Barátság péntek - Julie Morris tanácsai: Fogyás

2012. október 12

A kanadai hálaadás éppen elmúlt, így arra gondoltam, hogy a fogyás témája időszerű lesz!

Találkozz Julie Morrisszal. Miután egy életen át egészségtelen felesleges fontokkal és negatív gondolatokkal küzdött, amelyek szintén nehezítették, Julie gyakorlati módszereket fedezett fel, hogy közelebb kerülhessen Krisztushoz, és megtapasztalja az Ő átalakító erejét. 30 évvel ezelőtt lefogyott, és csodálkozva tapasztalta, hogy aggodalmai és bénító, alacsony önértékelésű érzései is eltűnnek.

Julie népszerű motivációs előadó, 12 könyv nemzetközileg elismert szerzője és a Step Forward Christian Súlycsökkentő Program alapítója, és tőle vezérelve - a Step Forward könnyebb és könnyebb változata. Szemináriumokat, lelkigyakorlatokat és műhelymunkákat mutat be országszerte, amelyek inspirálják közönségét arra, hogy izgalmas változásokat hajtson végre abban az emberben, aki mindig is szeretett volna lenni. Szenvedélye az a bátorító üzenet megosztása, amelyet keményen tanult meg: Isten a gyengeségeket erősségre, a nyomorúságot pedig a szolgálatra változtatja, ha együttműködünk vele.

A szerző és előadó mellett Julie laikus tanácsadó, feleség, két felnőtt gyermek édesanyja és egy értékes ötéves fiú nagymamája. Titkárként dolgozott a Pentagonban, spanyol tanárként, koszorúér-intenzív nővérként és egy nagy kórházi orvosi-sebészeti egység felügyelőjeként. Több mint 30 éve házas az egyetemi kedvesével.

julie

Ön és lánya egy 12 hetes könnyű és könnyű keresztény súlycsökkentő programot tervezett az Ő vezetésével. Hogyan lehet a fogyás „könnyű és könnyű”?

Csodálatos eszközöket fedeztünk fel, amelyek könnyebbé és könnyebbé teszik a fogyást, és megosztjuk őket a Guided By Him-ben (www.guidedbyhim.com). Az Ő vezetése szórakoztató - és vicces. Például néhány fejezetcímünk a következő: „A fudge az én erődöm?” - A fánk az élet kenyere? és „számítanak a megszakadt sütik?” Dolgozhat egyedül a programon - csak a könyv megvásárlásával, de sokkal szórakoztatóbb egy csoportban csinálni - összejönni másokkal, akik fogyni szeretnének, hogy együtt nevethessenek és ösztönözzék egymást.

Hol tanultad meg, hogyan segíthetsz az embereknek a fogyásban?

Megtanultam a nehéz utat! 8 évesen kezdtem el a fogyókúrát, végül 38 éves koromban fogytam, amikor rájöttem, hogy a diéták nem működnek. („Csak” 30 évbe telt, mire rájöttem!) A fogyás legjobb módjára vadásztam - észre sem véve, hogy végig az éjjeliszekrényemen ült. A Biblia csodálatos súlycsökkentő utasításokat kínál, és amikor elkezdtem alkalmazni őket, elvesztettem a káros felesleges kilóimat, és azonnal segíteni kezdtem másoknak, hogy elveszítsék az övüket.

Arra biztatja olvasóit, hogy támaszkodjon Isten erejére, és ne akaratára, hogy lefogyjon. Hogyan tehetik ezt?

A János 15: 4-ben Jézus azt mondja nekünk, hogy ha benne maradunk, sok gyümölcsöt fogunk hozni. A GBH megmutatja az embereknek, hogyan maradjanak benne és megkóstolják a szellem finom gyümölcsét - a szeretetet, az örömöt, a békét ... és az önuralmat. Az egyik módja annak, hogy „benne maradunk”, az, hogy minden napot vadonatúj módon kezdünk. Ezt úgy tesszük, hogy van egy 15 perces csendes időnk, amely annyira hatékony, hogy sokan ezt nevezzük „15 perces csodánknak”.!

Azt mondod a Vezetett tőle, hogy a neheztelések hizlalnak, a duzzogás pedig fontokat tesz fel. Miért mondod ezt?

Évekig tartó sikertelen diéták után felfedeztem az egyik okot arra, hogy ne veszíthessem el káros plusz kilóimat és ne tartsam őket távol: A túlevésem érzelmi gyökerei folyamatosan megbotlottak! Rájöttem, hogy amikor negatív gondolataimmal foglalkozom, képes vagyok abbahagyni a túlevést, hogy elzsibbadjon. Mások ezrei értenek egyet.

Azt mondod, hogy Isten nyomorúságunkat szolgálattá teszi, ha engedjük. Hogyan történt ez az életedben?

Sok nyomorúságos évet töltöttem túlfogyasztással, aggódó gondolatokkal és alsóbbrendűségi érzéssel küzdve. Amikor segítségért kiáltottam az Úrhoz, gyakorlati dolgokat mutatott nekem, amelyeket megtehettem, hogy megváltoztassam ezeket a gyengeségeket, és végül 12 könyvet írtam - mindegyik megosztotta azokat a dolgokat, amelyeket Isten mutatott nekem. E-maileket kaptam Ausztriától Ausztráliáig érkező emberektől, amelyek arról szólnak, hogy ezek a könyvek mennyiben segítették őket gyengeségeik leküzdésében. És miközben vezetik súlycsökkentő csoportjukat, nyomorúságukat a szolgálat felé is fordítják!

Vegye fel a kapcsolatot Julie-val a [email protected] címen. Szeretne hallani rólad!

Olvasók! Van kedvenc egészséges recepted? Ha igen, kérjük, ossza meg itt, oké?