Cékla (cékla)

A csecsemők mikor ehetnek répát?

A puhára főtt céklát (más néven céklát) azonnal bevihetjük, amint a baba készen áll a szilárd anyag beindítására, amely általában 6 hónapos.

Fel a fejjel, hogy a cékla rendetlen! Megváltoztatják a baba kakának színét (élénkpiros!), És megfestik a legtöbb dolgot, amelyhez hozzáérnek - a baba kezét és arcát, ruháit és környezetét, amikor szorosan összeszorított öklük miatt a cékla a levegőbe repül.!

A cékla egészséges a csecsemők számára?

Az egész répanövény ehető, a gyökértől a szárig és a levélig. A cékla különféle színben is kapható - vörös, arany, rózsaszín, sőt csíkos fajták is. Mindegyiknek egyedi tápanyagprofilja van, ezért jó szórakozást kínál! A sötétvörös cékla a legelterjedtebb fajta, és tele van tápanyagokkal, amelyek antioxidánsként, gyulladáscsökkentőként és tisztítószerként hatnak a baba májára - ez fontos tulajdonság a mérgekkel teli modern világban.

A cékla fulladásveszélyt jelent a csecsemők számára?

A répa fulladásveszélyt jelenthet, mert csúszós és szilárd - két olyan tulajdonság, amely növeli a kockázatot. Ügyeljen arra, hogy a céklát puhára főzze, és korának megfelelő módon tálalja. (Tekintse meg alább az elkészítési és tálalási módszereinket.)

További információért keresse fel öklendezéssel és fulladással foglalkozó részünket, és ismerkedjen meg a gyakori fulladásveszélyekkel.

A cékla gyakori allergén?

Hogyan készítsen répát babák által elválasztott csecsemőknek?

Minden baba a saját idővonalán fejlődik. Az alábbi előkészítési javaslatok csak tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik a gyermekorvosi vagy egészségügyi szakember, táplálkozási vagy dietetikus, vagy a gyermekétkeztetés és -evés szakértője által adott szakmai tanácsokat. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsokat, és ne késlekedjen a megkereséssel valami miatt, amit itt olvasott vagy látott.

6–8 hónap: 6 és 8 hónapos kor közötti csecsemőknek: Egész céklát pároljon vagy pirítson puhára, majd távolítsa el a bőrt. (Főzött céklát is pépesíthet.) Adhatja a babának az egész répát, ha képesek leszedni. Ha a főtt céklát darabokban tálalja, ebben a korban a nagyobb ételdarabok a legjobbak a csecsemők számára, hogy megragadják és önállóan táplálják.

9-12 hónap: Ebben a korban előfordulhat, hogy a babádnak nőtt néhány foga, amelyek segítenek eltömni az ételdarabokat csámcsogás közben. Ez az a kor is, amikor a baba fogófogása kialakul, ami lehetővé teszi számukra, hogy kisebb ételdarabokat vegyenek fel. A cékla elkészítéséhez a csecsemő számára ebben a szakaszban pörkölje meg vagy párolja az egész répát puhára, és távolítsa el a bőrt. Vágjon apró, harapásméretű darabokra, vagy vágja szét vékony korongokra.

12–24 hónap: Pörkölt vagy pároljuk puhára, majd távolítsa el a bőrt. Ebben a korban a baba kísérletezhet egy villával, harapásméretű darabokkal.

Ha további információra van szüksége arról, hogyan vágja el az ételt a baba korához, ugorjon át az Élelmiszerméretek és formák című szakaszunkra.

★ ProTip: Tálaljon céklát a babának, és tartsa meg magának a leveles szuperételeket. A répa zöldje nagyon magas vas tartalommal rendelkezik, és könnyű és tápláló adalékot ad minden étkezéshez.

Recept: Sült cékla

Hozzávalók

Cékla
Avokádó vagy egészséges magas hőhatású olaj

Útmutatások

Mossa meg a céklát, és távolítsa el a leveleket és a szárakat, amelyeket kívánt esetben megpiríthat és apróra vághat.
Előmelegítse a sütőt 400 fokra. Negyedre a céklát. Kenje be az ékeket avokádóolajba, és tegye egy fedett rakott edénybe.
Pörkölt puhára, ami a répa méretétől függően 30 perc és 1 óra közötti időt vehet igénybe. Akkor készülnek el, amikor egy kés könnyen a legvastagabb részébe csúszik.
Fedje fel az edényt, és hagyja kihűlni a céklát. Miután tapintásra lehűlt, csúsztassa le kezével a bőrt, és vágja korának megfelelő formákba a fenti javaslataink szerint.

Ízes párosítások

A répa földi és édes íze jól párosul olyan keserű ételekkel, mint a kelbimbó és a káposzta; sós ételek, például kókusz, tojás, kecskesajt, máj, fokhagyma és hagyma; és savas ételek, mint például a narancs és a balzsamecet.

NCBI, csecsemők és gyermekek vasigénye (honlap). Letöltve: 2019. december 30.
Lopes de Olivera, L. és mtsai. (2011) Anaphylaxis to cékla (Beta vulgaris): esettanulmány.Klinikai és transzlációs allergia, doi: 10.1186/2045-7022-1-S1-P51. Letöltve: 2019. december 15

Kapcsolódó ételek

Elsődleges oldalsáv

Ajánlott útmutatók

Szakértői tippek érkeztek a postaládájába

iratkozzon fel új útmutatókra, receptekre és különleges ajánlatokra

Lábléc

Solid Starts

A mi történetünk
Első ételek
Útmutatók
Blog
Kapcsolatba lépni
Adományoz
Ajándékkártya
GYIK

Bemutatjuk a szilárd anyagokat

Készenlét
Mód
Biztonság
Allergiák
Kupa ivás
Tej GYIK
Nátrium

Baby Led elválasztás

Induló szilárd anyagok
- Készenlét
- Mód
- Biztonság
  - Fojtási veszélyek
  - Élelmiszer méretek és formák
- Allergiák
  - Bemutatjuk az allergéneket a csecsemőknek
  - Az allergiás reakciók tünetei
- Kupa ivás
- Tej GYIK
- Nátrium
Baby Led elválasztás
- A bébiételek története
- Mi a Baby-Led elválasztás
- Hogyan kell elvégezni a baba által vezetett elválasztást
- GYIK: Baby-Led elválasztás
Első Foods SM adatbázis
Útmutatók
Igény szerint
Blog
Ról ről
- Csapat
- Kapcsolatba lépni
- GYIK
Használati feltételek

A cookie-kat azért használjuk, hogy a lehető legjobb élményt nyújtsuk Önnek weboldalunkon, amint azt az adatvédelmi irányelvünk részletezi. A weboldal használatával hozzájárul a sütik használatához.

Kérjük, vegye figyelembe: A Solidstarts.com webhelyen található vélemények, tanácsok, javaslatok és információk („Tartalom”) csak tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi vagy egészségügyi szakember, táplálkozási szakértő, vagy az etetés és étkezés szakértőjének szakmai tanácsát vagy konzultációját. A Solidstarts.com webhelyet, a Tartalmat, a blogokat, e-maileket és kiadványokat saját belátása és kockázata alapján használja. Nem vállalunk felelősséget és felelősséget semmilyen veszteségért, sérülésért vagy kárért, amely a Solidstarts.com webhelyen, a blogokban, az e-mailekben vagy a publikációkban található tartalomból származik. Mindig kérjen tanácsot orvosától vagy egészségügyi szolgáltatójától, ha bármilyen kérdése van az egészségi állapottal kapcsolatban. További információkért olvassa el a Felhasználási Feltételeinket. Ön felelős a gyermeke egészségügyi felügyeletéért és a Solidstarts.com Tartalmának gyermeke számára való megfelelőségének értékeléséért.

Ha gyermekének egészségügyi sürgőssége van, kérjük, azonnal hívja a 911-es telefonszámot vagy a segélyszolgálat telefonszámát.