Mellrák kezelése és súlyváltozások

Ebben a cikkben

Mi okozhat hízást?
Más mellrák elleni gyógyszerek súlygyarapodást okozhatnak?
Mi okozhatja a fogyást?
Milyen kockázatokkal jár a súlygyarapodás vagy -vesztés?
Mit egyek a kezelés alatt?
Mennyire fontos a testmozgás?

A súlya megváltozhat, ha mellrák miatt kezelik. A nők többsége kilót szerez, de mások veszítenek.

Íme a leggyakoribb okok, táplálkozási és testmozgási tippek mellett.

Mi okozhat hízást?

Sok dolog játszhat szerepet.

Kemoterápia idő előtti menopauzát okozhat. És ezzel együtt jár az anyagcsere lelassulása. Ez megnehezíti a súly megtartását. A menopauza több testzsír-növekedést és sovány izomvesztést is okoz.

Gyakran előfordul, hogy a kemoterápiában részesülő nők egy év alatt körülbelül 5–14 fontot híznak. Vannak, akik kevesebbet híznak, míg mások akár 25 kilót is felszednek.

A súlygyarapodás másik oka a kortikoszteroidok. Ezek a gyógyszerek segítenek hányinger és duzzanat kezelésében, vagy a kemoterápiára adott reakciók leállításában. Ezek a gyógyszerek fokozhatják az étvágyat. A kortikoszteroidok olyan hormonok, amelyek a zsírszövet növekedését is okozhatják. Elveszíthetik a karok és lábak izomtömegét, és hasi zsírokat is gyarapíthatnak. Lehet, hogy teli a nyaka vagy az arca. Az izomvesztés nyilvánvalóbbá teszi a súlygyarapodást.

A szteroidokkal kezelt nők is megemelkedhetnek, de a súlygyarapodás általában csak hetek folyamatos használat után jelentkezik.

Egyes kutatások szerint a súlygyarapodás is összefüggésben áll testmozgás hiánya . Amikor megkapja a rák kezelését, gyakran érez stresszt és némi fáradtságot, émelygést vagy fájdalmat. Ez a fizikai aktivitás csökkenéséhez vezethet.

A súlygyarapodás összefüggésben lehet intenzívvel is étel utáni sóvárgás. Néhány nő édességekre és szénhidrátokra vágyik a kemoterápia során. Túl sok ilyen étel hozzáadott fonthoz vezethet.

Más mellrák elleni gyógyszerek súlygyarapodást okozhatnak?

Hormonterápia egy másik kezelés, amely okozhatja. Ez a kezelés csökkenti az ösztrogén és a progeszteron mennyiségét a nőknél és a tesztoszteron mennyiségét a férfiaknál. Ez általában a testzsír növekedését is okozza. Ugyanakkor csökken az izomtömeg és megváltozik, ahogyan a test energiává alakítja az ételt.

Sok tamoxifent szedő nő úgy érezte, hogy a gyógyszer felelős a súlygyarapodásáért. Eddig azonban egyetlen meggyőző tanulmány sem mutatott kapcsolatot e hormon és a nyereség között.

A súlygyarapodás nem jellemző azoknál a nőknél, akiket egyedül műtöttek, vagy olyan nőknél, akiket műtét után kizárólag sugárzás végeztek.

Folytatás

Mi okozhatja a fogyást?

Jellemzően rossz étvágy vagy hányinger következménye, amely a kemoterápia mellékhatása lehet.

Milyen kockázatokkal jár a súlygyarapodás vagy -vesztés?

A súlygyarapodás növelheti a magas vérnyomás, a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázatát. A túlsúly azt is veszélyezteti, hogy más típusú rákos megbetegedéseket kapjon. A kutatás azt is kimutatta, hogy az extra fontok hordozása növelheti az emlőrák kiújulásának kockázatát.

A súlycsökkenés energiavesztést okozhat, a helytelen táplálkozás pedig megnehezítheti a gyógyulást.

Mit egyek a kezelés alatt?

Tartsa be a kiegyensúlyozott étrendet, amely gyümölcsöt, zöldséget, tejtermékeket, kenyeret, baromfit, halat és sovány húst tartalmaz. Az alacsony teljes és telített zsírtartalmú étrend segít csökkenteni a szívbetegségek kockázatát, és csökkenti az emlőrák visszatérésének kockázatát is.

Fontos, hogy elegendő mennyiségű fehérjét kapjon. Ez segít a bőr, a haj és az izmok felépítésében és javításában a kezelés során. Javíthatja a testmozgás képességét is.

A jó táplálkozás segíthet a kemoterápia mellékhatásaiban, és segít leküzdeni a fertőzéseket. Ez lehetővé teszi a testének, hogy gyorsabban építse fel az egészséges szöveteket.

Ezenkívül igyon sok folyadékot, hogy jól hidratált maradjon, és megvédje a hólyagját és a veséjét kemoterápia közben.

Mennyire fontos a testmozgás?

Nagyon jó egészségi állapotának - de beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármilyen edzésprogramot elkezdene.

A fizikai aktivitás gyakran segíthet az émelygés és a fáradtság mellékhatásainak csökkentésében. Emelheti az energiaszintet is. Egy tanulmány megállapította, hogy a kemoterápia utáni testmozgás a fertőzés elleni T-sejteket is fokozhatja.

Már a mérsékelt testmozgás is hozzájárulhat a hosszabb élethez.

Az erőnléti edzés segíthet a testtömeg újjáépítésében és növelheti erejét. Óvatosan kell eljárnia, ha a felsőtest súlyával dolgozik. Ennek oka, hogy a lymphedema - a kar duzzanata - gyakori probléma az emlőrák kezelése után.

Források

CancerNet: "Súlygyarapodás" és "Fizikai aktivitás és rák".

American Cancer Society: "A mellrák kemoterápiája megváltoztatja a testösszetételt", "Fogyás a kemoterápia során".

Freedman, R, A Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2013 július.

Penn State Science: „A testmozgás segít felépülni az emlőrák kemoterápiájában.”