Cukormentes áfonya citrom kompót

Cukormentes áfonya-citromos kompót - mindössze 3 összetevőre van szükséged, hogy elkészítsd ezt az egyszerű antioxidáns-csomagolt csemegét. Tökéletes zabpehely, pirítós, palacsinta vagy gofri feltöltésére!

Megpróbálta már elkészíteni saját kompótját?

Jellemzően inkább friss gyümölcsöt eszek, de a téli hónapokban azon kapom magam, hogy őrülten bogyókra vágyom. Ahelyett, hogy nevetséges mennyiséget költenék az importált friss bogyós gyümölcsökről, csak fagyasztva vásárolom és kompótot készítek.

Olyan egyszerű és különösen finom az összes meleg reggeli étel mellett, amelyet általában az év ezen időszakában szoktunk enni. Zabpehely, palacsinta, gofri, pirítós ... ez valóban a tökéletes öntet!

Természetesen kompót készíthet bármilyen gyümölcsöt, amely csak tetszik, de ez az áfonyás citrom kombináció személyes okokból néhány okból:

Az áfonyának nincs magja, így nem kell attól tartania, hogy bármi elakad a fogában.
A citrom viszonylag alacsony cukortartalmú, de kontrasztot ad az áfonya természetes édességével.

Mindössze annyit kell tennie, hogy egy zacskó fagyasztott bogyót egy serpenyőbe dobunk, belenyomunk friss citromlevet és egy csepp vanília kivonatot, majd felforraljuk. Körülbelül 15 perc múlva vegye le a tűzről, és hűlés közben megvastagszik. Ennyi van benne!

Akár csökkenteni szeretné a cukor bevitelét, akár csak antioxidáns szuperhatalmat szeretne adni a reggelihez, imádni fogja ezt az egyszerű kompótot.

Ezenkívül nyugodtan cserélje le kedvenc gyümölcsével vagy citruslével. Teljesen testreszabható, és tényleg nem tévedhet el. Élvezd!