Bélösztön - ekcéma, ízületi gyulladás, krónikus fáradtság vagy depresszió. Egészségügyi problémáit a beled okozza?

Mary azt kérdezte tőlem, hogyan tudta kifejleszteni az ételintoleranciát felnőttként. De ahogy elmondta egészségi állapotáról, kiderült, hogy gyermekként gyakran antibiotikumokkal kezelték fülfájás és mellkasi köhögés miatt. Valójában továbbra is folytatott néhány antibiotikum kúrát megfázás vagy arcüreggyulladás esetén. 17 évesen mirigyláza is volt, amely hosszú ideig tartott, míg felépült - és megismétlődik, amikor stresszesnek és fáradtnak érzi magát.

Marynek hüvelyi rigója is volt, élesztő- vagy gombás fertőzés, amely hosszú évekig tarthat. Ez fontos mutató volt arra vonatkozóan, hogy a belekben az immunitást támogató jó baktériumok, az úgynevezett probiotikumok szintje túl alacsony volt, és a belei valószínűleg több barátságtalan baktériumnak és gombának is otthont adott. A bélgombafertőzés könnyen átterjedhet az ágyékra és a hüvelyre, viszketést és fehér filmet vagy váladékot okozva.

Krónikus izomfájdalmai (fibromyalgia) alkalmasak olyan esetekre, amikor a krónikus bélfertőzés gyengült immunrendszert követ. Mary izomfájdalmi tünetei most két évig tartottak, és gyakori fejfájása volt, és rendkívül fáradtnak érezte magát, olyannyira, hogy nehéz volt tovább dolgozni. Rettenetesen aludt, ami szerinte „nyomasztóvá vált”.

Beszélgetésünk során Mary megemlítette, hogy puffadásban szenvedett, és hogy a kenyér és a sör a legrosszabb bűnös. "Három hónapos terhesnek látszanak - az emberek mindig kérdeznek!" azt mondta. Miközben beszélt, könnyek és szorongás ült az arcán, és hangosan aggódott, hogy jobb lesz-e.

Mi az ételintolerancia?

Sokan szenvednek ételintoleranciában, és gyakran nincsenek tudatában annak. Ha annyira szereti a tésztát, a kenyeret vagy a fagylaltot, hogy gyakran vágyik rá, az ételintolerancia esete lehet, és a bélösztön tévedhet!

Az ételintoleranciát nem szabad összetéveszteni az ételallergiával. Élelmiszerallergia akkor fordul elő, amikor az immunrendszer túlreagál bizonyos élelmiszer-részecskékre, és ezáltal a test tévesen termeli az antitestet, az IgE-t, hogy leküzdje az egyébként ártalmatlan ételeket. Az élelmiszerrészecskének a legkisebb expozíció is elegendő ahhoz, hogy szinte azonnali allergiás reakciót váltson ki, például viszketést, karcolást vagy tüsszentést. Egyéb tünetek lehetnek az ajkak, a száj és a torok duzzanata; légszomj; és zihálás.

Az ételintolerancia viszont gyakoribb és gyakran észrevétlen marad, mert a tünetek órákig, akár napokig is felmerülhetnek az étel elfogyasztása után. Ezek a tünetek enyhék lehetnek, mint a gáz, puffadás és izomfájdalmak, vagy olyan súlyosak, mint az ízületi gyulladás és a krónikus fáradtság. A leggyakoribb a tejben és tejtermékekben található laktóz-intolerancia. A tünetek közé tartozik az irritábilis gázos bél, hasmenés és görcsök. Egyébként tudta, hogy ezeket a tüneteket bizonyos probiotikum-törzsek enyhíthetik, amelyek segítenek megemészteni a laktózt - csak kérjen „lapos gyomrot” az IMI gyógyszertárban.

Az élelmiszer-intolerancia késleltetett reakcióval váltja ki az immunrendszert, amely elindulása több napig is eltarthat. Ennek hatása gyulladást okoz a szervezetben, minden fogékony szövetben. Például a glutén vagy a búza intoleranciája fokozatosan előidézi a gyulladásos antitestek felhalmozódását a belekben (amelyek megduzzadnak), és a bőr felé haladva rögös vezikulákat vagy ekcémát okozhatnak, vagy ízületi gyulladásokat okozhatnak. Bizonyított, hogy a gluténérzékenység bizonyos személyeknél az agyat is gyulladja, és ez befolyásolhatja a hangulatokat vagy a betegségeket, például a szklerózis multiplexet. Volt egyszer egy betegem, akinek depressziója volt 15 évig, és sok mindent kipróbáltunk a migrén ellen. Alig 3 nappal a glutén abbahagyása után sötét hangulata végre feloldódott. Olyan kellemes volt kideríteni, hogy mi volt az oka.

Az étvágy az ételintolerancia másik gyakori hatása. Az étel-intolerancia által kiváltott májgyulladás kémiai reakciót okoz, amely alacsony vércukorszinthez vezet, ami viszont vágyat okoz.

Mary esetében azt tapasztaltuk, hogy intoleranciája van a búzára, a tejre, az élesztőre és a kóladióra - szerette a kólát, mert tovább tartották energiáját! A kenyér és a cukor volt az az étel, amelyre vágyott, de ezek táplálták a bélgombát.

Mária aggodalmait kiegészítve azt tapasztaltuk, hogy a krónikus, alacsony fokú fertőzések miatt a bél túlságosan átjárhatóvá vált a bélbéléseknél. Általában szivárgó bélnek nevezik, ez egy olyan állapot, amikor a mikroszkopikus ételrészecskék átjutnak a bélbélésen és a véráramba kerülnek, mielőtt megfelelő emésztést végeznének, ami súlyosbítja az ételintoleranciát.

Élelmiszer-intolerancia és krónikus betegségek

Az ételintolerancia azonosítása azért fontos, mert gyakran olyan krónikus betegségekhez kapcsolódnak, mint a fibromyalgia, ekcéma, asztma, ízületi fájdalom, irritábilis bél szindróma, krónikus fáradtság, akár depresszió vagy hiperaktivitás. Míg az ételallergia egyes esetei megszűnhetnek a gyermekek öregedésével, az élelmiszer-intolerancia gyakran felnőttkorban alakul ki.

Ez általában a stressz okozta gyenge immunrendszerrel, az alapvető tápanyagok hiányával, például a D-vitamin és a cink hiányával vagy az egészséges bél (bél) flóra hiányával kezdődik. Amikor az egészséges bélflóra kimerül, egyszerű ételmérgezés maradhat a belekben, ami új bakteriális vagy parazita túlnövekedést okozhat. A baktériumok, paraziták és néha gombák megzavarják az enzimtermelést a bélben, így több élelem marad a túlnövekedés kialakulásához, mivel nem képes annyira felszívódni.

Tehát, míg betegünk szénhidrátokra vágyik, mivel nem szívódnak fel olyan jól, a mikrobák jó táplálékot kapnak tőlük, ami erjedést és puffadást okoz. Még rosszabb, hogy a baktériumok vagy gombák méreganyagokat termelnek, amelyek máj- és immunrendszeri harcot indítanak el, amely fokozza a gyulladást.

A tesztelés kiveszi a találgatásokat a kezelésből

Konzultáció egy képzett természetgyógyász orvossal biztosíthatja a hatékony és egyénre szabott tesztek elvégzését, kivéve a természetgyógyászati felmérési és kezelési terv találgatásait.

A vérvizsgálatok több mint 100 étel, valamint a Candida albicans, egy közönséges mérgező élesztő, érzékenységét képesek azonosítani. Élelmiszer-intolerancia tesztet használunk a Great Plains Lab-tól (Kansas, USA).

Van egy szerves sav teszt (OAT) is a Great Plains Lab-tól, egy vizeletvizsgálat, amely pillanatfelvételt nyújt a beteg anyagcseréjéről, jelezve az anyagcsere rendellenességeit, beleértve az energiatermelést is. Az OAT-teszt egyértelműen jelzi az élesztő (Candida) jelenlétét, vagy a bélbaktériumok elszaporodását, feltárva a bélből érkező toxicitást, amely a testen át a vizeletig áramlik (minden egyes szervet érint).

A székletvizsgálat olyan világszínvonalú laboratóriumokból, mint a diagnosztikai megoldások és az orvosok adatai rutinszerűek, és ezek egyikét általában hozzáadjuk az élelmiszer-intolerancia teszthez.

A három tesztből kettővel általában jó képet kaphatunk a bél helyes korrekciójáról és a legjobb étrendről, amely ezt segíti. A bélfertőzések megszüntetése általában három hónapot vesz igénybe, néha plusz néhány hónapot a szivárgó bél gyógyulásához, ha jelen van. Ezt követően a legtöbb ételintolerancia enyhül vagy teljesen megszűnik, ezért a nehéz étkezési korlátozások enyhülnek.

Ezekkel a pontos tesztekkel személyre szabott kezelési ajánlásokat tehetünk a beteg egyedi igényeinek megfelelően.

Mary esetében a Candida és a baktériumok elszaporodása három hónapot vett igénybe. Ez idő alatt a szörnyű puffadása teljesen eltűnt, a hangulata felemelkedett, és az alvás normális állapotba került. Még három hónapba telt, mire a szivárgó bél rendbe jött. Akkor Mary energiaszintje valóban jobb lett. Körülbelül ugyanabban az időben az izomfájdalmai is elmúltak. Megállapította, hogy még mindig fáradt, ha kenyeret evett, pizzát fogyasztott vagy sört ivott, de különben az étrendje a normálisabb állapotú egészségnek bizonyult - étkezési intoleranciája gyakorlatilag minden tisztázódott.

Mary arra is szakított időt, hogy a legrosszabb életmódbeli problémáival foglalkozzon. Túl sokat dolgozott és túl keveset játszott. A stresszes munkahelyi élet egyensúlyának megteremtése a jobb alvás és a heti három órás testmozgás által valóban segített, és több egészséget nyújtó kikapcsolódással (a tánc volt a dolga!) Ő is jobban érezte magát. Ezek fontos lépések voltak, amellyel meggyógyította problémáinak mélyebb okát.

Vigyázz a divatokra

Ételintolerancia esetén gyakran ajánlott gyakori kezelés a megkérdőjelezhető ételek kivágása. Az ételek nagy választékának végleges elkerülése azonban nem ésszerű. Bár csábító lehet kezelni a Candida-t, a szivárgó bél- vagy ételintoleranciát az interneten kínált "divat" megoldásokkal vagy böjtöléssel és méregtelenítéssel mindenféle támogatás nélkül, a betegek azt tapasztalhatják, hogy valóban rosszabbodnak, miközben állapotuk kiváltó oka soha nem megfelelő címzett.

A legjobb meghatározni, hogy mely antimikrobiális szerek működnek például az adott fertőzés esetén (székletvizsgálatunkkal ezt azonosíthatjuk Önnek). Az egészségügyi áruházak közül kevesen működnek valóban a bélfertőzések ellen, és pénzt pazarolnak. A 30 éven át tartó klinikai tapasztalatunk nagy előnyt jelent abban, hogy valóban hatékony kezeléseket kapjunk.

Például sok Candida-diétát folytató embernek azt mondják, hogy pau d'arco-t és kókuszolajat vegyen be. Nem működik. Azt mondják, hogy kerüljék az élesztőt, és mégis kevesen tolerálják az élesztőt, ha intoleranciát tesztelnek.

Mindig hatékony antimikrobiális szerekre van szükség, ahelyett, hogy évekig nulla szénhidráttartalmú étrenddel próbálnák éhen halni. Ezután a sikeres antimikrobiális szerek után a bél helyreállítása és a jó baktériumszint újratelepítése sikeres lehet a kezdeti baktérium- és gombaeltávolítási szakasz után.

A pontos diagnózis, a hatékony szekvenált kezelési terv és a betegek táplálkozási igényeinek kiegyensúlyozása elengedhetetlen a krónikus betegségek leküzdéséhez. Minősített természetgyógyász konzultációja ezeket a valódi eredményeket és valódi gyógyulást eredményezi.

A ciklus megtörése

Tehát mit tehet a ciklus megtörése érdekében?

„Minden betegség a bélben kezdődik”, mondják, tehát először erre kell összpontosítania a gyógyító programot. A fertőzéseket és az intoleranciát először megfelelő diagnosztikai vizsgálatokkal kell azonosítani. A fertőzések eltávolítása a helyreállítás legkritikusabb útja, és 2-3 hónapig is eltarthat, akárcsak a Candida és a vékonybél baktériumok elszaporodása esetén. Ez idő alatt ki kell vágni az intoleranciát termelő ételt.

A későbbiekben fontos a megfelelő mikrobák helyreállítása a bélben. A fertőzések eltávolítása után a következő fázis magában foglalja a bélbélés helyreállítását, és újbóli beoltást rengeteg probiotikummal. Néhány héten belül az immunrendszer visszanyeri egészséges működését, még a súlyos fájdalmak is teljesen csökkentik vagy elmúlnak, az energia visszatér, és a betegek azt mondják, hogy jobban érzik magukat, mint évek óta!

Mi legyen a következő?

Az IMI a bélgyógyítás alapos naturopátiás megközelítését kínálja diagnosztikai vizsgálatok és személyre szabott természetes kezelési tervek révén.

Ha konzultációt szeretne lefoglalni Graeme Bradshaw-nál, bélszakértőnknél, hívjon 2523 7121 vagy benyújtja a érdeklődés e-űrlap lent.