Cukorbetegség és székrekedés: Mi a kapcsolat?

székrekedés

A székrekedés gyakori szövődmény a cukorbetegeknél. A cukorbetegségben élni azt jelenti, hogy gondosan figyeljen a test minden rendszerére. A cukorbetegség egyes szövődményei könnyen elkerülhetők, vagy megfelelő vércukorszint-szabályozással kezelhetők. A cukorbetegség típusától függően gyógyszeres kezelésre lehet szükség a vércukorszint kezeléséhez, valamint a szív, a vese, az agy és a cukorbetegség által érintett egyéb szervek védelméhez.

A székrekedés kezelésében azonban az étrend és az életmód megváltoztatása nem biztos, hogy elegendő. A következőket kell tudni arról, hogy miért fordul elő cukorbetegeknél gyakrabban, és mit tehet ez ellen.

A székrekedés úgy határozható meg, hogy minden héten kevesebb, mint három rendszeres bélmozgás van. Meghatározható úgy is, mint a nem megfelelő bélmozgás székletével, amely ritka és nehezen áthaladó. Kellemetlen, sőt fájdalmas is lehet.

Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a székrekedés gyakoribb a cukorbetegeknél. Becslések szerint a régóta cukorbetegek körülbelül 60 százaléka székrekedéssel küzd.

Az idegrendszer károsodása a cukorbetegség ismert hosszú távú szövődménye. Az 1. és 2. típusú cukorbetegség magas vércukorszintje diabéteszes neuropathiához vagy idegkárosodáshoz vezethet. Az emésztőrendszert szabályozó idegek károsodása székrekedéshez, hasmenéshez és inkontinenciához vezethet.

A hosszú ideig tartó rossz vércukorszint-ellenőrzés növelheti a székrekedés valószínűségét és gyakoriságát.

Az életmódválasztás és a neuropathia mellett a cukorbetegek néha olyan gyógyszereket is szednek, amelyek lelassíthatják a bél mobilitását és székrekedést okozhatnak. Beszéljen orvosával az Ön által szedett gyógyszerek mellékhatásairól.

Napi cukorbetegség tipp

  • Ha időnként megállásnak érzed magad, akkor nem vagy egyedül. A legújabb kutatások szerint a székrekedés gyakori a cukorbetegeknél. Keressen megkönnyebbülést a természetes megoldásokkal kezdve: Egyél több rostot, igyon több vizet és növelje fizikai aktivitását. Ha nem tapasztal javulást, beszéljen orvosával a rost-kiegészítők, a székletlágyítók vagy a hashajtók áttéréséről.

Természetes lehetőségek

Az egyszerű megoldásokkal lehet a legjobban kezdeni. Próbálja meg növelni a rostbevitelt, inni több vizet és rendszeresebb testmozgást elérni. Mindezek segíthetik az emésztőrendszer zökkenőmentes működését.

Bár a székrekedés természetes megoldásaival kezdve hasznos lehet, a cukorbetegek azt tapasztalhatják, hogy ezek a megoldások nem sok jót jelentenek, ha nagyobb alapproblémák vannak.

Hashajtók

A hashajtók szintén megkönnyebbülést nyújthatnak, de gondosan használja őket. Mielőtt áttérne a hashajtókra, mint lehetséges kezelésre, konzultáljon orvosával. Néhány hashajtót nem hosszú távú alkalmazásra szánnak.

Lehet, hogy orvosa megtalálja a legkevésbé intenzív kezelést a bélmozgás megkönnyítésére. Lehet, hogy megpróbálja:

  • ozmotikus hashajtók
  • székletlágyítók
  • tömegesen képző hashajtók
  • kenőanyagok

Vércukor-szabályozás

Sok esetben a megfelelő vércukorszint-kezelés a legjobb megoldás az emésztés és a székrekedés szabályozására cukorbetegségben. Megakadályozza az idegkárosodást, amely székrekedéshez vezethet, függetlenül étrendjétől vagy aktivitási szintjétől.