Diet To Go menü minta - Mit fog enni?
Mit eszel egy tipikus napon, fogyókúrával?
Kíváncsi arra, hogy milyen ételeket fog enni egy tipikus napon?
Először is, mivel a Diet To Go lehetőséget ad 3 vagy 2 étkezés megszerzésére, feltételezem, hogy mindhárom ételt megkapja az alábbi minta menü.
(Ha azonban csak ebédet és vacsorát kap, hozzá kell adnia a saját alacsony kalóriatartalmú reggelit).
Szintén mivel a Diet To Go 3 különböző tervvel rendelkezik, az alábbiakban 2 mintanapot talál minden egyes tervhez - csak azért, hogy képet adjon arról, mit fog enni az egyes különböző terveknél.
Ne feledje, hogy a Diet To Go lehetővé teszi a menü testreszabását - tehát ha nem tetszik az itt felsorolt ételek közül, NEM ragaszkodik hozzájuk - helyettesítheti őket mással.
Azt is megteheti, hogy bármikor megváltoztathatja a terveket (pl. Balance-ról Carb 30-ra, Carb 30-ról Vegetáriánusra stb.), Bármikor, felár nélkül.
Vessünk egy pillantást néhány Diet To Go menüpontra:
Tipikus 1. nap a diéta egyenleg tervében:
07:30 - Reggeli - Áfonyás palacsinta pulykakolbásszal
12:00 - Ebéd - Szecsuáni pulykaburger grillezett zöldségekkel
17:30 - Vacsora - Sült lazac ananászsalzsával és babarépával
Diet To Go Balance reggeli
Tipikus 2. nap a Diet To Go Balance terven:
8:30 - Reggeli - Ratatouille-i omlett spárgatippekkel
13:00 - Ebéd - Lazacburger Mango Salsa-val, grillezett brokkolival és karfiollal
18:00 - vacsora - parmezán-spenót töltött csirke sárgarépával és cukkini
Diet To Go Balance vacsorák
Tipikus 1. nap a Diet To Carb-30 tervre:
7:30 - reggeli - nyugati omlett pulyka kolbásszal
12:00 PM - Ebéd - Sült csirke kecskesajttal és grillezett zöldségekkel
17:30 - Vacsora - Marhahús bélszín vörösboros mártással és karfiollal
Diet To Go alacsony szénhidráttartalmú reggelik
Tipikus 2. nap a diéta Carb-30 menetrendjéhez:
8:30 - Reggeli - Spenót Quiche kolbásszal és zöldbabbal
13:00 - Ebéd - Csirke parmezán Ratatouille és brokkoli felett
18:30 - Vacsora - Chipotle laposvas steak spárgatippekkel és grillezett zöldségekkel
Diet To Go Carb-30 vacsorák
Tipikus 1. nap a diétás vegetáriánus tervhez:
8:30 - reggeli - teljes kiőrlésű palacsinta sziruppal és szójakolbásszal
13:00 - Ebéd - Vegetáriánus Portobello Lasagna
18:30 - Vacsora - Texas Tofu Chili muffinnal
Diéta vegetáriánus reggelik
Tipikus 2. nap a diétás vegetáriánus tervhez:
07:30 - Reggeli - Gofri áfonyás krémsajttal
12:30 - Ebéd - Spanyol töltött paprika zöldbabbal és grillezett zöldségekkel
18:30 - vacsora - töltött kagyló sült borsszósszal és bébirépával
Diéta vegetáriánus vacsorák
Tehát néhány tipikus nap így nézhet ki a Diet To Go Delivery tervben
Olyan extrákat is tartalmaznak, mint a gyümölcs és a joghurt az étkezéshez - azonban ez attól függ, hogy melyik ételt kapja és melyik tervet rendelte.
Ne feledje azt is, hogy a Diet To Go rendelkezik a 5 hetes forgatható menü - vagyis a menü 5 hétig hetente változik.
Ezután visszatér az 1. hétre, és elölről kezdődik. Tehát sokféle változatosságot kap ezzel a tervvel - soha nem fogja megenni ugyanazt az ételt egy hét alatt!
Szeretne többet megtudni?
Kattintson, hogy megtekinthesse a legújabb diéta menüt
Diet To Go menü
- Étel- és étrendminta-válaszok és témaköri szókincs az IELTS beszédvizsgához - TheTestTaker
- Dukan diéta támadás fázis menü; 2. és 3. nap
- Dukan diéta támadás fázis menü
- Dukan diéta 1 hetes menüterv, napi 1400 kalória - INGYENES
- Angol diéta 21 napig részletes menü minden napra Kompetensen az iLive egészségéről