Leküzdeni az étkezési rendellenességeket, növelni az önbizalmat, nagyszerűen érezni magát a testében és boldogulni az életben.

Szia, Vilena Sungatova edző vagyok. Nőkkel dolgozom az egészséges táplálkozási szokások kialakításán, az énkép problémáinak megoldásán és a testük gondozásán, hogy teljes életet élhessenek.

étkezési

Szia, Vilena Sungatova edző vagyok. Vezető nőkkel dolgozom az étkezési rendellenességek és az énkép problémáinak leküzdésében, hogy teljes életüket élhessék.

Étkezési rendellenességekkel, súlygyarapodással és állandó fogyókúrával küzd?

Sok nő szenved étkezési rendellenességektől, testképproblémáktól és súlygyarapodástól. Gyakran túlevnek, végtelenül fogyókúráznak és túl sokat mozognak.

Ez alacsony önértékeléshez, fizikai fájdalomhoz, mentális betegséghez és önpusztuláshoz vezethet.

Ezek a nők rendkívül fáradtak, stresszesek, mindig éhesek és nagyon elégedetlenek a tükörbe nézésükkel.

Tehetetlennek, magányosnak és tökéletlen testükbe szorultnak érzik magukat, és nem reménykednek a jövőben.

Mi lenne, ha másképp alakulhatnak a dolgok? Mi lenne, ha rendelkezne a kívánt testtel, és minden étrendet és korlátozást magára hagyna?

Mi lenne, ha sokkal több időt szánna azokra a dolgokra, amelyeket szeret, ahelyett, hogy aggódna, hogy mitévő legközelebb?

Mi lenne, ha magabiztos, energikus és szerethetné, ahogy a tükörbe néz?

Mi lenne, ha csak TE lennél igazán boldog?!

Itt az ideje a változásnak. De hogyan?

Túl sok nő számára a motiváció rövid életű. Régóta fennálló rossz szokásaik mindig visszatérnek, hogy kisiklassák a változtatásra irányuló erőfeszítéseiket.

Az étkezési rendellenességek leküzdéséhez be kell állítania magát a győzelemre.

Őszintének kell lenned, és alaposan meg kell vizsgálnod a kiváltó okokat. Ezután készítsen egy intelligens, kivitelezhető tervet, amely működik.

És itt jövök be.

Olyan nőkkel dolgozom, akik étkezési rendellenességekkel, túlevéssel, diétákkal és fogyással küzdenek.

Egyéni coachingot nyújtok, hogy megkönnyítsem az ételeket, és megtegyem a szükséges változtatásokat ahhoz, hogy fitt, magabiztos és egészséges legyünk.

Tudjon meg többet a velem való együttműködésről. Vagy ha ideje elkomolyodni, akkor most vegye igénybe az ingyenes Gyarapodjon munkamenetet.