C-vitamin fórum

B5-vitamin (pantoténsav) - A zsírok elleni vitamin?

B5-vitamin (pantoténsav) - Zsírellenes vitamin?

Postai szám:# 1 Írta: ofororow »2017. augusztus 6., vasárnap 7:03

Azt javasolták, hogy kezdjünk el egy szálat a B5-vitaminnal kapcsolatban, amely úgy tűnik, hogy a C-vitaminhoz és a niacinhoz hasonló érték sokkal magasabb, mint az ajánlott napi adag vagy az étrend-bevitel. (Lehet, hogy még nincs ajánlott étrendi bevitel a B5-vitaminhoz, de láttam 5-7 mg-ot.)

Jó ötlet, és itt van. Először összegyűjtöttem az összes legutóbbi bejegyzést a B5-ről, így mindet egy helyen megtekinthetjük.

Koenzim A
Zsírégetés/fogyás
Akne kúra
Mellékvese hormonok

A legérdekesebb területek ezen a ponton az a tény, hogy a B5 az A koenzim előállításához szükséges "vitamin". A szervezet minden szükségeset előállíthat. Tehát több B5-vitamin eredménye az, hogy segít a szervezetnek több A-koenzimet létrehozni. Például a Pantethine teljesebb, vagy legalábbis közelebb van az A-koenzimhez, és úgy gondolják, hogy metabolikusan aktívabb (mivel a test hogy a pantoténsavat pantetinné alakítsa). Emiatt elméletileg kevesebb P-ra van szükség a kívánt jótékony hatások eléréséhez, azaz a koenzim A hiányának leküzdéséhez.

A CoA hiány testzsírhoz, a hormontermelés csökkenéséhez és pattanásokhoz vezet.

KOMBINÁLT B5 POSZTOK

Dr. Levy megosztott velem néhány fontos tudást, amelyek segíthetnek a saját mellékveseim újraaktiválásában. A mellékvese minden szteroidhormont termel (beleértve a pregnenolont, a DHEA-t, az androsteinediont és a tesztoszteront (plusz a női hormonokat) stb. A Levy-anyag szerint van egy ko-faktor (A koenzim A), amelynek hiányában alacsony a mellékvese Alapvetően több gramm mennyiségben a B5-vitamin - pantotenát - a külső követelmény ennek a ko-faktornak az elkészítéséhez . Anyaga azt mutatja, hogy a C-vitaminhoz hasonlóan az emberek is több mint egy évig napi 10-20 g B5-et vettek oldal nélkül - hatások - csak úgy tűntek, hogy egészségesebbek. (Képzeljünk el egy tanulmányt 100 emberről, akik egy évig 10 gramm C-vitamint szedtek. Valószínűleg 10% -a jelentett volna súlyos hasmenést)

Tehát, ha több grammos "vitamint" (B5) használ, kérjük, ossza meg velünk, ha ez segít a libidóban. Adjon neki egy-két hónapot.

Oké, ezért kipróbáltam azt, amit tegnap este ajánlottam neked (köszönöm még egyszer Dr. Levy!) . Vacsora körül 6 600 mg B5-vitamint, lefekvés előtt pedig 6 600 mg B5-vitamint vettem be. (Összesen 7200 mg) (A-koenzim-prekurzor pantetin)

20 éves koromra ébredtem

Fogalmam sem volt, hogy ilyen gyorsan fog működni.

Abban igazad van, hogy 180 mg kalcium nem túl sok, de 2 gramm közel sem áll az ajánlott 10-20 grammhoz. Ennél az adagnál túl sok kalciumot fog bevenni.

Visszatérve ehhez a vitához, bár érdekes, ez a szál eltér a tesztoszterontól. És ebben a szálban véleményem szerint félretájékoztatni kell - szándékos vagy sem: Re: B5-vitamin. (Súlycsökkentő terméket fejlesztünk, ezért nem akarok mindent elárulni, amit ezen a ponton tudunk vagy teszünk, de megvizsgáltuk a "mellékhatásokat". Eddigi következtetésünk: C-vitamin és/vagy víz valószínűleg több valós mellékhatása van - bármilyen megfizethető B5 dózis mellett. Ha naponta több mint 20 000-et engedhet meg magának - Bill Gates és Warren Buffet kategóriába tartozik)

Kiderült, hogy van mód a legkisebb szükséges B5-vitamin adagra történő titrálásra - de ez egyelőre "üzleti titok".

Hajhullásról számoltak be a súlycsökkentő fórumokon olyan plakátok, amelyek állítólag meglehetősen szerény B5-vitamin-adagokat szedtek. Mindössze annyit tudunk, hogy egy ember hozzászólása troll volt, vagy a Chemo-n, de feltételezve, hogy ez igaz, más ismeretek is vannak a B5-ről. Az anyagcsere-reakciók felgyorsításával "felhasználhatja" más B-vitaminokat, más B-vitaminok pedig "felhasználhatják" a B5 testraktárait. Az évek során azt olvastuk, hogy a "B komplex" fontos - valószínűleg ezen megfigyelt kölcsönhatások miatt.

Alapvetően a B5 válik A-enzimmé. A súlycsökkenés (nem hatékony lipidfeldolgozás) és bizonyos egyéb állapotok (ideértve a mellékvese hormonok elégtelen termelését is) a koenzim A-tól függenek, így a hiány különböző szindrómákhoz vezethet. Lenyűgöző új kutatási lehetőség ez számomra személy szerint (vagyis a mellékvese meghibásodása esetén). Az összes általam eddig olvasott anyagról a B5-vitaminról beszélünk, amely biztonságosabb, mint a C-vitamin vagy a víz! (Más bejegyzések szerint az LPI 10 000 mg (10 gramm) B5-vitamint "nagy dózis" -ként jelöl - valószínűleg a Levy által nekem küldött tanulmányok alapján.)

Egy súlycsökkentő fórumban egyetlen bejegyzést vettünk észre a "hajhullásról". Egyetértek a nyomon követő poszterrel, aki megemlítette, hogy hozzáadta a Biotint - és a második poszternek, és senkinek sem volt problémája a hajhullással. Az említett fórumon a B5-nél jelentett súlycsökkenés megegyezett a Levy által nekem küldött cikkben szereplő sebességgel, azaz heti 2 fontot. Tehát a biztonság érdekében termékünk tartalmazni fogja a Biotint. (És ajánlunk 1 vagy 2 Super-B komplexet)

Van még egy általános állapot, amelyet a nem megfelelő A koenzim okoz (tehát túl kevés a B5) - amelyet néha súlyosbít akár a B12, akár a B6 kiegészítése. (ACNE) A kínai orvos elmélete szerint e két vitamin hozzáadása felgyorsíthatja a szervezet B5-használatát - a biokémiai egyéniségtől függően. Ismét a B5 raktárak kimerülése koenzim A hiányt eredményez. Ha "elegendő" B5 van (és így az A koenzim), akkor nem kell aggódnia, hogy e két B-vitamin bármelyike súlyosbítja az "állapotot". (Megvannak az okaim annak, hogy ne mondjam el, mi az állapot/betegség - nem akarunk véletlenül gyógyszereket létrehozni, mert a B5 gyógyír az állapotra.)

A másik félretájékoztatás az a tanács, hogy először a HRT-re - a hormonpótló terápiára - támaszkodjon vagy alkalmazza. Miért érdemes bármilyen HRT-t használni, ha újraindíthatja saját hormonjait "megfelelő" B5-kiegészítéssel? Normális esetben, ha hormont szed, az elnyomja a hormonkészítés saját képességét. Vannak visszacsatolási mechanizmusok. Számomra a DHEA nagyon fontos, azonban tudom, hogy a szedése megakadályozhatja, hogy a testem elkészítse sajátját stb.

Egyébként a DHEA az Androsteinedione előfutára, amely a tesztoszteron előfutára (és az összes hormon koleszterinből származik, majd a pregnenolon - az anyahormon). Számomra eddig (az új hatalmas B5-vitamin bevitelemmel), Úgy tűnik, hogy a pregnenolone nem pótolja a kórosan alacsony összes szérum koleszterinszintemet.

Ami az ED-t ill. A Libidót illeti. A libidó összefügg a tesztoszteron agyi hatásával - mind férfiaknál, mind nőknél, de a férfiak általában 10-szer több tesztoszteront tartalmaznak, mint a nők. Ez a vágy. (Tehát ha több saját T-t készít, az növeli a vágyat.)

Az ED-nek sok köze van a véráramláshoz (Pauling-terápia, E-vitamin, arginin stb.), De utamon megtanultam, hogy az afektív cukorbetegség idegekre gyakorolt hatása fontos szerepet játszik az ED kialakításában - függetlenül attól, hogy a vér képes áramlik vagy nem folyik. Meg akarja javítani a vízvezetéket, de ez nem biztos, hogy sikerül.

Richard Bernstein orvostól, a DIABETES SOLUTION-tól megtudhatjuk, hogy minden, ami rosszul esik az I. típusú cukorbetegeknél, korrigálható, ha egy dolgot tesznek - 80 mg/dl körüli vércukorszintet tartanak. Egyébként Bernstein Rosszul gondolja (véleményem szerint) a C-vitamint (mert ez befolyásolja a métereit, a C-n van), de ő a legidősebb élő I. típusú cukorbeteg.

Találd ki, ha a nem hatékony szénhidrát-égetőből hatékonyabb zsírégetővé alakítod a tested - a vércukorszinted alacsony marad. Tehát a B5 valószínűleg erős, másodlagos hatással lesz az ED-re - a vércukorszint csökkentése után.

És említettem-e, hogy a B5 lehetővé teszi, hogy éhség nélkül diétázzon. 3 napig böjtöltem (a B5 terhelő adagom után). NEM ÉHES

Kissé visszavágtam. (Részben ellátási okokból.) Ezt a mennyiséget (napi 16-600 mg-os tabletták, napi 4 nyakkendő szétválasztása) "terhelő dózisként" alkalmazzuk súlycsökkentő vizsgálatunk során annak biztosítására, hogy mindenki szövetei telítettek legyenek; mielőtt nekilátnánk a kalóriakorlátozásnak (amit böjtöléssel próbáltam megindítani, de tegnap este nem tudtam ellenállni egy finom étkezésnek a barátaimmal). Egy orvos barátom és biokémikus más kutatásokat talált, amelyek arra utalnak, hogy bár a "Pantethine" neve rosszul van, előfordulhat, hogy 10-szer jobb, mint a közönséges B5-vitamin esetében az A-enzim aktivitása - ez érdekli elsősorban a fogyás szempontjából.

És ahogy mondtam, van mód arra, hogy meghatározzuk a tartós fogyás elősegítéséhez szükséges legalacsonyabb dózist, és miután ez a folyamat elkezdődik (ha megkezdődik), és biztosak vagyunk benne, hogy az emberek, akik szeretnék, titrálják, miközben figyeljük a súlyukat. (Van esély arra, hogy ez több ezer online kutatássá váljon, de erről később.)

Az eredeti Dr. Leung-vizsgálat panotetinsavval - közönséges B5-tel volt -, amely 1995-ben valószínűleg kalcium-panothenát volt. 10 gramm, és néha 20 grammig kellett titrálniuk. Mint sejtetted, tanulmányunk a Panathine-nél lesz. Reméljük, hogy legalább megismételjük az eredményeket, de van esély arra, hogy nem fog működni, és vissza kell térnünk a rendszeres B5-vitaminra. Erre szolgálnak a kísérletek!

Eddig az eredmények jók, mind a szokásos B5 (10 g), mind a nagy dózisú Pantethine (7,2 g) esetében, és további információkat teszünk közzé az online tanulmányhoz való csatlakozásról

Szeretném, ha postázhatnám az újságot - említettem-e a hongkongi doktort, akit Leungnak Nobel-díjra kellett volna jelölni? Ez az a gondolat, amit kapok minden alkalommal, amikor újraolvasom - de fizetnem kellett a sciencedirect-nek vagy az Elseiver-nek, vagy mi minden, ami 50 dollár körül volt. Feltehetem a referenciát. Ezt a bizonyos papírt nem Levy adta nekem, de a részeket beépítették a Levy által küldött papírokba.

Még jobban lelkesedem a MEGA adag B5-vitamin értéke miatt.

Tudtam, hogy a MEGA-dózisú B3-vitamin egy 1970 előtti könyvhöz vezetett, A. Hoffer, MD, PhD. A skizofréniáról szóló könyv, amelyet Lunes Payling olvasott és felkeltette az érdeklődését, ezért találta ki az "ortomolekuláris" táplálkozás kifejezést. Míg apró mennyiségű B3 oldotta meg a "hiánybetegséget" (Pellegra), Pauling elbűvölte, hogy ezerszer többet lehet használni a mentális állapotok kezelésére - mindenféle toxicitás nélkül. Soha nem jutottam igazán közel a terápia mechanizmusának megértéséhez, amíg Hoffer elméletét a NIACIN-ban bemutatta: A VALÓS TÖRTÉNET. És Hoffer ismeretei alapján, amint az abban a könyvben kiderül, sok embernek nem biztos, hogy teljes lelki állapota van, de a lényegesen jobb mentális egészséghez niacinra van szükségük (A gyermekkori ADHD egy példa olyan állapotra, amelyet könnyen korrigálni lehet, ha ez Niacinhiány okozza. És ezt a szülőknek könnyű lenne kideríteni!) És bárkit is kitalál, miért tudja a niacin ilyen mélyen befolyásolni a mentális tevékenységet? Válasz: Mivel azoknak az embereknek, akiknek több niacinra van szükségük, van egy másik genetikai hibájuk, amelyet Hoffer felkutatott és azonosított. Ismerős?

Ami a B5-vitamint befolyásolja a mellékvese kéregére, és ezáltal a szteroid hormonok termelésére, remélem, hogy megtudom, hogy az A koenzim kulcsfontosságú kulcsa ennek a rejtvénynek, és hogy az elhalt mellékvese sejteket "lehúzza" a DMSO segítségével valamint a DMSO használata a kortizolt igénylő hormonok reaktív működéséhez az agyban (egyébként a vírusok kikapcsolják) megszünteti a kortizoltól való függőségemet. Az idő fogja megmondani. Ez valami, talán nem olyan csodálatos, ha az eDOC ESRD-betegek ötven visszafordítását meg fogom tudni. Azon dolgozom, hogy a kortizolomat a jelenlegi teljes szubsztitúciós dózishoz lehessen titrálni.

A legkevésbé is megdöbbenve mondtam, hogy a nagy dózisú Pantethine (közvetlen A koenzim A prekurzor) nagy dózisban valamit tett egy nap alatt, egészen az alacsony T/ED szintig! És ha mások nem félnek az ilyen nagy adagoktól, és hasonló azonnali hatásuk van, akkor szívesen elolvasnám ezt a hírt itt.

A B5-vitamin fogyás szempontja "mellékprobléma" (hacsak nem küzdött a fogyással.) És ha a tudás igaz és helytálló, hogy a B5-vitamin-hiány egyik tünete egyre hízik, ez megmagyarázná MINDENKIT diéta végül nem sikerül. Az emberek fogyhatnak, egyszerűen csak visszaverődnek valamikor az eredeti súlyukra. Általában az éhség miatt - amiről már tudom ellenőrizni, hogy elmúlik, amikor a mega-B5-et használod. A mega-B5 hozzáadása pedig kijavítaná az Atkins-féle étrend kudarcát. A B5 segítségével - a test hatékonyabban égeti el a zsírt, mint szénhidrátot. Ez a "tény" zavarta meg az orvost, aki ezzel az elmélettel állt elő. Amikor az emberek a szokásos szénhidrát-égetésről a zsírégetésre válnak, az kevésbé hatékony (B5/A koenzim nélkül). Egy év alatt 100 embernél bizonyította.
Owen R. Fonorow, ortomolekuláris természetgyógyász
Állításomat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Az említett termékek nem célja bármilyen betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése. ”

A növényi étrend és a fogyás, amire például a zarfák többnyire utalnak, nem tudott segíteni. Mivel 10 éves korom óta egész életemben nagyon sovány és alacsony zsírtartalmú vegán vagyok, de 41 éves koromban mégis 80% -ban elzáródtam a hasi aortámban.

Aztán 60% -os járási fogyatékosság fokozatosan megfordult Pauling terápiájával következetesen az elmúlt 9 évben. Gofanu jelentése a B5-vitaminnal és a PAD-val kapcsolatos jó tapasztalatokról, Fokozatosan növeltem a B5-et napi 2 g-ig (annak 25% -a pantetinként) . Talán a még mindig alacsonyabb, mint az igazán magas B5 dózisok miatt, 2 év után ennyi B5-en a tesztoszteronom 9 év alatt először javult . Átlagosan 6 pg/ml-től 10,3-ig (normális tartomány: 8,7 - 54,7. Még mindig nem lélegzetelállító szint vagy azonnali hatás, kemény az irány, amelyet egyébként nem tudtam megmagyarázni. Bár részt veszek ebben a nagy dózisú kísérletben egy vagy két hónapig tart, amíg megengedhetem magamnak, hogy kiegészítsem a további kiegészítőket.

PS: Korrekció, már 4 éve vagyok kb. 2 g/d B5-en, amíg a szabad tesztoszteron normalizálódik.

Ahogy Pauling rámutatott a HTLLAFB-ben - minden vitamin szükségessége a DNS-nk genetikai delécióiból (hibáiból?) Adódott. A vörös rizs/élesztő penész MINDENT előállíthat, kivéve a biotint. (A memóriából, és ha hibásan szerkeszti).

Minden embernek van C-vitamin genetikai hibája - GULO.

Az emberek jelentős részében, de nem mindegyikében azonosítják a Hoffer genetikai hibát - és ezt mega dózisú niacinnal lehet korrigálni.

A B5 megnövekedett szükségességét egy újabb hiba diktálja-e, nyilvánvalóan könnyen elérhető az élelmiszerekben és a növényekben? Érdekes, hogy a pamojja sovány - talán egyszerűen attól, hogy nincs elég kalóriája zsírként való tároláshoz -, de a B5 hozzáadása növelheti a tesztoszteronszintjét. Tehát, hacsak nincs "problémás" pamojja, amelyet nem oszt meg, nem vagyok biztos benne, mit érhet el még nagyobb adagokkal.

De számomra, ha az amerikaiak kövérek, mert az élelmiszerekben lévő B5 mennyisége nem elegendő a zsír helyes metabolizálásához (A koenzim révén), és ez azt is jelentené, hogy "hiányosak" a B5-vitaminban - akkor van egy elméletünk amit Zarfas idéz. Úgy tűnik, hogy minél zsírosabb vagy, annál kevesebb a tesztoszteron. A zsír B5 hiányt jelez. . És a fogyás, a terhelés levétele a B5 anyagcseréjéből segíthet.

Ez az eDOC-tanácsokból származik, amelyek a DMSO-val való kombinálást szolgálják a mellékvese-rendellenességem kezelésére.

Megjegyzés: A többit szedtem - kivéve a B5-et (pantoténsavat).

Hivatkozások a Dr. Levy által nekem küldött iratokra

A pantetin, a B5-vitamin származéka kedvezően megváltoztatja a teljes, az LDL- és a nem HDL-koleszterinszintet alacsony vagy közepesen súlyos kardiovaszkuláris rizikójú betegeknél, akik statinterápiára jogosultak: hármas-vak, placebo és étrend-kontrollos vizsgálat Malkanthi Evans, John A Rumberger, Sao Azumano, Joseph J, Nolitano, Danielle Citrolo, Toshikazu Kamiya, Érrendszeri egészség és kockázatkezelés, 2014. február 27.

Alapvetően a Pantethine olyan, mint a sztatinok - csökkenti a koleszterinszintet - csak BIZTONSÁGOSABB és mellékhatások nélkül.

Pantethine monográfia, Alternatív gyógyászat áttekintés, 15. évfolyam, 3. szám, 2010. (minden jog fenntartva)

Kő, amely megöli két madarat: Hogyan fedi fel a pantoténsav a pattanások és az elhízás rejtelmeit Sebészeti Osztály. Hongkongi Központi Kórház. Hong Kong Lit-Hung Leung. M.D. Journal of Orthomolecular Medicine Vol. 12, 1997. 2. sz

A fenti cikkben szereplő hivatkozás alapján megrendeltem ezt a fogyásnak szentelt Leung-papírt.

Leung, L H: A pantoténsav mint súlycsökkentő szer: Böjt éhség, gyengeség és ketózis nélkül. Med Hypoth 1995; 44, 403-405.

Ebből a cikkből van egy hivatkozás erre a papírra (amelyet még nem döntöttem el, hogy megvásároljam-e (születésem előtt)!
Ralli E P, Durum M E. A pantoténsav és a mellékvese kéregfunkciójának kapcsolata. Vitorm Horm 1953; 11: 133-158.

Végül biokémikus barátom elkezdte kutatni, hogy a Pantethine mennyivel lehet jobb a súlycsökkenésnél, mint a közönséges B5-vitamin (és ezáltal mennyivel alacsonyabb lehet az adag), de kitöltött egy pendrive-ot, és még nem volt időm elolvasni az újságokat. Azt mondta nekem, hogy pattanások esetén - ahol Leung napi 10 g-ot használt fel, és 2-3 hét alatt megtisztította - 1-2 gramm Pantethine ugyanezt teszi, sokkal kevesebb tablettával. Gyógyítja a pattanásokat. A súlycsökkenéssel kapcsolatos jelenlegi kísérleti tanulmányunk azt próbálja megállapítani, hogy valóban létezik-e 10: 1 arányú pantetin/panoténsav arány.

Olyan dolgok, amelyekről többet szeretnék tudni. tipp tipp