Cukorbeteg receptek:
Egészséges ételek és snackek táplálkozási információkkal
Élvezze az oldal bal oldalán felsorolt cukorbetegség-barát recepteket. Új receptet adnak hozzá minden hétfőn, és felkerülnek az UMass Diabetes Kiválósági Központ Facebook és Twitter oldalaira.
Ezek a cukorbeteg receptek a következő kritériumoknak felelnek meg
- Gyorsan és egyszerűen elkészíthető
- Egészséges (táplálkozási információk rendelkezésre állnak)
- Ízletes (természetesen szubjektív)
- Ételek és harapnivalók, amelyeket bárki cukorbetegségben szenved, szintén élvezheti
Mindezek a receptek táplálkozási információkat tartalmaznak. Mint mindig, fontos figyelni az adag méretére. Mindenki étrendi igényei és korlátozásai egyedülállóak. Konkrét kérdései vagy aggályai vannak az egészségügyi szolgáltatónál.
Az egészséges táplálkozás kezdete
Az egészséges táplálkozás a cukorbetegség kezelésének egyik legfontosabb szempontja. Az UMass Diabetes Kiválósági Központ oktatási műhelyeket kínál az egészséges étkezés tervezéséhez és a szénhidrátszámláláshoz. TUDJ MEG TÖBBET
- Könnyű, alacsony szénhidráttartalmú cukorbetegség receptek - A cukorbetegség önkezelése
- Ingyenes egészséges receptek, egyszerű diétás receptek és egészséges főzési tippek
- Egyél több csirkét ezzel a három egészséges recepttel!
- Családi stílusú étkezések a napköziben, az óvodáskor ösztönzik az egészséges táplálkozást Ugrás az egészséges gyerekeknek
- Olcsó, egészséges; Gabona nélküli 16 étkezés 114 dollárért (GAPS-barát)