Bél egészsége
Van kedved egészséges lenni? Tudja meg Dr. Robival, és lépjen a helyreállított wellness útjára.
Az egészséges bél kulcsfontosságú általános testi és lelki egészségéhez. A bélproblémák hatással lehetnek táplálkozására, emésztésére, agyára, szívére, hormonjaira - funkcionális wellnessének minden aspektusára.
Dr. Robert Silverman tudja, hogy a bél az egészségének epicentruma. Ő egy csontkovács, több mint húsz éves klinikai táplálkozási tapasztalattal, valamint a bél egészségének elismert nemzeti és nemzetközi szakértője. Szaktudása segíthet a bélproblémák diagnosztizálásában, és azok gyógyszer nélküli, holisztikus megoldásában.
Dr. Silverman személyre szabott útmutatással szolgálhat a bél egészségének minden vonatkozásában:
-
Személyre szabott táplálkozás, az Ön egyéni igényeinek megfelelően optimalizált. A szivárgó bél szindróma megoldása étrend és kiegészítők segítségével. Táplálkozási megközelítések az agyrázkódás és az agykárosodás tüneteinek kezelésében. A glutén- és tejtermék-intolerancia, valamint az élelmiszer-érzékenység egyéni kezelése. A bélbetegségek, például a SIBO pontos diagnózisa és kezelése. Javult a fogyás a bél jobb egészségének köszönhetően. Az immunitás növelése és a gyulladás csökkentése egyszerű étrendi változtatásokkal.
Többször kipróbáltam a keto diétát, és mindig kudarcot vallottam. Dr. Rob segített abban, hogy az étrendet az anyagcserémhez igazítsam, és megmutatta, hogyan tartsam be ezt hosszú távon. Ez nemcsak a fogyásban, hanem a jobb testösszetételben is megtérül - végül elvesztettem a muffin felsőmet. Dr. Rob megközelítése választékos és forradalmi. Értékelte, hogy a probléma a belemben van, majd ennek alapján adaptálta a programomat. És eksztatikus vagyok az eredményekkel kapcsolatban. Új életbérletet adott nekem!
Wendy H. A. jóga rajongó, 2 gyermek édesanyja
Dr. Rob megmutatta, hogy a gázzal és a puffadással kapcsolatos problémáimat a rejtett lisztérzékenység okozta. Segített követni a 7R programját, módosítani az étrendemet a glutén kizárása érdekében, és néhány héten belül a bélproblémáim elmúltak.
Chris C. képesített személyi edző
Ha hivatásos versenyautó-sofőrnek számít, nagyon megterheli a testét, különösen, ha Crohn-kórt ad a keverékhez. A szélsőséges hőmérséklet és a fizikai terhelés megterhelheti egészségét, nem beszélve az állandó utazásról és a versenyekre való felkészülésről. Dr. Silverman időt szakított rá, hogy alaposan tesztelje és felmérje szükségleteimet és céljaimat. Miután betartottam a programját, most tünetmentes vagyok, remekül alszom és megfelelően emésztem az ételt. Most megvan az energiaszint, amire szükségem van ahhoz, hogy az edzőteremben és a pályán is meglökjem magam. Ami a legfontosabb, hogy jobban vezetek, mint valaha.
W. Lawson Aschenbach, hivatásos versenyautó-sofőr, többszörös bajnok, Crohn-kór diagnosztizálták
- Öt akupresszúrás pont az epehólyag egészségéért - integratív akupunktúra
- Costco Egészségügyi öregedő wellness üzlet
- Diétás tippek a gyulladás leküzdésében; Egészségügyi alapok a Clevelandi Klinikától
- Költséghatékony fogyási eljárások külföldön Egészségügyi utazási útmutató
- Könnyű nyers étel diétás receptek - Flandria egészségügyi blog