Cayenne bors vizes citrom juharszirup

Publikálva 2009. március 15-én. Utolsó frissítés: 2017. február 25. Martha McKinnon 18 hozzászólás

Frissen facsart citromlé

Miközben tegnap online kerestem az egyszerű citrom recepteket, rábukkantam egy citrom méregtelenítő ital receptjére, amely cayenne borsot, vizet, citromlevet és juharszirupot tartalmaz - a híres Tiszta mester vagy Limonádé diéta Ital.

Egy életen át tartó diétás küzdelem után úgy döntöttem, hogy a legjobb megközelítés számomra inkább a mértékletesség középső útja, mintsem az extrém diéták.

Imádok főzni, sütni és enni, így abban a percben, amikor elkezdek gondolkodni az étel feladásáról, akár néhány napig is, érzem, hogy megnő a stressz szintem.

Szóval, miközben finom módszereket kerestem - citromos sütik, citromrudak, friss limonádé, citromos sütemény, citromos mákos muffin -, hogy felhasználjam a fákról lehulló ez évi citromtermést, miért vonzottam egy receptet, amely cayenne borsot, vizet tartalmaz, citrom és juharszirup?

A testem megtisztulásra vágyik? Kell-e szünet?

Amikor egy csésze meleg vízzel és citrommal kezdem a napot, egy trükk, amelyet a kellemes könyvből, a francia nők nem híznak el, tanultam, javul a megszüntetésem és jobban érzem magam - egészségesebb, könnyebb, energikusabb.

A citrom, a vitaminok és ásványi anyagok gazdag forrása, és erőteljes tisztító képességgel rendelkezik, és rengeteg, mivel tavaszra költözünk, abban az évszakban, amikor úgy tűnik, hogy leginkább hajlandóak vagyunk a böjtre és a tisztításra.

Hasznos lenne a testem számára egy tíznapos étkezési szünet, ahol csak a kajenne-bors, a víz, a citrom, a juharszirup táplálkozik? Talán.

A bátyám megtette Tiszta mester és csak jó mondanivalója van.

Fogyott, egészségesebbnek és energikusabbnak érezte magát. És nem ő az egyetlen.

Sok-sok ember esküszik erre az évtizedek óta fennálló tisztogatásra. Szóval, talán kipróbálom idén tavasszal - legalább egy-két napra.

Ez valóban nagyon egyszerű, mivel a méregtelenítők és a tisztítószerek mennek. Nincs szüksége turmixgépre (affiliate link) vagy facsaróra (affiliate link), és nincsenek hosszú listák a speciális tablettákról és porokról.

Naponta legalább 60 uncia cayenne bors vizet, citrom juharszirupot vagy „limonádét” iszik, annyi vízzel együtt, amennyit csak akar.

Íme a mágikus elixír receptje. Még akkor is, ha nem áll készen arra, hogy elkötelezze magát a tíznapos tisztogatás mellett, ez egy szép egészséges italnak tűnik, amellyel kezdheti a napot!

Cayenne bors vizes citrom juharszirup ital recept

Íme a Master Cleanse Limonádé receptje. Megadtam az összegeket egyetlen adagra és napi ellátásra. Ügyeljen arra, hogy friss, valódi összetevőket - friss citromlevet és valódi B minőségű juharszirupot - használjon, ne palacsintaszirupot.

Egy adag

2 evőkanál friss citromlé (kb. 1/2 nagy citrom)
2 evőkanál B fokozatú valódi juharszirupot
1/10 teáskanál őrölt cayenne bors
10 uncia szűrt vizet

Napi adag (60 uncia)

3/4 csésze friss citromlé (kb. 3-4 nagy citrom)
3/4 csésze B fokozatú valódi juharszirup
1/2 teáskanál őrölt cayenne bors
60 uncia szűrt vizet

Keverje össze az összetevőket egy pohárban vagy kancsóban, és keverje össze, amíg jól össze nem keveredik.

További információ a The Master Cleanse-ről

Szüksége lehet erre a csodálatosra Citrom facsaró ha úgy dönt, hogy elindítja a Master Cleanse Diet-et, vagy ha rajong a frissen facsart citromért, mint én.

További házi limonádé receptek

Házi készítésű limonádé friss citrommal és egyszerű cukorsziruppal
Házi limonádé cukorral, vízzel és friss citrommal

* A PointsPlus® és a SmartPoints® az Simple Nourished Living által számított; A Weight Watchers International, Inc. nem hagyta jóvá. A tápérték-becslés meghatározásakor az összes recept-összetevőt kivéve a választható elemeket. A SmartPoints® értékek a WW Recipe Builder segítségével súlyfigyelők Zero Pontok gyümölcsöt és zöldséget NÉLKÜL kiszámítva.

Iratkozzon fel a Get: Top 10 olvasói kedvenc receptre

A 10 legnépszerűbb recept (PDF) az egyszerű táplált életmódról + heti támogatási e-mailek tippekkel és máshol nem található egyszerű, egészséges receptekkel!

Köszönöm! Most ellenőrizze e-mailjét, hogy ingyenes e-könyvet kapjon az Egyszerűen táplált élet - a sikeres súlyfigyelők 7 titka című cikkből. Ügyeljen arra, hogy az e-mailben biztonságos küldőként adja hozzá az [email protected] elemet.