Csodálatos recept a gyors fogyáshoz 1 cm hasi zsír fogyás naponta! szerző: Veronica Thompson Medium

Ennek a receptnek köszönhetően a nők csoportja, akik részt vettek a felmérésben, naponta 1 cm-t vesztettek derékban! Ez az ungent eltávolítja a felesleges zsírt és vizet a szervezetből, de javítja az agy működését, javítja a memóriát, javítja a hallást és a látást.

gyors

Ezt a forradalmi receptet egy egészséges életmódot bemutató tévéműsorban tette közzé egy híres fitoterapeuta, Dr. Irina Stefanovska.

A recept fő összetevői a következők: friss torma, nem permetezett citrom héjjal és mézzel.

Torma gyógyítása

A torma egy zöld levelű, fehér gyökerű és forró ízű mu l ti növény. A Földközi-tengerből és Nyugat-Ázsiából származik. Az étrendben gyakran használják a torma gyökerét, de a növény fiatalkori levelei is finomak.

Összetétele (C-vitamin, B1, B6, B12, vas, kalcium, magnézium, foszfor ...) miatt a torma nemcsak ínyenc, hanem gyógymód is.

Tulajdonságait az ókori Görögországban ismerték a gyógyítók. Még 1500.g. Kr. Előtt a tormát a hátfájás enyhítésére használták. Van egy mondás abból az időből: A retek annyi, mint a süllyedő, a fehérrépa annyi, mint az ezüst, a torma pedig arany. ”

Az ételek, különösen a zsíros ételek elengedhetetlen kiegészítője, mert megkönnyíti az emésztést. A torma tisztítja a testet, felgyorsítja az anyagcserét, megszünteti a fáradtságot, és leginkább cukorbetegeknek ajánlott. Elősegíti a hasznos bélbaktériumok szaporodását és fejlődését.

A tormalé elpusztítja a baktériumokat, a vérhas-rendellenességeket, a szalmonellát, a tuberkulózist és az emberi testben és a gyógynövényekben élősködő számos gombát. Javítja az emésztőrendszer működését és serkenti a béllé, az epe és a hasnyálmirigy enzimjeinek kiválasztását. A torma elősegíti a máj, a szív és a keringés működését, emellett jó vízhajtó és segít a reumában.

Hogyan lehet a torma friss?

A friss torma gyökere egész évben használható, ha nedves homokba temetik és az alagsorban tartják.

Ha nagyobb a gyökere, reszelje le a szükséges mennyiséget, a többit pedig tekerje alufóliába, és hagyja a hűtőben a következő használatig.

Ha legfeljebb három hétig meg akarja tartani a tormát friss reszelt tormával, keverje össze egy teáskanál cukorral és 4 teáskanál citromlével vagy ecettel. Szorosan zárt üvegben a torma legfeljebb 3 hétig hűtőszekrényben tartható.