CIVANA speciális gyümölcs- és zöldségkoktélok
Készítette: CIVANA CULINARY GUIDES
Csatlakozzon a CIVANA séfjeihez minden péntek este a Shake & Stir órára, ahol a kulisszák mögül megtekintheti, hogyan készítenek friss gyümölcs- és zöldségkoktélokat, egyedülálló egészséges főzési technikákkal párosítva.
A gyömbér sárgarépa
A sárgarépa gazdag béta-karotinban, rostokban és káliumban, amelyek fogyásbarátak, elősegítik a szem egészségét és csökkentik a koleszterinszintet.
A receptekből 2 koktél készül.
ÖSSZETEVŐK
2oz friss sárgarépalé
.5 oz gyömbér Agave szirup
1oz lime juice
20 mentalevél
2 kötőjel Angostura Bitters (minden ital teteje kettővel)
3oz Ezüst Rum
TECHNIKA
Összezavar, épít, kever, öntsön jégre
ÜVEG
Coupe, vagy Collins Glass
Arizonai naplemente koktél
A Jalapeños gazdag A- és C-vitaminban, karotinnal, antioxidánssal rendelkezik, amely segít leküzdeni a sejtjeit. A hőt biztosító kapszaicin
segíti az anyagcserét a zsírok elégetésével és csökkenti a cukorbeteg inzulin tüskéit.
A receptekből 5 koktél készül.
ÖSSZETEVŐK
5 ea. szeletelt Jalapeño (zavaros)
5oz friss citromlé
5 oz Agave szirup
5 oz áfonyalé 20 mentalevél
10 oz narancssárga vodka (az Ön választása)
TECHNIKA
Muddle, shake, DBL törzs
ÜVEG
DÍSZÍT
Vékony szelet jalapeno vagy citromkerék
Füst Paloma felett
A grapefruit gazdag A- és C-vitaminban, és fogyásról ismert. Ezenkívül a citrusfélékben található flavonoidok kiválóan alkalmasak a szív egészségére.
A receptekből 1 koktél készül.
ÖSSZETEVŐK
2oz Casa Migos Mezcal
3oz friss Grapefruit
1/2oz Agave egyszerű szirup
1/4oz friss lime juice
2oz szénsavas grapefruit vizet
TECHNIKA
Rázza meg, dupla törzs, öntsön jégre
ÜVEG
Coupe vagy sziklák
DÍSZÍT
Peremezze meg az üveg Tajin és mész éket
Yuzu Gimlet
A répalé köztudottan csökkenti a vérnyomást és elősegíti a máj méregtelenítését. A görögdinnye lé természetesen hidratál és segít enyhíteni az izomfájdalmat,
tökéletes az edzés utáni munkamenethez. Ezeket bármelyiket Yuzuval párosítva extra adag C-vitamint, nélkülözhetetlen vitaminokat és rengeteg antioxidánst kap.
A receptekből 5 koktél készül.
ÖSSZETEVŐK
5 oz görögdinnye vagy répalé
2,5 oz agave szirup
2,5 oz yuzu citrusfélék
7,5 oz Gin (az Ön választása)
- Gyümölcs- és zöldségkoktélok, amelyek segítenek a fogyásban; HealthGuide
- Egészséges boldog óra ezekkel a zöldséglé koktélokkal
- Kandírozott gyümölcs kalória kalkulátor
- A karambola gyümölcs itt van, miért érdemes hozzáadni ezt az egzotikus gyümölcsöt étrendjéhez! NDTV Étel
- Rántott tonhal trópusi gyümölcs salsa receptjével a napi étkezés munkatársai