Az étcsokoládétól a spenótig: 5 étel, amelyet meg kell ennie egy remek kakáért

Használhatja a kakáját hibaelhárító eszközként annak megértéséhez, hogy mi a baj az étrenddel és a testeddel. Ráadásul olyan ételek, amelyek segítenek a probléma rendezésében.

A Poop nem a legelbűvölőbb téma, de az az igazság, hogy a kakád finom jelzője annak, hogy mi a bajod a testeddel. Nem beszélhet az optimális egészségről anélkül, hogy a kakáról beszélne. A kakád minősége azt is megmutatja, hogy az emésztőrendszer mennyire működik jól.

ételig

Tehát, ha olyan olajos maradványai vannak, mint a kaki, valószínűleg nem szívja fel jól a zsírt, vagy ha sokat kell megerőltenie, akkor nyilvánvalóan nem eszel elég rostot. Nem szabad, hogy étkezés után azonnal a fürdőszobába rohanjon.

Íme 5 étel, amelyek minden bizonnyal boldoggá teszik a napi kijáratot a káposztánál.