Az elhízott férfi csatlakozik a fitnesz fórumhoz, hogy kövér szégyent kapjon, a teljesen idegenek arra ösztönzik, hogy fogyjon 350 fontot
Sok ember, aki valami drámai lépést tett a változás érdekében, beszélni fog a „pillanatról”. Az a csere, interakció vagy zavarba ejtés, amely végül arra késztette őket, hogy életüket megfordítsák. Ez a pillanat általában véletlen.
Jesse Shand, 28 éves michigani informatikai szakember kereste a pillanatát. A mérleg billenése - valójában két mérlegre volt szüksége a helyes súly eléréséhez - majdnem 700 font, Shand tudta, hogy drasztikus lépést kell tennie, különben meghalt. Feliratkozott egy profilra a Bodybuilding.com oldalon, és fotókat kezdett közzé hatalmas keretéről. Abban reménykedett, hogy a hízás megszégyenül, hogy végül lefogy.
Nem sikerült olyan embert találnia, aki negatív szót mondott. Ehelyett egy online támogatási rendszert talált.
"Azért mentem oda, mert ez egy olyan hely, ahol tudtam, hogy olyan embereket találok, akik teljesen ellentétesek velem" - mondta Shand egy interjúban az AskMen-nek. „Halott lennék, ha nem a Bodybuilding.com közösség lenne, ebben biztos vagyok. Amikor azt mondom, hogy szó szerint megmentették az életemet, valóban megmentették az életemet.
Természetesen Shandnak kellett elvégeznie a tényleges munkát, de a napokban ott volt a fórum, hogy Shand sajnálattal és kifogásokkal töltötte el, hogy nem dolgozott ki. De a „Egyéb” üzenőfal tagjai nemcsak biztató szavakat adtak Shandnek.
Tanácsokat, edzés- és táplálkozási tippeket adtak, sőt súlyokat is küldtek, amelyeket Shand használhatott, valamint egészséges ételeket. Összegyűjtötték a pénzt, hogy egy éves tornaterem tagságot vásároljanak neki. Az egyik tag felfújható medencét küldött, hogy Shand több mint egy év óta először fürödhessen.
Három évvel a fórumba való belépés után Shand súlya 260 font. A gól súlya 180 font. A súly nagy része meghaladja a bőrt, nagyjából 40 font, és elindított egy GoFundMe oldalt, hogy összegyűjtse a pénzt a bőr eltávolító műtétjéhez.
GoFundMe/Jesse Shand
A Bodybuilding.com a nyár folyamán meghívta Shand céget Idaho-i székhelyére, hogy több száz alkalmazottal beszéljen útjáról, és fontolgatja, hogy személyi edzővé váljon.
"Úgy érzem, egyedülálló helyzetben vagyok, hogy segítsek az embereknek, akiknek jelentős súlya van a fogyásra, hogy megtegyék az első lépéseket annak érdekében, hogy ezt meg tudják tenni" - mondta. "Ezt szívesen megtehetném, visszaadhatnám a közösséget, amely visszaadta az életemet."
- A legjobb táplálkozási terv az utolsó 15 font izom leadására; Fitness
- 10 font fogyásának 10 legrosszabb módja; Egészségügyi alapok a Clevelandi Klinikától
- A 15 perces, finom recept, amivel 11 font alatt 50 fontot fogyhattam; Rise Lean
- Orosz; Izom Barbie; Julia Vins tanácsokat ad a fogyáshoz és a hízáshoz; Fitness Volt
- A gyom dohányzása minden nap több mint 100 font fogyáshoz vezetett - íme, hogyan