Corrie Katie McGlynn fogyás átalakulása: „Elvesztettem egy követ és megnőtt a zsákmányom”
A Corrie egykori színésznője nyitottá válik átalakulásával és önértékelésének növelésével kapcsolatban
Sírva hagyta rajongóit, miután tavaly a Koronázási utcában rákbeteg Sinead Tinker-t ábrázolta. De amikor Katie McGlynn pózol exkluzív fotózásunk során, azt mondja, hogy egy világot érez egykori képernyőn megjelenő karakterétől. A csillag, aki több mint hét éve jelent meg a macskakövön, októberi érzelmi búcsúja óta követ veszített és ruháját csökkentette.
"Ha pár hónapja fürdőruhában pózoltam volna, rettegtem volna tőle" - mondja a 26-os Katie a Closer-nek. „De végül újra normálisnak érzem magam. Keményen edzettem, súlyokat emeltem és a megfelelő ételt ettem. Magabiztosabb vagyok, mint valaha, és sokkal több energiám van. "
Annak ellenére, hogy a nézőket megragadta tragikus története, amelynek eredményeként az új anya, Sinead elvesztette a méhnyakrák elleni küzdelmét, Katie elismeri, hogy az egészséges étrend félre esett, mivel az intenzív forgatási időszakok kényelmesen ettek.
A nő elmagyarázza: "Olyan szomorú történet volt, hogy részt vettem benne. Szinte minden jelenetben sírtam, és sokszor tortát ettem, hogy felvidítsak. A zöld szobában kekszet falatoztam, vagy a legénység által készített pelyheket ettem, amikor kimerültem.
- Ennyi cukrot ettem. A jelenetek között Rob Mallard [aki a képernyőn látható férjet, Daniel Osborne-t játszik] mindig engedte, hogy megosszam a desszertjét. Ha tetszett volna az íz, akkor magamnak is ragadnék egyet. Sok diétás szénsavas italt fogyasztottam, ami nem jó neked. "
Órákig tartó forgatás után Katie elismeri, hogy „túl letargikus és stresszes volt” ahhoz, hogy egészséges ételeket főzzen, és bevallja, hogy az adagok ellenőrzése „kiment az ablakon”.
Azt mondja: „Amikor hazaértem, sorokat tanulnék másnapra, így nem volt időm edzőterembe menni vagy főzni. Megpróbálnék egészséges elviteleket rendelni, de végül rengeteg oldalt rendelek, például halloumit és fazék csirkét, és mindezt egy mozdulattal megkapom, ahelyett, hogy spórolnék néhányat a maradékra! "
NÉZET: Love Island Tommy és Curtis, amikor Molly-Mae és Maura után esnek a villában | Első idők
De a földhözragadt csillag elismeri, hogy csak akkor jött rá, hogy nincs formában, amikor ez hatással volt testi egészségére. Azt mondja: „Nagyon letargikusnak éreztem magam. Olyan fáradt voltam, és nem tudtam, hogy a történet vagy a súlygyarapodásom miatt történt-e. Dagadtnak éreztem magam, mert nem ettem jól, és rájöttem, hogy a hasam nagyobb lett.
„Ruházat megrendelésekor általában 8-10-es méret között voltam, de felkúsztam a 12-es méretig, ami egyáltalán nem rossz - de nagyobb volt, mint általában vagyok. Nem tápláltam magam rendesen, és egy kő fölé tettem. "
Miután befejezte a forgatást, Katie elismeri, hogy elhatározta, hogy visszatér az erőnléthez, nem csak az energiaszint növelése érdekében, hanem mentálisan és fizikailag is erősebbnek érzi magát. Kihívta magát, hogy vegyen részt egy 12 hetes programban, amelyet a manchesteri Ultimate Performance Gym dolgozott ki, és olyan rajongókkal is büszkélkedhet, mint Gemma Atkinson és a Corrie ex-sztárja, Catherine Tyldesley. Már majdnem vége a programnak, amelynek célja a zsír- és izomzavar, és kiderül, hogy örül az eredményeknek.
- Dawn French titkot árul el a hihetetlen 7 és fél köves fogyás mögött
- Hajnalban a francia fogyás Milyen kis nagy lövések házigazdája Nyolc követ elvesztett
- Graham Elliot fogyás A híresség séfje tizenegy követ elveszített azáltal, hogy megette ezeket az ételeket
- Chloe Ferry 2 kő súlycsökkenés után, és utána osztozik
- Hajnalban francia fogyás Hogyan és miért vesztett hét és fél követ