CBD olaj a fogyáshoz: A CBD segíthet a karcsúsításban?

A kannabisz-használó sztereotip képe évek óta leggyakrabban egy kanapén lakó haverral és egy zsák ropogós falatkával rendelkezik.

A kannabisz használatának hatásairól híres múltbeli feltételezések, amelyek híresek a „rágcsálnivalók” kiváltására, alig emlékeztetnek az egészség és a vitalitás képére. De mi a helyzet a CBD olaj használatával a fogyáshoz?

Több esettanulmány, valamint szakértők által áttekintett kutatási eredmények érdekes meglepetést tártak fel: a kannabinoidok használata valójában alacsonyabb testtömeggel és csökkent BMI-vel társul, ha nem használjuk.

Szóval, el kellene döntenie az étrendjét, és át kellene váltania a CBD-re? Olvassa el, hogy megtudja, mit tudunk eddig a CBD olajról a fogyáshoz.

Fogyás és az endokannabinoid rendszer

GYORS ÁTTEKINTÉS: A legnépszerűbb választásunk a CBD olajhoz a fogyáshoz

Az ECS a neurotranszmitterek és receptorok összetett hálózata. Az egész testben megtalálható, de elsősorban az idegrendszerben és az immunrendszerben található.

A neurotranszmitterek tartalmaznak „endokannabinoidoknak” nevezett anyagokat. A test arra készteti őket, hogy üzeneteket továbbítsanak a sejtekhez a receptorokon keresztül. A növényi kannabinoidok - vagy fitokannabinoidok -, mint a CBD, hasonló módon hatnak, mint az endokannabinoidok.

Alicia Salazar, a New York-i államtanács igazolt egészségügyi edzője a CBD-t használja ügyfeleivel az egészségkimenetük maximalizálása érdekében. "Nem tekintem a CBD-t mint varázslatot a fogyáshoz" - mondta. „De a CBD az egészséges táplálkozással együtt - amely egészséges zsírokat, teljes kiőrlésű gabonákat, fűvel táplált húst és tejterméket, valamint rengeteg zöldséget tartalmaz, feldolgozott élelmiszerek és cukor nélkül - megadja az egészséges testsúlyt. Egyeseknél ez természetesen magában foglalhatja a fogyást is. ”

A legjobb CBD olajok

A legjobb CBD olajokat keresi ott? Ez csak néhány példa azokról a megbízható márkákról, amelyek minőségét teljes mértékben megvizsgáltuk:

Vagy megnézheti a 20 legjobb CBD olaj 2019-es teljes rangsorát.

Hogyan segíthet a CBD olaj a fogyásban?

A kalóriatöbblet korrigálása kalóriahiánnyal időnként fogyáshoz vezet, de nehéz lehet. Először is, a kalória csökkentése éhséget okoz az emberekben, ami hihetetlenül kényelmetlen lehet. Másodsorban a súlygyarapodás megváltoztathatja a hormonszintet és egyensúlyt, az anyagcsere mintázatát, a gyulladás állapotát és az egyensúlyt az endokannabinoid rendszeren belül.

A fenntartható fogyáshoz meg kell térni az egészséges egyensúlyhoz ezekben a testrendszerekben. Tanulmányok kimutatták, hogy a kannabinoidok nemcsak az ECS szabályozásában hatékonyak, hanem pozitívan befolyásolhatják a más rendszerekben fellépő diszfunkciókat is.

Ric Tyler, a képesített holisztikus kannabisz-szakember megállapította, hogy az egyensúly elengedhetetlen. "A CBD-t használtam és ajánlottam homeosztázisra, valamint arra, hogy az endokannabinoid rendszert megfelelő hangnembe hozzam, hogy más testfolyamatokat megfelelően szolgálhasson" - mondja.

Gyakorlatában Tyler nem látott bizonyítékot arra, hogy a CBD közvetlenül a fogyás megkönnyítésére járna el. Inkább azt tapasztalta, hogy ez korrigálhatja az egyensúlyhiányt, amely egyébként megakadályozná a plusz súly leadását.

Tehát mit mutatnak a bizonyítékok a CBD olaj fogyáshoz történő felhasználásáról? Olvassa el, hogy megismerje a legújabb kutatásokat.

Inzulinrezisztencia

Az elhízás és a cukorbetegség egyik fő jellemzője az inzulinrezisztencia. A normális anyagcsere-folyamat megismételhető mintát követ:

Ételeket fogyasztanak
A vércukorszint emelkedik
A hasnyálmirigy felszabadítja az inzulint, hogy a glükózt a test sejtjeibe juttassa
A sejtek a glükózt használják energia előállítására.

Olyan körülmények között, amikor az étkezési szokások krónikusan biztosítják a felesleges glükózt, a rendszer lebomlik. A testsejtek nem képesek több glükózt felvinni, ezért rezisztenssé válnak az inzulin jelével szemben, hogy beengedjék az egyszerű cukrot a sejtbe.

Mivel annyira veszélyes, hogy a vércukorszint továbbra is magas marad, a hasnyálmirigy még több inzulint választ ki. Végül a glükóz szintje zuhan a szokatlanul magas inzulinszinttől. Ezáltal az egyén lassúnak, éhesnek és kiszolgáltatottnak érzi magát a ciklus megismétléséhez. Adja meg a „vércukorszint hullámvasutat”.

Az étrend megváltoztatása a legfontosabb intézkedés, amelyet az egyének választhatnak a hullámvasútról való leszálláshoz. De a CBD segíthet a folyamatban. Egy 2018-as tanulmány kimutatta, hogy a THC, a CBD és a CBN kannabinoidok fokozzák a sejtek képességét a glükóz felvételére. És még jobban teljesítenek, mint a metformin, egy általános gyógyszer, amelyet az emelkedett vércukorszint csökkentésére írnak fel.

Mitokondriális diszfunkció

A mitokondrium a sejtek energiagyára. Amikor az inzulin glükózt juttat a sejtekhez, a mitokondrium energiává alakítja. De amikor beáll az inzulinrezisztencia, a mitokondrium diszfunkciót is tapasztal.

A mitokondriális diszfunkció nemcsak egyensúlyhiányos glükóz állapotokban fordul elő, hanem szerepet játszhat a rákban is. Az egészséges mitokondrium elengedhetetlen a tartós vitalitáshoz.

2016-ban egy laboratóriumi tanulmány megfigyelte a CBD hatását a zsírsejtek metabolikus funkciójára. Ez a tanulmány a mitokondriális funkció jelentős javulását állapította meg a CBD alkalmazásával.

Gyulladás

A kannabidiol képessége a gyulladásos állapotok javítására jól dokumentált. Az anyagcsere-diszfunkción belül a gyulladás következetesen jelen van. A gyulladás egyik alattomosabb cselekedete ebben az állapotban a hasnyálmirigyben található.

A hasnyálmirigy fokozott aktivitása további inzulin kiválasztására tett kísérlet során az egész mirigyben gyulladást okozhat. Ez a krónikus gyulladás valóban elpusztíthatja az inzulint kiválasztó béta sejteket. Ez a lefelé irányuló spirál csökkenti a test inzulingyártási képességét - ez egy veszélyes út, amely cukorbetegséghez vezethet.

Egy másik 2016-os tanulmány kimutatta, hogy egy túlstimulált endokannabinoid rendszer hozzájárul ehhez a gyulladáshoz. A CBD alkalmazása kijavította a diszfunkciók egy részét. A CBD antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása enyhíti a gyulladást és potenciálisan megmenti a hasnyálmirigy működését. Ezek a műveletek megmenthetik az egyéneket a cukorbetegségtől.

Fat Gain

Az elhízás és a cukorbetegség egyik legnagyobb kockázati tényezője a megnövekedett testzsír. Bár ez nyilvánvalónak tűnhet, a folyamat mechanizmusai nem feltétlenül egyenesek.

Nem minden zsírsejt jön létre egyenlően. A legveszélyesebb zsírsejtek a „fehér” zsírsejtek, amelyek hajlamosak a szervek körül összegyűlni, és hangsúlyozzák működésüket.

A zsírsejtek jóindulatúbb típusai a „barna” zsírsejtek, amelyeket gyakran „babazsírnak” neveznek. Ezt a lágyabb zsírt a test könnyen felhasználhatja a test hőjének fenntartására. A fehér zsírt sokkal nehezebb elveszíteni.

A korábban említett tanulmány, amely a CBD használatával javította a mitokondriális funkciót, azt is megfigyelte, hogy a CBD stimulálja a gén expresszióját a fehér zsírsejtekben. Ez elindítja e sejtek „barnulását”. Ez a mechanizmus ígéretet mutat a nehezen elveszíthető fehér zsír könnyebben éghető formává történő átalakításával. Ezenkívül a kutatók azt találták, hogy a CBD csökkentette az új zsírsejtek létrehozásának sebességét.

Májkárosodás

Az elhízás és a cukorbetegség másik jelzője a májsejtek károsodása. A máj a testben tárolt energiaformák és felhasználható energiaformák közötti átalakulás egyik fő szerve. Ennek a rendszernek a túlterhelése, például nagy fruktóz bevitel mellett, katasztrofális következményekkel járhat. A májban fellépő gyulladás a diszfunkció kezdetét, és esetleg az alkoholmentes zsírmáj betegségét jelzi.

2015-ben a kutatók két nem pszichoaktív kannabinoid - CBD és THCV - hatását elemezték az anyagcsere-diszfunkcióra.

Az eredmények azt mutatták, hogy ezek az anyagok csökkentik a trigliceridek felhalmozódását a májban. Emellett javították az inzulinrezisztenciát és csökkentették a vérnyomást a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő embereknél. A CBD gyulladáscsökkentő tulajdonságai részben elismerik ezeket a fejlesztéseket.

Az ítélet a fogyás elleni CBD olajról

A bizonyítékok nagymértékben mérlegelik az endokannabinoid rendszer egészségét, amely elválaszthatatlanul kötődik az egész test egészségéhez. Valójában az endokannabinoid aktivitás mérése a metabolikus egészség újonnan javasolt markere.

Összességében ez a legújabb kutatás nagy ígéretet mutat az elhízás és a cukorbetegség szempontjából hatékony és biztonságos új potenciális terápiák kifejlesztésében.

Fontos azonban megjegyezni, hogy ezek a tanulmányi területek még mindig nagyon újak és a kezdeti szakaszban vannak. Emiatt nehéz megjósolni, hogy meddig lesz elérhetőségük és hatásuk. Az életmódbeli és étrendi változásokkal együtt az előírt kannabinoid-használat nagy valószínűséggel kulcsfontosságú beavatkozás lesz az elhízás, a cukorbetegség kezelésének és a gyógyulásnak a jövőben.

A szerkesztő választása: CBD olajcseppek

Készen áll a CBD hozzáadására a wellness rutinjához? Ez csapatunk néhány legfontosabb ajánlása.

Ha pedig teljesebb termékismertetőket (és laboratóriumi eredményeket szeretne látni), nézze meg a legjobb CBD olajcseppek idei rangsorát.

NuLeaf Naturals, teljes spektrumú CBD olaj

A NuLeaf Naturals Coloradóban termesztett, teljes spektrumú CBD olajat kínál, amely minden tesztelt termék cseppenként a legtöbb nyomon követhető kannabinoidot kínálja.

Takarítson meg 20% -ot kóddal: cbdhacker.

RE Botanicals, Kender 25 klasszikus tinktúra

A kenderipar veteránja és a regeneratív mezőgazdasági gyakorlatok szószólója által alapított RE Botanicals az egyik első CBD márka, amely jogosult az USDA ökológiai tanúsítására - és számos versenytársát megverték az árak miatt!

Takarítson meg 10% -ot kóddal: cbdhacker.

Kanibi, teljes spektrumú CBD olaj

Kanibi Kentucky-ban termesztett kendert, precíziós formulákat és szigorú minőségi teszteket használ. Öt stevia-édesített íz közül választhat, hogy kielégítse édességét!

Takarítson meg 10% -ot kóddal: cbdhacker.

Vásárolj most
Ezt a terméket a CBD Hacker partnervállalata értékesíti.