Billy Vunipola rögbi étrendje jelentősen megváltozott angliai debütálása óta
A Saracens és az angol rajongók alig várják, hogy Billy V visszatérjen, és teljes dőlésszel játsszon.
Billy Vunipola elég pozitív maradt annak ellenére, hogy 12 hónap alatt háromszor eltörte a karját. Kétszer is eltörte a jobb karját, ez év elején, és bal karját eltörte októberben, de reméli, hogy visszatérhet a következő hetekben a Saracens Bajnok Kupa összecsapásokra.
Vunipola csatlakozott Alex Payne műsorvezetőhöz, a Northampton és az angliai sztárhoz, James Haskellhez a Rugby Házban - a JOE rögbi-showjában -, és azzal kezdte, hogy bemutatta a két hatalmas, műtéti heget, amely mindkét alkarján belül van.
A rehabilitációjára és a felépülésére vonatkozó kérdésre Vunipola azt válaszolta: "Ez jó. Három hete edzek. Nagyon sok kerékpáros fitnesz és lábsúly, és néhány futás." A visszatérés dátumához a következőket kommentálta:
"Remélem december utolsó hetét, vagy talán január első hetét. De karácsony és újév van, úgyhogy talán meglátjuk!
"Ez körülbelül 10 hét. Maga a sérülés általában 10-12 [hét ki]. Tavaly nyáron jöttem vissza jobb karommal, körülbelül 11 hét után.
"Mindkét kar édes. Van két tányérom [és] azt hiszem, mégis kiviszem, ha kész vagyok. Néha fáj, ha kihűl."
- Amikor megöregszik, társ - jegyezte meg Haskell -, minden fáj, ha kihűl.
A rasszista tweetek megjelenése után Argentína kapitányságot von le Pablo Materáról
Vunipola a pályán elért összes bravúrja és elnyert trófeája ellenére rendkívül laza egyéniség. Elismeri, hogy kissé túl kedvetlen volt az edzéshez - egyszer megjelent egy angliai ülésen [2013-ban] bakancs nélkül - és az étrendjében.
"Évek óta ismerem Billyt - mondta Haskell -, és mindig is profi volt. Profi volt, mígnem láttam, hogy Dominos pizzát eszik, tetején csirke kormával.
"Tisztázzuk ezt: kapott egy pizzát, a tetejére tette a kormát, és kapott még egy pizzát. Ezt összetörte, majd megivott két liter Fantát!"
Amikor a nevetés elhallgatott, Vunipola egyenesbe hozta a rekordot:
"1,25 liter koksz volt. Szóval, egy szelet pizza volt. Nem, egy egész pizza és egy curry. És nem szeretek pazarolni az ételeket, és tudtam, hogy ha otthagyom, akkor pazarlás.
"Szóval, olyan voltam, mint:" Ó, ezt kell megennem ". Tehát megettem az egészet."
Vunipola szerint a saracenek nagyon alkalmasak a játékosok "felnőttekként" való kezelésére, de a klub támogató személyzete mindig ott van, hogy beszéljen az edzésprogramokról, az étrendről és a terhelések kezeléséről.
Ami a mai étrendet illeti, a 26 éves fiatalember szerint "elég egyszerű". Megjegyzi:
"Nem szeretek díszes dolgokat enni. A vőlegényem sokat főz, és nagyon jó, de mindig próbál szénhidrátot adni nekem. Nagyon jók, de olyasmi, amit most nem ehetek.
"Összetöröm a reggelit. Körülbelül három vagy négy tojásom van, pirítóssal, babgal és esetleg zöldségekkel. Az ebéd rizs és valami bárányos tagine vagy csirke lesz; bármit is fogyasztunk a klubban.
"Éjszaka csak fehérjém és brokkolim lesz. Lehet, hogy hal is, de nem érdekel, hogy milyen hús van, mindaddig, amíg sok van. Hús és brokkoli. És ez vagyok én. Nem lehet sokkal több, vagy Túl sokat fogok hízni! "
A pizza curry napok elmúltak.
Vunipola és rengeteg angol rögbi rajongó reménykedik abban, hogy a karszakítás napjai hamarosan a múltjában is.
A hatodik epizódban Alex Payne James Haskell és Billy Vunipola csatlakozásával részletezi rögbi bromancsait, bemutatja az Anglia és Ausztrália előzetesét, megvitatja a játék új világrendjét, és felidézi a tüzes üdvözletet és kínos pillanatokat Wales ellen.
- Cikk megosztása
- További információ:
- Rögbi,
- Szponzorált,
- Rögbi Unió,
- Guinness,
- Rögbi háza,
- Anglia (rögbi szakszervezet),
- James Haskell,
- Saracenek,
- Billy Vunipola.
- Építsd a tested, mint Billy Vunipola
- 7 napos fogyókúrás étrend Szingapúrban - Bella Marie France
- A gazdagok és a híresek 7 diétás titka
- Vércsoport diéta terv a fogyáshoz Mit kell enni a vércsoportjai szerint a fogyás érdekében GQ
- Vércsoport-étrend Átfogó útmutató a Népszerű tervhez a mindennapi egészségről