Buteyko ajánlása Raimund Berg által továbbfejlesztett Buteyko légzés
A vártnál sokkal hasznosabbnak találtam a Buteyko légzést. Ez az egyik egészségügyi eszköz, amelyet egész életemben használni fogok.
Érzem a Buteyko által létrehozott extra energiát, nincs szükségem többé kávéra, hogy ébren maradjak. Könnyen tudok kevesebbet enni, 5 hét alatt 6 kg-ot fogytam (különös tekintettel a hasi zsírra), és 30 nap alatt 195-ről hihetetlen 97-re csökkentettem a koleszterinszintemet. Szükségem van odaadásra és némi fegyelemre - de az előnyök messze felülmúlják a befektetést.
A feleségem most követi a példámat. Már csak két könnyű Buteyko-kezelés után kellemetlen bőrreakciót tapasztalt, amely méregtelenítő krízis volt -, majd ezt követően szinte csodálatos energiát érzett. Célja: fogyás:-)
Hozzá kell tennem, hogy Eduard alkalmazása valódi segítséget és motivációt jelent a gyakorlatok elvégzéséhez, és Eduard edzését nagy segítségnek éltem meg, különösen méregtelenítő krízis esetén, vagy ha alacsony a motiváció.
Raimund Berg
Németország
Jogi nyilatkozat: nincs garancia a konkrét eredményekre, és az eredmények változnak.
- Buteyko légzési módszer
- Buteyko légzési módszer - A légzés fontossága
- 6 jóga légzési technika a fogyáshoz
- 7 légzőgyakorlat, amelyek segítenek a hasi zsír elvesztésében - PowerOfPositivity
- Bodyflex vagy Oxycise Hogyan válasszuk ki a legjobb légzőgyakorlatokat