Az újévi fogadalmak története

"Új év, új én!" gyakran évenkénti változásként írják le, hogy jobb ember legyen. Bár minden évben pozitív elköteleződés csodálatra méltó, követésük jelentősen elmaradhat. Tehát hogyan jöttek létre pontosan az újévi fogadalmak, és miért nem sikerülnek? Tudja meg, hogyan érvényesülhet az újévi fogadalmak buktatói közül egy egészségesebb ember számára az év minden szakában!

felbontások

Az újévi fogadalmak eredete

A történelem szerint az újévi fogadalmak mintegy 4000 évvel ezelőtt lettek „dolgok” az ősi babilóniaiaknak köszönhetően. De ahelyett, hogy ma ismerjük az újévet, ünnepségük március közepén kezdődött, amikor új növényeket vetettek be. Az új király megkoronázásának vagy a jelenlegi uralkodásuk megerősítésének 12 napos megtisztelő ünneplésével együtt a babilóniaiak ígéretet tettek isteneiknek, hogy fizetik ki adósságaikat és adják vissza a kölcsönvett tárgyakat. Az ígéretek végül az újévi fogadalmaink megfontolását vezették be, mintha szavukat betartanák, a szívességeket lényegében a következő évre megadták. Hasonló gyakorlatok elterjedtek az ókori Rómában és az ókeresztényekben, folytatva a hagyományos határozatok ápolását és alakítását. De amikor a mai világ felé haladunk, az egyének döntően újévi döntéseket hoznak maguk helyett, nem pedig az istenek felé.

A Static Brain által összeállított jelentés jelezte, hogy a határozatok kiemelkedő típusai kapcsolódnak az önfejlesztéshez vagy az oktatáshoz, a súlyhoz, a pénzhez és a kapcsolatokhoz. A legjobb 2017-es újévi fogadalmak bontása a következőket tartalmazza:

  1. Fogyni és egészségesebb étkezés - 21%
  2. Élet és önfejlesztések - 12,3%
  3. Jobb pénzügyi döntések - 8,5%
  4. Leszokni a dohányzásról - 7,1%
  5. Tegyen még izgalmasabb dolgokat - 6,3%
  6. Töltsön több időt családjával és közeli barátaival - 6,2%
  7. Gyakoribb edzés - 5,5%
  8. Tanuljon valami újat a sajátjamon - 5,3%
  9. Több jó cselekedet másoknak - 5,2%
  10. Találja meg életem szerelmét - 4,3%
  11. Jobb munkát találni - 4,1%

Bár az értelmes határozatok meghozása csodálatra méltó, azokhoz való ragaszkodás a legtöbb számára nehéznek bizonyult. Valójában csak az emberek 9,2 százaléka érezte úgy, hogy sikeresen elérte állásfoglalását, 48,4 százalékuk ritkán, 42,4 százaléka pedig soha nem sikerül és nem sikerül minden évben! Kudarcuk néhány okon alapulhat, beleértve a kényszer érzését az elkészítéséhez, a túlbuzgóságot és a harapást, mint amennyit rágni tudsz, és irreális elvárásokat támasztanak. De a Balance by bistroMD alkalmazásával a fogyással súlycsökkentési célokat érhet el és nagyszerű egészséghez juthat anélkül, hogy erőltetettnek érezné magát, mivel nincsenek olyan kötelezettségvállalások, csak tápláló, zamatos ételek, amelyek reális, elérhető fogyáscélokká válhatnak. Tehát ahelyett, hogy várna még egy évet, kezdje most a Balance by bistroMD-vel !