Az őrült módú modellek felkészülnek a hajtásokra - ez nem testmozgás

Ne próbálja ezt otthon, emberek

Adriana Lima (@adrianalima) által megosztott bejegyzés 2016. december 2-án, 15:23 PST-kor

Ne próbálja ezt otthon, emberek.

Eddig csak azt feltételezhettük, hogy a szupermodellek milyen típusú egészségtelen technikákat vetnek át a testükön egy nagy hajtás előkészítése céljából. De hála a férfimodellnek David Gandy és mindent elárult interjúja a Us Weekly-vel - a legújabb Dolce & Gabbana Világoskék illatkészlet forgatásán - most már csak azt tudjuk, hogy mi kell ahhoz, hogy testalkatát felkészítse annak bezárására. (Tipp: Ez nem testmozgás.)

"Ezúttal sóhiányt hajtottam végre, mert a só felfújja" - mondta a modell. "Egy sráctól értesültem róla, aki sok borítót forgat a Men's Health számára."

Mit is jelent ez pontosan? Olvass tovább.

David Gandy (@davidgandy_official) által megosztott bejegyzés 2015. július 9-én, PDT 7: 37-kor.

- Két nappal a lövés előtt kimeríted az összes sót, majd azt megelőző napon kiszáradsz - folytatta. "Szó szerint előző nap csak egy pohár vizet iszik. És azon az éjszakán forró forró fürdőt veszel. A lövésnél semmi folyadék nincs benned." Fontos megjegyzés: Ez hihetetlenül veszélyes lehet, ha felügyelet nélkül történik, ezért ne próbálja meg otthon, anélkül, hogy orvoshoz fordulna.

Nem ez az első eset, hogy egy szupermodell arról beszél, hogy milyen hosszúságokon esett át egy nagy koncert előkészítéseként. 2011-ben, Adriana Lima a Telegraphnak elmondta, milyen őrült volt a rezsimje, amikor testét felkészítette a Victoria's Secret kifutóra.

Augusztusban (a kiállítás december elején kezdődik) minden nap edzeni fog egy személyi edzővel. Az utolsó három hétben aztán naponta kétszer edzett.

Felkapott történetek

Willow Smith hogyan érzi magát Olivia Jade-hez Piros asztal beszélgetés

Jojo Siwa Slams Tánc anyukák'Christi Lukasiak Megjegyzések felett

Az NBA-csillag, Malik Beasley felesége, Montana azt mondja, hogy nem kapott bocsánatot

Adriana Lima (@adrianalima) által megosztott bejegyzés 2017. január 13-án, 20:46 PST-kor

"Ez nagyon intenzív, valójában nem az az idő, amelyet az edzéssel töltesz, hanem az intenzitás" - állította Adriana. "Kötélnek ugrok, bokszolok, súlyokat emelek, de unom ezt. Ha nem mozogok, nagyon könnyen unatkozom."

Meglátogat egy táplálkozási szakembert, aki megmérte testének izomtömegét, zsírarányát és vízvisszatartását. Fehérje turmixokat, vitaminokat és étrend-kiegészítőket ír elő, hogy az edzés ideje alatt az energiaszintje megmaradjon. Naponta egy liter vizet iszik, aztán a kiállításig tartó kilenc napig csak fehérjeturmixokat ivott. - Nincs szilárd anyag. Két nappal a bemutató előtt tartózkodott a napi gallon vizetől, és "csak inni rendesen". Aztán 12 órával a bemutató előtt teljesen abbahagyta a folyadékfogyasztást.

"Semmi folyadék, így kiszárad. Néha akár nyolc kilót is fogyhat csak ettől" - mondta a nő.