Christina Aguilera A testpozitivitásról: „Nem diétázom, túllépek rajta”

Christina Aguilera elégedett a testével, és azt akarja, hogy a világ ismerje meg.

A szupersztár énekesnő a L'Officiel Italia 2020 divatszámában szerepel, ahol diétázásról és testpozitivitásról beszél.

A teljes történet alább:

A fogyókúráról azt mondta:

"Nem tartok diétát, lépj túl rajta."

A 'Cukrosbácsi' énekesnő folytatta, hogy egy test pozitív üzenetben megvitassa, mit jelent számára a szépség, mondván:

„Mindannyian egyének vagyunk, és az emberek a különbségei alapján ítélnek meg benneteket, annak alapján, ami egyedivé tesz. El kell fogadnod ezt a szépséget és a pokolba minden mással. Az igazi szépség számomra az a képesség, hogy összetéveszthetetlen fényben megismerhesselek és kivetítsem azt, ami vagy. Nem mindig szép, messze nem tökéletes, de tiszta. ”

Ezután elmondta, milyen tanácsokat adna másoknak, akik küzdenek a testük elfogadásáért:

"Szeresd önmagad. Mindannyian a belső kutatás útján járunk, ez emberi munkánk, és mindegyik más-más utat jár be, így nincs értelme összehasonlítani. ‘Ússz a sávodban. Ha időt veszteget a válla fölött, hogy lássa, mit csinálnak mások, akkor szem elől téveszti ”, ez a legjobb tanács, amit valaha kaptam. Próbáljuk meghallgatni azokat a dolgokat, amelyek visszhangoznak bennünk. Időbe telik, hogy túllépjünk a zajon és valóban érezzük magunkat. Engedjük meg magunknak, amik vagyunk. Gyakran ütköztem szorongásaimmal és azzal, hogy hiperkritikus vagyok magammal szemben, de soha nem hagytam abba az új módszereket, hogy továbblökjem magam, anélkül, hogy elhanyagolnám a védelmet magamat."

Mondanom sem kell, hogy a test pozitivitásával kapcsolatos tanácsai biztosan inspirálnak másokat.