Okok - Coccydynia (farokcsont fájdalom)

Akkor kap coccydynia-t, amikor a coccyx (farokcsont) vagy a környező szövet károsodik. Ez fájdalmat és kényelmetlenséget okoz a gerinc tövében, különösen ülve.

A farkcsont különböző módon károsodhat, bár sok esetben nem lehet azonosítani az okot.

A coccydynia fő okai a következők:

Szülés

A szülés a coccydynia egyik leggyakoribb oka.

A farkcsont a terhesség vége felé rugalmasabbá válik. Ez lehetővé teszi, hogy a farkcsontja és a gerincének felette lévő része hajlítson és engedjen, amikor szül.

Néha a szülés miatt a farkcsontja körüli izmok és szalagok (a csontokat összekötő nyúló szövet) túlfeszülhetnek. Ennek eredményeként coccydynia alakulhat ki.

A coccyx sérülése

Megsértheti a farkcsontot, ha erősen megsérül a gerinc tövében. Például véletlenszerű rúgásból kontakt sportok közben.

A hátrafelé esés a farkcsont sérülésének másik gyakori oka.

A legtöbb esetben, amikor a farkcsont sérül, csak erősen megsérül. De súlyosabb sérülések esetén elmozdulhat (helyén kívül) vagy elszakadhat (eltörhet).

Ismétlődő törzssérülés (RSI)

Coccydynia jelentkezhet, ha rendszeresen részt vesz olyan sportokban, mint a kerékpározás vagy az evezés. Ez annak köszönhető, hogy folyamatosan előre hajol, és kinyújtja a gerinc tövét.

Ha ezt a mozgást sokszor megismétlik, akkor a farkcsontja körüli izmok és szalagok megfeszülhetnek és megnyúlhatnak.

Izmainak és szalagjainak megfeszítése véglegesen károsíthatja őket. Ha ez megtörténik, izmaid már nem tudják a farkcsontot a megfelelő helyzetben tartani, ami fájdalmat és kényelmetlenséget okoz.

Rossz testtartás

Ha hosszabb ideig kényelmetlen helyzetben ül, például munkahelyen vagy vezetés közben, akkor túl nagy nyomás nehezedhet a farkcsontjára. Ez fájdalmat és kényelmetlenséget okoz, amely egyre rosszabb lesz, minél tovább marad ebben a helyzetben.

További információ arról, hogyan kell helyesen ülni.

Túlsúlyos vagy túlsúlyos

A túlsúly vagy az elhízás túlzott nyomást gyakorolhat a farkcsontjára, amikor leül. Ez coccydyniat okozhat, vagy súlyosbíthatja a meglévő coccydynia-t.

Akkor is kialakulhat coccydynia, ha nagyon karcsú vagy. Ebben az esetben előfordulhat, hogy nincs elegendő fenékzsírja annak megakadályozására, hogy a farkcsontja dörzsölje a körülötte lévő szöveteket.

A testtömeg-index (BMI) kalkulátor segítségével megtudhatja, hogy egészséges-e a testsúlya.

Öregedés

Ahogy öregszünk, a kis porckorongok (kemény, rugalmas szövet), amelyek segítenek a farkcsont helyben tartani, elhasználódhatnak. A farkcsont alkotó csontok szorosabban összeolvadhatnak. Ez nagyobb stresszt jelenthet a farkcsonton, ami fájdalomhoz vezethet.

Fertőzés

Ritkán fertőzés fordulhat elő a gerinc tövében vagy a lágyrészben, és coccydynia-t okozhat, például pilonidális tályogot (fájdalmas gennygyűjtemény, amely általában a fenék hasadékában alakul ki).

Rák

A coccydynia ritka oka a rák. Ez lehet csontrák vagy rák, amely valahol máshol kezdődik a testben, majd átterjed a csontba (áttétes rák).

Az oldal utolsó áttekintése: 2019. július 11
A következő felülvizsgálat ideje: 2022. július 11