B2-vitamin (riboflavin)

Leírás A riboflavin vízoldékony és a B-vitaminok csoportjába tartozik.
Funkció / A riboflavin elengedhetetlen két anyag képződéséhez: FAD (flavin-adenin-dinukleotid) és FMN (flavin-mononukleotid). Mindkettő létfontosságú azok számára a folyamatok számára, amelyek energiát tesznek elérhetővé a testben. A riboflavin hatékonyan működik együtt a vaszal, a B6-vitaminnal és a folsavval. Fontos az idegrendszer, a bőr és a szem egészsége szempontjából.
Bevitel Ajánlott bevitel

Az Egyesült Királyság átlagos napi bevitele

riboflavin

Az orális fogamzásgátlók tartós alkalmazása riboflavinhiányt okozhat.

A riboflavin hiánya károsíthatja a vas anyagcseréjét és vérszegénységet okozhat.

Az összes B-vitamin megfelelő mennyisége szükséges az optimális működéshez; az egyik B-vitamin hiánya vagy feleslege a másik anyagcseréjében rendellenességekhez vezethet. 3

Legfrissebb tweeteink

Média megkeresések

Ha kapcsolatba szeretne lépni a HSIS sajtóirodával, hívja a következő telefonszámot:
020 3600 0228/07867 513 361
E-mail: [email protected]

Találkozzon a szakértőkkel

A HSIS független táplálkozási és táplálkozási szakértőkkel együttműködve bizonyítékokon alapuló, pontos észrevételeket nyújt az étrend-kiegészítőkkel kapcsolatos kérdésekről.

Az Egészségügyi és Élelmiszer-kiegészítők Információs Szolgálatát a PAGB, a fogyasztói egészségügyi egyesület finanszírozza, amely az OTC márkájú gyógyszerek, önellátó orvosi eszközök és étrend-kiegészítők gyártóit képviseli az Egyesült Királyságban.

PAGB (Nagy-Britannia tulajdonosi szövetsége), New Penderel House, 283-288 High Holborn, London, WC1V 7HP. Bejegyzési szám: 375216, bejegyzés helye: Anglia.