Demi Lovato szigorú étrendet tár fel, mielőtt mindent feladna

Demi Lovato mindig is nyitott volt az ételekkel és a testképpel vívott küzdelmeire. Nemrég úgy döntött, hogy szigorú étkezési ütemterv alapján lemond a fogyókúráról.

Adminisztrátor által 2018. június 15-én

Demi Lovato mindig is nyitott volt az étellel és a testképpel folytatott küzdelmeiről. Nemrég úgy döntött, hogy szigorú étkezési ütemterv alapján lemond a fogyókúráról.

A 25 éves fiatalnő elmondta, hogy „szabadabbnak” érzi magát, mivel megengedte magának, hogy azt ehessen, amit csak akar, amikor csak akar. Ő mondta EMBEREK:

- Nagyon sok éven át valóban szigorú, ezredes diétán voltam, és úgy éreztem, hogy nincs sok szabadságom az étellel. Túlzott kényelmet okozna, amikor csak kapok rá a lehetőségre, és csak azt éreztem, hogy ez egy egészségtelen viselkedés. "

Kapcsolódó: Demi Lovato, Bebe Rexha és még több kipróbált ének a középen [VIDEO]

Folytatta: „Csak azt gondoltam magamban, miért csinálom ezt? Inkább az étkezési rendellenességektől és gondolatoktól mentesen élnék, és ezért úgy döntöttem, hogy csak hagyom magam élvezni bizonyos dolgokat, bűntudat vagy szégyen érzése nélkül. "

Nyilvánosan úgy döntött, hogy abbahagyja a fogyókúrát, és köszönetet mond rajongóinak a támogatásért: „A reakció nagy volt. Van, akinek teste szégyelli, és néha nehéz, de azt mondom magamban: boldog vagyok? és ez a legfontosabb. És szeretném, ha a rajongóim is boldogok lennének. ”