Az elhízást nem az akaraterő hiánya okozza - pszichológusok

2019. szeptember 24

  • Egészség

    • okozza

    Az elhízás nem választás, és az emberek szégyenkezését csak az eredményezi, hogy csak rosszabbul érzik magukat - állítja a legfelsőbb pszichológusok jelentése.

    A nyelv megbecsülésének csökkentésére szólít fel a megbélyegzés csökkentése érdekében, például "elhízott ember" helyett "elhízott".

    És azt mondja, hogy az egészségügyi szakembereket ki kell képezni arra, hogy támogatóbb módon beszéljenek a fogyásról.

    A rák elleni jótékonysági szervezet legutóbbi hirdetési kampányát "zsírszégyenítés" miatt kritizálták.

    Az elhízás szintje 2005 és 2017 között Angliában 18% -kal, Skóciában, Walesben és Észak-Írországban hasonló mértékben emelkedett.

    Ez azt jelenti, hogy alig több mint minden negyedik brit felnőtt elhízott, míg közel kétharmada túlsúlyos vagy elhízott.

    De ezek a növekedések nem magyarázhatók az egész Egyesült Királyságban tapasztalható hirtelen motivációvesztéssel - ennél sokkal bonyolultabb - áll a Brit Pszichológiai Társaság jelentése szerint, amely szerint "nem egyszerűen az egyén akaraterőjének hiánya".

    Stressz és trauma

    "Azok a személyek, akiknek egészségtelen súlya a legvalószínűbb, nagy genetikai kockázattal küzdenek az elhízás kialakulásában, és akiknek életét a túlfogyasztást és az inaktivitást elősegítő munka, iskolai és társadalmi környezet is alakítja".

    "A hátrányos helyzetű területeken élő emberek gyakran magas fokú stresszt tapasztalnak, ideértve a jelentős életproblémákat és traumákat is, gyakran a környékük kevés lehetőséget és ösztönzést kínál a fizikai aktivitásra, és a megfizethető egészséges táplálékhoz való hozzáférés lehetőségei korlátozottak."

    A jelentés szerint a pszichológiai tapasztalatoknak is nagy szerepe van, a speciális elhízási szolgálatokat ellátó felnőttek fele akár gyermekkorában is nehézségekkel küzdött.

    A közegészségügyi kampányok, a háziorvosok, az ápolónők és a politikai döntéshozók által a zsírszégyenítés okozta stressz - amelyet rosszul éreznek a súlya miatt - gyakran fokozott étkezéshez és nagyobb súlygyarapodáshoz vezet.

    James Corden humorista nemrég felszólalt a kövér szégyentől, és azt mondta: "Ha a kövér emberek gúnyolódása miatt fogyás érné őket, akkor nem lennének kövér gyerekek az iskolákban."

    Sajnáljuk, ez a Twitter-bejegyzés jelenleg nem érhető el.

    A pszichológusok szakértelmüket felhasználva segíthetik az egészségügyi szakembereket abban, hogy jobban kommunikáljanak az elhízásról - mondja Dr. Angel Chater, a Bedfordshire-i Egyetem egészségpszichológiai és viselkedés-tervezésének szerzője és olvasója.

    "Ha az elhízás kezelése egyszerű volt, akkor nem lennénk itt, és nem írtuk volna meg ezt a jelentést" - mondja.

    "Lehet, hogy a világon van a legjobb akaraterő, de ha nem jut hozzá a megfelelő ételhez, a megfelelő környezethez, a legjobb kezdethez az életben. Akkor nehéz lesz."

    Tanuljon a dohányzásból

    A kormánynak ugyanúgy kell megközelítenie az elhízás problémáját, mint a dohányzást - áll a jelentésben.

    A Brit Pszichológiai Társaság vezérigazgatója, Sarb Bajwa elmondta: "Évtizedek óta minden szinten intézkedett, a kormányzati politikától kezdve az egyes dohányosok megsegítéséig, de most a dohányzás és az általa okozott egészségügyi problémák jelentős csökkenését tapasztaljuk.

    "A pszichológusok rendelkeznek tudományos és klinikai tapasztalatokkal ahhoz, hogy az egészségügyi szolgálatok ugyanezt tegyék az elhízás ellen.

    "Segíthetünk, nem csak az egyének megsegítésének módjainak kitalálásával, hanem a közpolitikával kapcsolatos tanácsadással is, amely segít olyan környezet megteremtésében, amelyben az emberek könnyebben eleve nem elhíznak."

    A pszichológusok azonban nem támogatják, hogy az elhízást "betegségnek" minősítsék, mert szerintük ez elvonhatja a hangsúlyt a viselkedésbeli változásoktól, amelyek sikeresek lehetnek.