Az infravörös égési hatás HOTWORX

hatás

Az infravörös energia és a hő behatolhat a bőrbe 1,5 hüvelyk, és felgyorsíthatja a zsírégetés folyamatát. В A zsír lebomlik és körülbelül 100,5 fahrenheit fokon vízoldhatóvá válik. В Ezen a hőmérsékleten a zsír részecskékre oszlik. В Ha a zsírokat részecskékre bontják, a testmozgás testhelyzetei könnyebben kipirulják őket, és a testi funkciók révén kiszorítják őket a testből, beleértve az infravörös sugárzás által kiváltott izzadást, valamint a májon, a vesén, a beleken és a tüdőn keresztül.

Az infravörös expozíció felgyorsítja az anyagcserét, amikor az energiahullámok kölcsönhatásba lépnek a test sejtjeivel. Ez fontos, figyelembe véve, hogy a káros anyagcsere összefügg az elhízással. Az alacsony gyulladás szintén hozzájárul az elhízáshoz. В Az infravörös szintén csökkentheti a gyulladást.

Hasonlítsa össze ezt a zsírégető hatást a gyertya viaszának olvadásával. A gyertyagyártás során a viaszt olvadáspontjáig kell felmelegíteni, amely a legtöbb viasztípus esetében a 115-120 ° F tartományba esik. В A zsír a test felmelegedésekor is lebomlik.

Ezenkívül a testmozgás révén a test zsírégetést eredményez energia érdekében. В Régóta ismert, hogy az izmok energiát nyernek a zsírégetésből és a vérből táplált cukor elégetéséből.

Ha az infravörös égési folyamat célja a fogyás, akkor össze kell kapcsolnia az infravörös edzéseket azzal a napi gyakorlattal, hogy testét kalóriadeficitben tartsa azáltal, hogy kevesebbet eszik, mint az alapanyagcseréje. Â Könnyedén kiszámíthatja BMR-jét tetszőleges számú webhelyen keresztül. В Csak keresse meg a Google-t, és találjon egyet, amelyik tetszik.

A livestrong.com szerint: „Ha a tested ebben a kalóriahiányban van, akkor zsírtartalmaidat energiára fordítja egy komplex kémiai folyamat során, amely végül a tüdő feleslegének nagy részét a tüdődön keresztül választja ki, amely minden atomot nyomon követett. amint elhagyta a testet, meggyőzően megállapította, hogy az oxidált zsír elsősorban a tüdőn keresztül távozik. A zsír valóban mintegy 85% szén-dioxidot választ ki a tüdőn keresztül, és 15% vizet a vizeletében, az ürülékben, az izzadságban és a könnyekben. Ha több kalóriát fogyaszt, mint használ, azonban a test visszatér a leeresztett zsírsejtek feltöltésére, és hízik.

Itt a lyukasztó vonal

• Az emberek fogyásához trigliceridjeiknek építőelemekké kell bomlaniuk, ami az oxidáció néven ismert folyamatban történik. Ha egy triglicerid oxidálódik (vagy "megég"), a folyamat sok oxigénmolekulát emészt fel, miközben szén-dioxidot (CO2) és vizet (H2O) termel hulladéktermékként.