Brokkoli szalonnás mozzarella sütés
Recept részletei
Becsült idő:
30
Adagok: 2
Hozzávalók
Utasítás
Melegítse elő a sütőt 350F-ra
Készítsük el a brokkolit, és forraljuk fel a csirkehúslevesben (ha szükséges, adjunk hozzá vizet), amíg megpuhul, helyezzük egy sekély tepsibe. Vagy ha fagyasztottakat használ, idő előtt fagyassza le, és közvetlenül tegye a tepsibe, és öntsön együtt csirkehúslevest.
Vágja az FF mozzarella sajtot vékony darabokra, és tegye a brokkoli tetejére.
Megszórjuk az alacsony zsírtartalmú szalonnakockákat [a pulykaszalonna szépen működhet], az összes fűszert és az ételízesítőt.
Egyszerűen sütjük körülbelül 20 percig.
Tejtermék!
Ideális esetben tejtermékeknek kell lenniük 0% zsír, de legfeljebb 2% megengedett, amennyiben nincs hozzáadott cukor.
A tejterméket is le kell tartani összesen 1kg naponta.
Ossza meg
Látni akar receptjeit itt?
+ Recept hozzáadása
- Karfiol pizza kéreg Dukan diéta recept
- Sült cukkini és paradicsom Mozzarellával (South Beach 1. fázis recept) 101. étrend
- 7 napos étrend fogyás leves (csoda leves) recept - (4
- 35% kedvezmény DUKAN DIET KUPONOK, Promo; Kedvezménykódok 2020
- Mandula vajas csokoládé zabkorpás muffin; Shop Dukan Diet