A világ legjobb kosárlabdázóinak étrendje megmutatja, milyen őrült Tom Brady életmódja valójában

Számos profi sportoló szigorúan foglalkozik azzal, hogy mit tesznek a testükbe. A legmagasabb szintre jutáshoz a sportolók bármilyen kisebb előnyt keresnek, és ez gyakran magában foglalja az élelmiszerek és italok felesleges összetevőinek elkerülését.

Amikor az észak-karolinai Charlotte-ban a világ legjobb kosárlabdázói sokan összegyűltek az NBA All-Star meccsén, megkérdeztük őket az étrendjükről és arról, hogy mit próbálnak elkerülni.

Kevés játékos részletezte, de világossá vált, hogy bár ezek a sportolók figyelik, hogy mit esznek, a profi sportban talán senki sem olyan szigorú, mint Tom Brady.

"Igazából nincs diétám" - mondta a Milwaukee Bucks támadója, Khris Middleton. "Csak próbálok távol maradni a gyorsétteremtől. Ez az egyetlen dolgom. Próbálj meg nagyrészt tisztán étkezni. Nekem nincs igazi diéta."

A Minnesota Timberwolves nagy embere, Karl-Anthony Towns, aki egyszer elárulta, hogy naponta két reggeli alatt 10 palacsintát eszik, plusz több darab grillezett csirkét, azt mondta, hogy csak mindent próbál mértékkel tartani.

"Megkaptam a diétát. Ragaszkodom hozzá" - mondta Town. "A legnagyobb dolog az, hogy [mindent] meg kell győződnie arról, hogy mindent mérsékelten vesz. Csak tartsa magát a tervhez. Néha vannak olyan napok, amikor éhesebb vagy és keményebb, de csak ragaszkodnod kell a tervhez."

Eközben a New York Knicks pontvédője, Dennis Smith Jr. azt mondta, hogy nem igazán figyeli, mit eszik. Viccelődött, hogy Bojangles az ugró képességeinek kulcsa.

"Bármit eszek, ami nekem most jó. Biztos vagyok benne, hogy ez idősebb koromban változik, de csak azt dolgozom, amit megeszek."

Tom Brady saját bajnokságban szerepel

Mindez csak megerősítette, hogy Tom Brady étrendje mennyire egyedülálló (és talán még a tetején is felülmúlja).

Brady étrendje természetesen elbűvölővé vált a sportvilágban. Korábban elárulta fukar étkezési szokásait - sok természetes, zöldségalapú ételt és nagyon kevés zsírt.

Ennél érdekesebb lehet, amit Brady kerül. A gyulladásos félelmek miatt nem eszik olyan éjszakaféléket, mint a paradicsom, a paprika és a gomba.

Brady nem iszik kávét. Nem eszik epret, nem sok banánt, és kerüli a tejtermelést. Nagyon ritkán van alkoholja.

Most nincs sok hasonlóság a 41 éves Brady és a 21 éves Smith között. Brady kontakt sportot űz, és majdnem kétszerese Smith korának. Szélsőséges étrendje szerinte a gyógyulás elősegítése, amely szerinte elősegíti hosszú életét.

Még a 34 éves LeBron James, a liga egyik idősebb államférfija sem eszik úgy, mint Brady. James pedig fanatikusan törődik a testével.

Brady csapattársa, Rob Gronkowski, aki szintén a "TB12 módszer" híve, elmondta a Business Insider-nek, hogy bár tiszta, zöldség alapú ételeket fogyaszt, mégsem olyan szigorú, mint Brady.

Talán, ha Brady 45 évesen még mindig nyeri a Super Bowl-kat, amint azt mondta, hogy meg akarja csinálni, a többi sportvilág is követni fogja. Addig úgy tűnik, a legtöbb ember nem hajlandó egészen Bradyig menni.