Karcsú madár
fogyás, könnyű teljes táplálékú receptek, Ray Peat Inspired…
Izgatottan hozom neked a csokoládé mogyoróvaj könnyű fagylaltom változata!
Általában nem rajongok a csokoládéfagylaltért, minden alkalommal inkább az igazi csokoládét részesítem előnyben. De ezúttal más a helyzet, valahogy sikerült az intenzitást megfelelőnek találnom, és a kombó boldogság.
Már az első alkalom óta négyszer elkészítettem! Ugyanolyan jól elkészíthető.
Csak egy megjegyzés a mogyoróvajas porról az összes szigorú Peataristának - a csúnya PUFA-olajok nagy részét a PB-porral eltávolították, és csak egy kis monosaturált zsír maradt. Tehát nem mintha négy kanálnyi cuccot megennénk minden nap, de néha rendben van a desszertek ízesítése - élnünk kell egy kicsit!
(Azok számára, akik nem tudják, miért különítem el a többszörösen telítetlen olajokat, itt olvashat bővebben.)
- Csokoládé földimogyoró vaj joghurt; Tasty Balance Nutrition Los Angeles bejegyzett dietetikus
- Sötét csokoládéba mártott banán földimogyoró vaj harapása - egyszerűen alacsony kalóriatartalmú
- Liszt nélküli földimogyoróvaj csokoládé chips sütik King Arthur sütés
- Csokoládé mogyoróvaj szép krém - csokoládéval borított Katie
- Fahéjas vanília kókuszdió mogyoróvaj étkezési madár étel