Az ellentmondásos hCG diéta
Fogyjon 30 fontot 30 nap alatt. <> Ez figyelemfelkeltő címsor a népszerű hCG étrendről. <> Az internet tele van hCG termékajánlatokkal és sikertörténetekkel. <>
<> "Az engedélyem azt mondja, hogy 150 éves vagyok. <> Most 125 éves vagyok" - kiáltja Patricia Lopez. <> Lopez egyedülálló anya, most 3 unokát nevel. <> Most dögös mama, de nem volt nem mindig így.
<> "Gyerekek előtt rendben voltam, de aztán elkezdtem hízni ebben a súlyban, és elégedetlen voltam vele" - mondja Lopez.
Mint amerikaiak milliói, ő is megpróbálta minden diétás divatot fogyni. De amikor Patricia unokái beköltöztek, üldöznie kellett őket, és külön teljes munkaidőben dolgozniuk kellett. <> Tudta, hogy adni kell valamit.
"Mindezeket a diétákat átéltem, és fáradt voltam" - mondja.
Ekkor hallott a hCG lövésekről. <> Patricia <> Dr. Lee súlycsökkentő és wellness központjába ment, hogy többet tudjon meg róluk.
"Alapvetően fogyni akarnak, és jobban akarják érezni magukat, és ez a célom. <> Segíteni a fogyásban, és abban, hogy jobban érezzem magukat." - mondja a súlycsökkentő orvos. Chan Lee.
Hetente egyszer Patricia és más betegek meglátogatják Dr. Lee-t a B12-vitamin- és hCG-felvételekkel kapcsolatban.
"A célom az, hogy segítsek nekik heti legalább 2 fontot leadni. <> Ha ennél többet veszítenek, az rendben van. <> Ez egy bónusz" - mondta Dr. Lee azt mondja.
A HCG egy természetes hormon, az úgynevezett emberi koriongonadotropin. <> Terhesség alatt emelkedik, a placenta termeli. A diéta általában drasztikus kalóriatartalmat igényel - naponta csak 500-at, miközben injekciókat kap.
Dr. William Work, aki hormonokkal kapcsolatos szakértelemmel rendelkezik, saját meggyőződése van a hCG-ről. csak éhezik ezt magukat, szemben azokkal, akik éhen halnak, szedik a hCG-t.
A munka és más orvosok vitatják a hCG-diéták állításait: "Őszintén szólva, ez nem működik. <> Mármint túlsúlyos vagyok. <> Ha ez működne, megtettem volna" - mondja.
A hCG-étrend állításai szerint a hCG-ugrás megkezdi a szervezeted képességét a raktározott zsírégetésre. <> Amíg számunkra felszabadulnak a zsírlerakódások, addig a napi 500 kalória elegendő ahhoz, hogy őrült éhségérzet nélkül fenntartsák a fogyókúrázót.
<> "Amikor elkezdik ezt, lépnek a skálára, és azt mondják, hogy ennyit mérnek, majd folytatják a diétát, és a szám kicsi lesz. Azt mondják - dicséret Istennek, fogyok. <> Ez a diéta biztosan dolgozik "- mondja Dr. Work. <>
Pontosan <> mit érez Paticia: "Látni kezdtem, gondoltam - folytatni akarom." És van. 10-es méretről 2-re csökkent.
Lee doktor <> szerint a terve más, mint a szigorú hCG-terv, amelyet megtalálhat az interneten. "Az én dolgom nem étrend-terv. A diétát nehéz betartani, és amint az emberek abbahagyják a diétát, visszanyerik, ezért mondom, hogy az enyém nem diétás program, hanem az étkezési szokások megváltoztatása" - mondja.
<> Alatt Dr. Lee gondoskodik arról, hogy a betegek hetente egyszer kapnak hCG injekciókat. Az adagkontrollról beszél velük, nem napi 500 kalóriáról. És természetesen testmozgás. <> <> "Az emberek szerint ennyi kalóriát eszem, annyi kalóriát égetek el, honnan tudod? Mivel a gép ezt mondja. A tested más, nem tudod. Tehát egyél kicsiben adagokat, és edzen ki minden nap 30 percet folyamatosan. "
A hCG-étrend évtizedek óta létezik, és mindig viták övezték. <> Bár Dr. Lee és Dr. Work nem értenek egyet a hCG-vel kapcsolatban, mindketten <> egyetértenek egy dologban; <> az életmód valódi megváltoztatása szükséges a sikeres fogyjon és tartsa távol.
- Hogyan néz ki egy 2000 kalóriatartalmú étrend jól evve?
- Miért nem a diéta a legjobb diéta
- A legjobb tippek az ABC étrendről Mi ez és hogyan működik 2020
- Megpróbáltuk Adele-t; s Sirtfood diéta egy napig és itt; s Mi történt
- A szamuráj diéta mindennapjaink