Az első számú ok az intuitív étkezésnek nem sikerült ...

Mikor lett az „intuitív étkezés” éhség és teltség diéta? Meg tudná valaki magyarázni nekem, hogy miért felejtette el a világ az „intuitív étkezés” „intuíció” részét?

Mert hadd mondjam el, hogy az „intuitív evés” NEM azt jelenti, hogy „enni akkor, amikor éhes vagy, és abbahagyni, ha jóllakott ... vagy mást”.

Azt jelenti, hogy ezt a kis hangot használod magadban, ami arra is emlékeztet, hogy zárd be az ajtódat, mielőtt elalszol, és ne menj haza azzal a seggfejjel, akivel valamilyen bárban találkoztál.

Az intuíciód az elméd, a tested és a spirituális tudásod terméke. Ez a test egy része (ezért az éhség és a teltség fontos szerepet játszik ennek irányításában), de ez nem CSAK a tested.

A logika, a környezet, valamint valami egészen más is - valami metafizikus; olyat, amit csak te tudhatsz magadban.

A hang azt mondja meg, mit kell rendelni egy étteremben, amikor még nem annyira éhes, de szeretne barátaival élvezni az ételeket és az ünnepeket (ha e-mailt küldött nekem, és megkérdezte, mit tegyek, amikor „nem vagy éhes ”, és megtervezte a vacsorát, határozottan éhség és teltség étrenden van, és nem eszik intuitív módon).

Helyezze vissza az „intuíciót” intuitív étkezési útjára, és világa megváltozik. Nem csak az ételed, a Te Világod. Tipp: Az intuitív étkezés az intuitív életmód gyakorlata, és fordítva. Nem lehet őket szétválasztani.

Tetszik ez a bejegyzés? Iratkozzon fel itt ingyenes heti (ish) coaching e-mailekre.