Az epehólyag és a hormon egyensúlyának kapcsolata. És mit jelent, ha nincs epehólyagja?

Ezt a vendégcikket Debbie Graefer barátom, L.Ac. írta. MTOM
Engedélyezett akupunktőr és a hagyományos keleti orvoslás mesterei. Debbie az ötletgazda a GallbladderAttack.com nevű nagyszerű webhely mögött. Ha valaha is keresett online információt az epehólyagról (például tünetek, támadás, elkerülendő ételek stb.), Valószínűleg ráakadt a webhelyére.

Megkérdeztem tőle, hogy tudna-e írni és oktatni minket az epehólyag és a hormonháztartásunk közötti kapcsolat fontos témája. Látod, sok nőnél láttam, miután az epehólyagjuk eltávolítása sok hormonális problémát okozott. Úgy tűnik, hogy a nyugati orvostudomány ismét kudarcot vall nekünk - bőségesen és esztelenül kezelve az epehólyagot, mint egy haszontalan szervet, amelyet könnyen kezelhetünk az azonnali fájdalom kezelésére. Az úton tovább fejlődő egyéb kérdések árán - csak több gyógyszerrel kell kezelni.

Itt van Debbie mondanivalója.

Mi és hol van az epehólyag

Bár az emésztési tüneteket számos dolog okozhatja, gyakran figyelmen kívül hagyják az epehólyagot. Az epehólyag egy kis szerv, amely a máj alatt ül a borda ketrecének jobb oldalán, és a zsírok emésztésére használt folyékony epét tárolja. Az epehólyag zsíros étrend nélkül is képes fellépni közötti tünetek fájdalom vagy érzékenység a jobb borda alatt, fájdalom a lapockák között, emésztési zavarok, különösen zsíros ételek után, teltségérzet, gáz, puffadás, hányinger, hányás, böfögés, és a lista folytatódik. A teljes epehólyag-támadás tüneteiért látogasson el a GallbladderAttack.com oldalra.

Amikor először említik az epehólyag problémáját, az ember automatikusan az epekövek következtetésére jut. Míg epekő ezek az emésztési tünetek leggyakoribb okai, nem csak ők. A tünetek kövek jelenléte nélkül is jelentkeznek, ezeket általában lassú vagy alacsonyan működő epehólyag hozza létre. Valójában ez az alacsony működésű valószínűleg lehetővé teszi az epekövek kialakulását elsősorban.

Az epehólyag és a hormon kapcsolat

A hormonok mindig ilyen vagy olyan módon vesznek részt. A hormon egyszerűen egy fehérje, amelyet üzenet vagy parancs eljuttatásával használnak a test egyik részéről a másikra, általában elindítva vagy befejezve egy funkciót. Figyelembe véve, hogy a testben mindig hány funkció zajlik, nem lesz olyan meglepő, ha megtudjuk, hogy több is van 50 különböző hormon és több, amelyek részt vesznek az epehólyag megfelelő működésében. És vannak még mások, amelyek kevésbé közvetlenül érintik. Ez a cikk csak néhányat tárgyal.

Motilin a belek sejtjeiben található hormon. A vékonybél zsírbevitelére vagy savtartalmára válaszul szabadul fel. A Motilin megindítja az epehólyag összehúzódását, hogy kiváltsa az epét. Terhesség alatt a motilin mélyen csökkent, főleg a 2. és 3. trimeszterben. Feltételezik, hogy ez hozzájárulhat a gyomor-bél hipo-motilitásához (vagy egy lassan mozgó GI traktushoz), amelynek tünetei közé tartozik a székrekedés, az emésztési zavar és az epehólyag betegség, amelyek mindegyike meglehetősen elterjedt a terhesség alatt.

Melatonin egy olyan hormon, amely sötétben választódik ki, és a fényre válaszul abbahagyja a szekréciót. Nem csak az alvást, hanem az egész biológiai óráját is szabályozza. Több időzónán való utazás valóban ki tudja dobni az egyensúlyból a melatonin termelését. De tudtad ezt a melatonin szintén gátolhatja az epekő képződését, csökkentse az epe koleszterinszintjét abszorpciójának gátlásával, valamint a koleszterin epesókká történő átalakulásának növelése? Tanulmányok azt mutatják, hogy a melatonin-terápia elősegítheti az epehólyag falának neuromuszkuláris funkciójának helyreállítását akut epehólyag-gyulladás alatt vagy után, lehetővé téve a teljesebb összehúzódást.

Kolecisztokinin vagy CCK egy olyan hormon, amely elindítja az epehólyag összehúzódását és a hasnyálmirigy enzim szekrécióját. Ha HIDA-vizsgálatot végeztek az alacsonyan működő epehólyag tesztelésére, akkor CCK-t injektáltak az epehólyag összehúzódásának megkezdésére és a kiválasztott epe mennyiségének megmérésére. A normál érték 32-44%.

Tiroxin (szintén írva a tiroxin) egy pajzsmirigyhormon, amely elősegíti az anyagcserét. Alacsony tiroxinszint vagy az alacsony pajzsmirigyfunkció összefügg az alacsony epehólyaggal működése, valamint az alacsony epeáramlás, amelyek mind hozzájárulnak az epekövek kialakulásához.

Az Oddi záróizma, amely szabályozza az epe felszabadulását a vékonybélben, rendelkezik a pajzsmirigyhormonok receptorhelyeivel, és a záróizom ellazul a tiroxinra reagálva. Az Oddi nyugodt záróizma lehetővé teszi az epe szabad áramlását, ami kevésbé kedvez az epekövek képződésének. A tiroxin hiánya, például a a pajzsmirigy alulműködése összehúzódott záróizomhoz vezethet. Úgy gondolják, hogy ez a jelenség hozzájárul a CBD vagy a közös epeutak kövek kialakulásához, amelyek a csatornában ülve hagyott epéből keletkeznek.

Szeretne többet megtudni arról, hogyan lehet megfelelő táplálkozással megtalálni a hormonális egyensúlyt? Csatlakozzon az alábbi exkluzív teljes program megtekintéséhez:

Epehólyag-műtét és következményei

Az epehólyag-műtét után számos gyakori mellékhatás olvasható el itt. Szeretném érinteni a hormonokkal kapcsolatos mellékhatásokat, mivel ezeket általában nem ismerik el.

Legfőképpen az epehólyag-műtétet követő nők panaszai késztették a miértem kutatására. Megjegyzi, hogy testüket elvetették az egyensúlyból, vagy sem "A dolgok azóta nem voltak ugyanolyanok" továbbá "Súlygyarapodás, amivel még soha nem volt problémám."

Néhány ok lehet véletlen, vagy a műtéttel egyidejűleg ütődhet meg, például az életkorral kapcsolatos peri-menopauzális tünetek, az inzulinrezisztencia vagy a rossz étkezési szokások utolérik Önt. De annál valószínűbb, hogy az epehólyag-betegség és a műtét által okozott stressz mindenhol hormonális egyensúlyhiányt vált ki.

Mindenki másképp reagál a műtétre, mint a műtét, de mindenkiben, a műtét jelentős stresszreakciót vált ki amelyet hormonális és anyagcsere-változások is kísérnek. Aktiválja a szimpatikus idegrendszert (SNS), a hipotalamusz-hipofízis tengelyt (HPA) és a mellékvesekéreget. Az ACTH hormonok, a katekolamin, a kortizol és a glükagon fontos szerepet játszanak a stresszválasz szabályozásában.

Az epehólyag-műtétben megnövekedett specifikus markerek szomatropin (növekedési hormon), CRP (akut gyulladásos markerek) és kortizol (a mellékvese hormon mind a stresszben, mind a gyulladás csökkentésében részt vesz).

Szomatropin egy fehérje anabolikus hormon, amely alapvetően azt jelenti, hogy amikor a fehérje sejtek műtét miatt megsemmisülnek, akkor növekedési hormon szabadul fel, új fehérje sejtek újjáépítése vagy létrehozása céljából. Olyan tanulmányokat végeztek, amelyek azt mutatják, hogy az epehólyag-műtétet követően intravénásan szomatropint kapó emberek gyorsabban gyógyulnak meg a műtétből. A mai napig ez nem olyan gyakorlat, amelyet használnak, de jó lenne!

A gyulladás a hormonális pusztítás lépcsőfokát idézheti elő, amelyre az emberek másképp reagálnak, és másképp gyógyulnak meg. Hétről hónapokra kiüthet néhány embert, a mögöttes egészségi állapotuktól függően. Másokat ez nem érinti. Tudd azt is, hogy valami olyan stresszes, mint egy műtét, olyan látens állapotot hozhat létre, mint például Hashimoto, és kifejezheti azt.

Azok számára, akik műtét miatt elvesztették az epehólyagjukat, ez a cikk számos dolgot ismertetett, amelyekkel egészségét visszavezetheti a pályára; javítja az emésztést és a hormonális egyensúlyt.

Epehólyag és nemi hormonok (például ösztrogén, progeszteron)

Régóta ismert, hogy mindkét terhesség, hosszú távú orális fogamzásgátló használata és hormonpótló terápia (HRT) hozzájárulnak a epekövek képződése valamint a fájdalom, emésztési zavar, böfögés, gáz és puffadás, esetleg hányinger kísérő tünetei. De mik a mögöttes mechanizmusok?

Ösztrogén és progeszteron (női hormonként ismert), ha túlzott mennyiségben vannak jelen, három különféle változást okoznak az epe (epe) rendszerében:

a koleszterin és az epesók nagyobb aránya - az epe szupertelítettségének is nevezzük
az epe nagyobb hajlandósága aggregálódni vagy összetapadni - vagy az epe ragadóssága
az epehólyag ürítésének normálnál alacsonyabb működése - az epe stagnálva hagyja az epehólyag-zsákot

Magdalena megjegyzése: Másrészt az epe segíti a májat kiválasztja a hormonokat, mint a felesleges ösztrogén és káros metabolitjai. Ez megmagyarázza, hogy miért szenvednek el az epehólyagjukat eltávolító nők az ösztrogén dominancia tüneteitől néhány hónappal a műtét után.

A női hormonok epefára gyakorolt hatásainak ellensúlyozása

Mindig vannak olyan választások, amelyek segíthetnek - kizárva a terhességet.

A hormonoktól eltérő fogamzásgátló eszközök kiválasztása.
Kínai és nyugati gyógynövények, beleértve adaptogének, tápanyagok és mellékvese támogatás a menopauza és a peri-menopauza tüneteinek kezelésére.
Támogatja az epe elvékonyodását, az epe áramlását és a máj méregtelenítését.

Ezek hatalmas változást hozhatnak, ha a hormonok fokozott jelenlétével párhuzamosan veszik őket. Mindezek a módszerek, kivéve a máj méregtelenítését, terhesség és szoptatás alatt is alkalmazhatók.

Milyen étrend segíti az epehólyagot és az epét, valamint a hormonális egyensúlyt?

Ez egy két részből álló folyamat - mit kell elkerülni és mit kell beletenni. Az általános elveket itt soroljuk fel, de
az epehólyag-barát ételek, az epehólyag tüneteit kiváltó ételek listájához, vagy a 30 napos menetrendünk letöltéséhez keresse fel az epehólyag étrend oldalát.

minden gyakori allergén, például glutén, tejtermék, tojás és szója
minden finomított étel - cukor, liszt
transzzsírok, például sült ételek, hidrogénezett és részben hidrogénezett olajok
vörös húsok, amelyek gyulladásosak

bioélelmiszerek, különös tekintettel a friss zöldségekre és gyümölcsökre
kis mennyiségű komplex szénhidrát, például rizs
mérsékelt mennyiségű vadon kifogott (nem tenyésztett) hal
jó olajok, például olívaolaj, halolaj, kókuszolaj - mindez kis mennyiségben

NE TÚLJÁLJA TÚL - SOHA!

Ez a legrosszabb az emésztésed és az egészségi állapotod szempontjából. És kiválthatja az epehólyag támadásait, ha epehólyag-problémája van.

Függetlenül attól, hogy mely hormonok vannak egyensúlyban benned, miközben ezek harmonizálásán munkálkodsz, kezdd el most az epehólyag sajátos állapotának kezelését is. Először is vegye figyelembe, mi lehet az epehólyag tüneteinek oka. Címezze azokat, akikre képes. Egyidejűleg fogyasszon ételeket, és vegyen olyan termékeket, amelyek segítenek elvékonyítani és óvatosan mozgatni az epét. Vigyen fel ricinusolaj-csomagokat a has fölé, amelyek a kutatások szerint képesek csökkenteni a gyulladást a környéken, és amelyek segíthetnek a szükséges pihenésben és a stressz csökkentésében is.