Csirke a májához - segítek C

Csirke a májához

Csirke a májához

Tudom, hogy nem érzed jól magad állandóan. Hagyja, hogy egész életében a csirke körül forogjon a máj egészsége érdekében.

Egyszerűen főzzen egy egész csirkét a lábasban. Csak egy olcsó olajsütő. Ha májgyulladása, NASH, PBC, cirrhosis vagy bármilyen típusú májbetegsége van, előnyös lehet az egészséges fehérje.

Útmutatások

Körülbelül egy csésze vízzel tettem a csaló edénybe. (Több, ha extra húslevest akarok) Használhatja is csontleves to extra sós és fehérjével dúsított. Én személy szerint azt gondolom, hogy mezítelenül fekszik a tarisznyában, ezért dobok rá néhány zöldséget, zellerfűszert, majoránnát, zsályát vagy bármit. Csak mondom…. meztelen csirke viccesen néz ki.

Miután elkészült, kiveszem a csirkét, és egy nagy edénybe teszem, és hagyom kihűlni. Aztán leveszem az egész húst. Néhányat arra használok, amit aznap szolgálok. A többit cipzáros zacskókba teszem, és vagy lefagyasztom, vagy hűtőbe teszem, ha hamarosan felhasználom.

Nem csak remek étkezésem van arra a napra, de még néhány étkezéshez van húsom! Ha kevés időm vagy energiám van, előveszek egy táskát és leolvasztom. Vacsora percek alatt!

Itt kaphatja meg személyes főzési óráját és motivációs útmutatóját.

Nézze meg, mit tehet csirkével a fagyasztóból:

Csirke a májához

1. Tegyen valamennyit bármilyen levesbe - Burgonya, taco, rizs vagy spagetti tészta.

2. Használja fajitasokhoz, nachókhoz vagy tacókhoz - túl könnyű - csak adjunk hozzá chili fűszereket és köményt, és kissé barnítsuk meg.

3. Csirke curry - Csirke darabokat olíva- vagy kókuszolajon megdinsztel, és bevonja curry-erővel. Néhány percre tegyen fedelet.

4. Keverjük megsütve - Ugyanaz, mint a currynél, de inkább gyömbért és citromot használjon.

5. Hideg vagy meleg szendvicsek.

A lista folytatódik ... Néha, amikor éhes vagyok és kevés az energiám, csak megragadok egy darab sima ole csirkét és hidegen uzsonnázom rá. Megtalálja testének „zónáját”, ahol jól érzi magát.

Mivel a máj az emésztés hatalmas része, legyen könnyű rajta. Magas és mély cukorszint vagy agyi köd ammónia problémái. A máj csirkéje azt jelenti, hogy a Hepatitis C kezelés alatt vagy cirrhosisban a fehérjét úgy kapja meg, hogy ne terhelje meg a máját. A máj megpróbálja táplálni az agyadat és a testedet. Ez része annak, amellyel megbirkózunk a májbetegséggel. Itt vagyok neked. Mondja meg, ha tudok segíteni. Karen:)

képek az eatathomecooks.com webhelyen keresztül,

30 gondolat a „Csirke a májodért” témában

Szeretnék még több zöldséget. és a gyümölcs turmix recepcióját kérem. Szeretem az információit.

Nagyon köszönöm JoAnn! Keressen egy olyan webhely-átalakítást, amely jobb hozzáférést biztosít a receptekhez! Addig is https://www.ihelpc.com/protein-shakes-for-a-healthy-liver/
Megnézted már ezt a blogot? ölelés, Karen:)

4 stádiumú cirrhosisban élek, a hepC-t 2 évvel ezelőtt kezelték. Van gyógyszer a hep C-re, egy új gyógyszer jelent meg, miután kezeltem. A májam korábban károsodott, és most nagyon rosszul érzem magam, de a meld alacsony 6,7-es, ezért transzplantációra nem vagyok kész, olyannak kell lennie, mint 16-20. A listán vagyok, de a dokim szerint a tüneteim nem elég rosszak. Nagyon beteg vagyok a gyomromtól, szédülök, nem tudok vezetni, fogyok és még sok más. A nevem Galina, 68 éves vagyok, Baltimore-ban élek, boldogan találtam ezt az oldalt.

Helló! Üdvözöljük. Megértem, hogy 4 évvel ezelőtt kezeltek és meggyógyultam, bár a cirrhosis korai szakaszában vagyok. Karennek nagyon jó helye van a főoldalán, a májkedvelő receptekben. Arról is meggyőződhet, hogy minden, amit eszik vagy iszik, jót tesz a májnak. Ügyeljen arra, hogy sok vizet igyon. Ne egyen vörös húst, feldolgozott ételeket, sült ételeket, korlátozza a sót, amennyire csak tudja. Itt van egy link Karen májkedvelő receptjeihez. Sok szerencsét! Maradj kapcsolatban! Dee
https://www.ihelpc.com/liver-loving-recipes/

Nagyon örülök, hogy megtaláltam a webhelyét. U annyira oktattál. Nagyon segített nekem. Köszönöm.
Azt is meg akartam tudni, hogy vaj milyen rendben használható? Vagy egyáltalán ne egyek vajat. Harvoni terápián vagyok, és próbálom javítani étkezési szokásaimat.

Sziasztok, ha van választásom, igazi vaj lesz. Megpróbáltam margarint enni, de aztán rájöttem, hogy vannak olyan összetevők, amelyek nem jók a számunkra. Tehát ... Most a vajat takarékosan használom. Hogy halad a Harvoni? Hallottam, hogy a víz fontos, vagy fejfájás jelentkezik. Remélem jól vagy. Szeretném hallani, hogy megy neked a kezelés, Dee

van hep c ehetem csirkemell muton patatos édes sót és rizst

NEM mondanék a sóra. Használjon nagyon kevés cukrot és marhahúst. A többi dolog rendben van! Remélem, hogy receptjeim segítenek egészséges táplálkozásban, miközben felkészülsz a kezelésre.
xo Karen:)

Májproblémáktól szenvedek ... túl sok súlyt vesztettem ... gyengébb vagyok, mint valaha . csak lustának érzem magam ... nem utazhatok hosszú utazásra . nem tudok sokáig vezetni . anya kérem, kérjen jó életstílust nekem edzés közben stb

Helló, nagyon sajnálom, hogy ilyen rosszul érzi magát. Jártál orvosnál? Próbáltál a lehető legegészségesebben étkezni? Vizet iszol? A víz elengedhetetlen az egészségünkhöz. Nélküle nagyon fáradttá, letargikusá válhatunk. Igyekszem minden nap járni, bármit is érzek. Úgy gondolom, akkor is, ha rosszul érzem magam, ugyanolyan rosszul érezhetem magam, amikor vér mozog.
Tudom, hogy nagyon leegyszerűsítően hangzik, de segít. Itt megtekintheti az összes Karen-cikket, ezek meglehetősen sokat segíthetnek. Remélem, talál néhány választ, Dee

Szia! Éppen most fedeztem fel az Ön weboldalát, és NAGYON örülök, és megosztom az orvosaimmal és a kórházban lévő betegtársaimmal! Kétszer van Hep C, cirrhosisom és májrákom, és azonnal bekerülök a várólistára, mihelyt teljesen felhagyok a dohányzással - még napi 6 duzzanat sem. Nagyon küzdök a magas sótartalmú, magas fehérjetartalmú (90–100 g/nap) küzdelemmel, és nem tudok csonthúsból enni húst. Alapvetően csirkemellfilét és sovány darált marhahúst fogok enni, ezért minden ilyen receptötletet nagyra értékelnék. Folytasd a jó munkát, nekünk, srácoknak rettenetesen szükségünk van rád! Köszönöm. 🙂

Az avokádó használata a majonézben csirke és pulyka salátában szintén jó ötlet

Szia, ez nagyon jó ötlet, mivel az avokádó jó zsír, köszönöm a megosztást, mindig jó hallani a barátaimtól, Dee

köszönöm a hasznos információkat. úgy tűnik, nincs sok odakint a hep C betegek számára

Széna lány, nagyon örülök, hogy megtaláltad, és remélem, hogy ezek egy része bátorít. Forró rendetlenség él a hep c-vel. Az összes információ átgázolása kissé megbolondíthat. Nézze meg a jobb oldali kockás fekete-fehér négyzetet a Hepatitis C-hez kapcsolódó témák listájához.

Mondja meg, ha tudok segíteni. xoxo Karen

Elkezdtem a Harvonia kezelést 8 hét. 64 oz vizet iszok, súlya 116 font., Iszom-e elég vizet. Segítségre van szükségem olyan ételekkel, amelyeket nem tudok megenni.

Nos, a kezelés 1/2-át úgy élte át, hogy tőlem nem hallott. Remélem, minden jól megy neked. A vize tökéletesen hangzik. Pontosan erre törekszem, és körülbelül akkorák vagyunk.
Látta az e-könyvemet? Elmondja, hogyan tértem vissza májelégtelenségből, ha májat szerető étrendet fogyasztottam. Mindössze 4,99 dollár, és nagyon szeretném, ha mindenki megkapná. Részletesen leírja, mennyit, mit és hogyan lehet javítani a májbetegség BÁRMILYEN szakaszában.
Tarts engem!
xo Karen

Szia . szóval új vagyok, és segítségre van szükségem. Duzzanataim és fájdalmaim voltak, és orvoshoz fordultak, és azt mondták, hogy alkoholmentes zsírmájbetegségem van. . fogalmam sincs, mit kellene és mit ne egyek

Nagyon sajnálom, hogy hallottam a diagnózisáról. Sokk lehet, főleg, hogy duzzanattal kezded. Diagnosztizálták Önnek ascitist? Beszéljen orvosával az alacsony nátriumtartalmú étrendről. Próbáljon meg enni a májszerető étrend menüjéből. Minden legjobb munkámat csak 5 dollárért tettem bele. Remélem, hogy segíteni fog neked.

Maradjon biztatott és olvassa tovább!
xo Karen

Az ikertestvérem, akinek tegnap diagnosztizálták a cirroshis-t, nehezen tesz semmit, főleg megy a fürdőszobába. Tudsz bármit, ami segíthet neki. Kérem, írjon még néhány jó egészséges receptet a cirroshis-ban szenvedőknek

Olyan jó sis vagy, hogy a bátyád után kutatsz. A bátyám volt az én gondozóm sok egészségügyi utam során. Ha van 5 dollár dolga, töltse le a könyvet a telefonjára. Ez a legátfogóbb módszer, amiről tudtam, hogyan adhatok olvasóimnak MINDENT!

A fürdőszobáról - Természetesen magas a rosttartalma. A mini aprított búzát találtam az alacsony nátriumtartalmú győztesnek ebben a kategóriában. Igyon sok vizet is. Ha izomgörcse van, a magnézium segíthet, és ez "ellazítja" a beledet is. Beszéljen erről és az orvosával!

Minden jót kívánok önnek és családjának. Tartsd össze, és minden rendben lesz.

Helló, köszönöm a tanácsot itt. 38 éves vagyok, és úgy éreztem, hogy influenzám volt 10 év evés után. Az elmúlt két évben ezt a duzzanatot kaptam a bordáim alatt és fájdalmat a jobb borda alatt. Néhányszor ellenőriztem az epehólyagomat, és rendben van, a CT-vizsgálat mondott valamit a "májműködésről" és a zsírmájról, de a Dr. azt mondta, hogy igyon több vizet. Év múlva, és a gyomor területem ennyire gyullad, miután eszem, erős fejfájást kapok, nem tudok enni, és nehéz lélegezni. Olyan rossz volt, hogy nem tudtam gondolni, és borzalmas nyomás volt a fejem előtt. Végül megkaptam egy apptot egy gasztroenterológusnál, és ő kontrasztanyaggal MRI-t rendelt nekem, az eredmények normalizálódtak. De a vérvizsgálat szerint a májenzimjeim megemelkedtek.

Az összes olyan teszt, amelyen még semmim sem volt, felvetődik, kivéve a májproblémákat, amelyeket az orvos minimalizál, mivel nem semmi. Jelenleg egy hete nem tudtam normálisan enni. Csak a leöntött leveseket tudom enni, mert ez okoz a legkevesebb fejfájást. Idk mit kell csinálni. Olyan gyenge vagyok, hogy nem tudok enni, és az orvosok sem segítenek. Az egyetlen dolog, ami közel áll a tüneteimhez, a májbetegségek. Fáradtság, fejfájás, zavartság, megemelkedett májenzimszintek, nehéz ételt fogyasztani, fémes íz a szájban.

Van valami tanács, mit tehetnék? Nem iszom alkoholt.

Megpróbáltam beszerezni az e-könyvét, de 404-es hibát kaptam, amikor rákattintottam a linkre. Legyen egy új link?
Kétségbe vagyok esve. Úgy érzem, lassan meghalok és az orvos úgy viselkedik, mintha semmi baj lenne. Életemet zavarta ez a hosszú idk, ha valaha is normálisnak érzem magam.

Idk, ha kérnék további májvizsgálatot, vagy sem. Az orvosok nem szeretik, ha kérsz dolgokat

Köszönöm a segítséget és tanácsot.

Látom, hogy az éjszaka közepén keresgélsz ... a szívem hozzád megy. SOK folyamatban van. Először csak a paypal-t ellenőriztem, és nem láttam, hogy a vásárlás megtörtént, így nem kell fizetnie. Elolvashatja az összes online receptemet ... túlságosan zsúfolt lett, ezért egy könyvbe tettem őket.
Az első dolog, ami eszembe jut, a májbetegség - a doki szerint a zsírmáj - ezzel együtt járunk. De mindezek a dolgok olyan nehézkessé teszik. Adok egy listát arról, hogy miként rangsorolnám.
1. Kérje dokitól a májbetegség „szakaszát”.
2. Szerezzen tiszta fehérjét növényi forrásokból. Próbálja ki a Boost shake-eket, ha más nem. Olvassa el a fehérje turmixjaimat a blogon.
3. Maradj bizakodó. Az a tény, hogy segítséget keres, annak jele, hogy az igazi ön él és jól él egy nagyon beteg testben.
4. Ne vegyen „inni vizet” az orvos válaszára. Kérjen segítséget családtagjától, barátjától, papságától, tanácsadójától a dokival való beszélgetésben.

Fel fogom venni az örömteli rongyaimat, és youtube-ot készítek erről a témáról - ma reggel. TON TON túl sok e-mailt kapok olyan emberektől, mint te. Meg tudod csinálni. Nagyon köszönöm, hogy betértél.

Durva máj-ekhotexxtúrám van, enyhe hepatomegeliával, enyhe ödémás echopatternel. Enyhe fibrózis. Milyen étel jó nekem.amint a testem drasztikusan leesett.

Ígérd meg, hogy továbbra is jó fehérjét kapsz. A súlycsökkenés sok okból kifolyólag rendkívüli lehet: hányinger, fáradtság, visszafogás stb. Enyhe fibrózis esetén a máj szerető étrend elfogyasztásával visszakerülhet a tetejére. A fazékban főtt egész csirke megmentheti az életét. Őszintén szólva ez nem vicc. Könnyen metabolizálódik, és biztosítja a gyógyuláshoz szükséges fehérjét. A zöldségek MINDIG stílusúak.

Nem mondtad meg, miért van cirrhosisod, de ez segíthet az ok kiderítésében és az orvosokkal való együttműködésben, hogy a máj megnyugodjon.

Köszönöm, hogy betértél,
xo Karen

Kérjük, küldjön egy e-mailt a diétával és a májbetegséggel kapcsolatban, mi kell a könyv megszerzéséhez.

Remélem, hogy elérhette a könyvet a weboldalamról. Ha bármilyen probléma merült fel, tudassa velem!

Vajon a mikrohullámú sütőben főtt csirke fogyasztása árt-e az életének, ha PLD-je van?

Sok vita van erről. Nem főzöm nyersen a végéig a mikrohullámú sütőben. A csirkét és más húst a mikrohullámú sütőben melegítem fel.
Ha mindent megtesz az egészséges táplálkozás érdekében, ez valószínűleg nem rossz dolog véleményem szerint. Lehet, hogy orvosa nem tanácsolja ezt, de azt hiszem, JÓL csinálod, csak azért, hogy olvass róla és nézd, mit eszel a PLD-vel.
Örülök, hogy találkoztunk itt.
xoxo Karen

Hagy egy Válasz Mégse választ

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.