemberek számára, és meg kell határozni azokat a stratégiákat, amelyek hosszú távon segíthetnek a betegeknél a fokozott éhség kezelésében" - írták a kutatók.