Az elhízás hátráltathatja szexuális és társadalmi életét: Szakértők

Az elhízás közvetlenül kapcsolódik a hormonális egyensúlyhiányhoz és az alacsonyabb tesztoszteronszinthez.

New Delhi: Az elhízás világszerte jelentős egészségügyi kihívás. A szakemberek szerint az ismert egészségügyi veszélyeken, például a szívbetegségen és a cukorbetegségen kívül, megakadályozhatja a szexuális intimitást is, és tönkreteheti társadalmi életét.

A legfrissebb jelentések szerint Indiában él a harmadik legtöbb elhízott és túlsúlyos ember.

Az elhízást a BMI alapján kategorizálják, amelyet a testtömegnek a testmagasság négyzetével osztott részeként határoznak meg, és egyetemlegesen kg/m2 egységekben fejezik ki, ami a tömeg kilogrammokban és a magasság méterben adódik.

Az elhízás gyakran társul lustasággal és mozgásszegény életmóddal, amely gyakran átitatódhat a nemi életbe is. A férfiaknál ez is jelentősen csökkenti az erekció fenntartásának idejét.

Az elhízott férfiaknál általában alacsonyabb a tesztoszteron - a férfi nemi hormon - szintje, amely elősegíti a férfi nemi szervek és az erős csontok fejlődését. Ennek a hormonnak a csökkent szintje időnként merevedési zavarhoz vezethet.

"Az elhízás közvetlenül kapcsolódik a hormonális egyensúlyhiányhoz és az alacsonyabb tesztoszteronszinthez, ami viszont gátolhatja a férfiak nemi vágyát" - mondta Tarun Mittal, a konzultációs sebész (laparoszkópiás és bariatrikus sebészet), Sir Ganga Ram Kórház az IANS-nek.

"A megnövekedett testzsír több nemi hormont kötő globulinhoz (SHBG) vezet a rendszerben. Az SHBG egy természetes kémiai anyag, amely a tesztoszteronhoz kötődik, ami azt jelenti, hogy kevesebb nemi hormon maradt a normális szexuális élet igényeinek kielégítésére, - tette hozzá Mittal.

Az elhízás növeli számos súlyos egészségi állapot kialakulásának kockázatát, ideértve a szívkoszorúér betegségeket, a magas vérnyomást, agyvérzést, a 2-es típusú cukorbetegséget, a rákot, az alvási apnoét, az epeköveket, más szívbetegségeket és a rák különféle típusait.

"Az elhízás szívproblémákhoz, légzési nehézségekhez, ízületi problémákhoz és hirtelen szívhalálhoz vezethet" - mondta Ashish Bhanot, az újdelhi Apollo Spectra Kórház bariatéri sebészének vezetője az IANS-nek.

"A cukorbetegség és a magas vérnyomás magas kockázatával az elhízás érzelmi károkat is okozhat, mivel egyesek depressziót, társadalmi elszigeteltséget, diszkriminációt és általában rosszabb életminőséget tapasztalhatnak" - tette hozzá Bhanot.

A testi meghittségen kívül az elhízás a társadalmi életre is hatással lehet, mivel a túlsúlyos vagy elhízott emberek hajlamosabbak a zaklatásra, megalázásra vagy kiközösítésre. Ők is nagyobb valószínűséggel foglalkoznak zaklatással.

A zaklatástól való félelem arra is késztetheti őket, hogy kevesebbet mozogjanak és bent maradjanak.

Az elhízás közvetlenül összefügg a felesleges zsír jelenlétével a szervezetben. A mozgásszegény életmód, a fizikai aktivitás hiánya, a túlzott cukor- és szénhidrátfogyasztás, valamint a testmozgás hiánya az elhízási esetek növekvő számának fő oka.

Csak korlátozott esetekben fordul elő elsősorban genetika, orvosi okok vagy pszichiátriai betegségek.

"Az elhízás negatív önképet teremt. Az egyén demotiváltnak érzi magát, és hiányzik az önbizalom. Az ilyen emberek nem képesek elfogadni a testsúlyukat, és méretük miatt egyedülállóan alszhatnak egy kétszemélyes ágyban" - Deep Goel igazgató (Osztály Bariatrics) és a BLK Super Specialty Hospital gasztrointesztinális Onco sebésze elmondta az IANS-nek.

A sikeres súlycsökkentő kezelések segíthetnek az elhízás elleni küzdelemben. Ez magában foglalhatja az étrend és az életmód megváltoztatását, például kevesebb kalória fogyasztását és a fizikai tevékenységekbe való bekapcsolódást.

A fogyás érdekében laparoszkópos vagy robotos megközelítéssel végzett műtéteket is végeznek. Az elhízási műtét segít csökkenteni a szervezetben elérhető kalóriák számát. A műtét az egyetlen rendelkezésre álló módszer a kórosan elhízott betegek számára.

A bariatrikus műtét azoknak ajánlott, akiknek a BMI-értéke 40 vagy annál magasabb, vagy ha elhízásuk miatt súlyos egészségügyi problémájuk van. A bariatrikus műtétek szintén segítenek a felesleg 70-80 százalékának csökkentésében 6-9 hónap alatt.

A legtöbb szakértő szerint az elhízás csökkentésének természetes módja az étrend ellenőrzése és a testmozgás.

"Az elhízás legyőzésének legjobb módja bizonyos pozitív életmódváltások, testmozgás és megfelelő zsírégető étrend elfogadása. Az egészséges életmód végül segít a betegségek leküzdésében és javítja az életminőséget" - jelentette ki Rachit Dua, delhi központú haladó tanúsított fitnesz edző és táplálkozási szakember, mondta az IANS-nek.

"A telített zsírok nem híznak meg, a cukor- és szénhidrátfelesleg igen. Ezért általában ajánlott szigorúan tartózkodni a cukroktól és transz-zsíroktól. Emellett ne terhelje túlságosan testét, fokozatosan növelje az intenzitást" - Dua javasolta.

(Ezt a történetet az NDTV munkatársai nem szerkesztették, és automatikusan egy szindikált hírcsatornából generálják.)