Súlygyarapodás és diéta

Ha nemrégiben súlygyarapodással küzdött, akkor aggódhat, hogy a lelassult anyagcseréje striákat eredményez. Fordítva: a striák miatt is aggódhat, ha hosszú ideje küzd az elhízással, és új étrendet kezd el azzal a tervvel, hogy minél gyorsabban dobja le a felesleges kilókat.

A súlygyarapodáshoz és a fogyáshoz kapcsolódó striáknak három általános oka van:

Hízik: Amikor a test a súlygyarapodás miatt gyorsan kitágul, a bőrnek nyújtózkodnia kell, hogy ellensúlyozza a test növekedését. Ha a bőr túl messzire nyúlik, akkor szakad. A dermis - vagy a bőr középső rétegének - szakadása azt eredményezi, amit általában striáknak nevezünk.

Fogyás: Van értelme, hogy a súlygyarapodás miatt túlságosan megnyújtott bőr striákat okozhat, de a súlycsökkenés miként is okozhat striákat? Fogyáskor a bőrnek pihentetőnek kell lennie - nem nyújtózkodnia. A gyors fogyás azonban gyakran felesleges bőrt eredményez, és a felesleges bőr megterhelheti a bőr más területeit, és nyújtást és szakadást okozhat.

Hízás és fogyás: Gyakran a striák súlygyarapodáskor alakulnak ki, de addig nem láthatók, amíg a súly nem csökken. Ebben az esetben a súlygyarapodás okozta a striákat, de a súlycsökkenés láthatóvá tette a testen a striákat.

Stretch jelek és tünetek

A striák kialakulásával általában nincsenek tünetek, bár egyesek viszketésről számolnak be a striák megjelenése előtt. A striák azonnal felismerhetők, miután sötét lila vonalakként jelennek meg, amelyek kissé behúzódnak.

Az elhízás vagy a gyors fogyás miatti striák a test bármely pontján megjelenhetnek, de általában a gyomorban, a karokban, a csípőben, a combokban és a mellekben találhatók.

Súlygyarapodás vagy fogyás miatti striák megelőzése

Hacsak testépítő vagy súlyemelő vagy, nem valószínű, hogy szándékosan hízik. Emiatt úgy tűnhet, hogy a striák megelőzhetetlenek. Számos életmódbeli változtatást azonban bármikor elvégezhet, amelyek megakadályozhatják, hogy valaha is striáktól szenvedjen:

Megszabadulni a striáktól

Sajnos a striák önmagukban nem múlnak el. Jelentősen elhalványulni vagy eltűnni kezelni kell őket. Néhány általános kezelési módszer:

Stretch Removal Products: Sok striák eltávolító termékek kaphatók a pultnál. Ezek a termékek költséghatékonyak, és gyakran alkalmazva hatékonyak lehetnek a striák elszíneződésének csökkentésében vagy eltávolításában.

Kémiai hámlasztás: A kémiai hámozás vegyi anyagok felvitele a bőrre annak érdekében, hogy bőrkárosodást okozzon és elősegítse az új bőrnövekedést. Azáltal, hogy elősegíti az új bőr növekedését a régi striák felett, a striák kevésbé láthatóvá válhatnak, és még kevésbé érezhetik behúzódásukat. Ne feledje, hogy a kívánt hatás eléréséhez több kémiai hámlasztásra lesz szükség, így a folyamat drága lehet, és jelentős időt vehet igénybe.

Lézeres kezelés: A lézeres kezelés fókuszált lézersugárral károsítja a bőrt, hogy elősegítse a bőr regenerálódását a striák által megsebesített területeken. Bár a lézeres kezelés hatékony lehet a megjelenés csökkentésében, sok kezelésre lehet szükség, mielőtt az eredmények láthatók lennének, és a többszörös kezelések végrehajtása költséges lehet. Ez a striák kezelésének költségkalkulátora felhasználható a lézeres kezelés várható költségeinek meghatározására.

Mivel a súlygyarapodás és -vesztés nem mindig szabályozható, a sztrájk megelőzésének elősegítésére jó ökölszabály, hogy naponta használjon megelőző terméket az általános bőrhidratáló helyettesítésére.