Diéta, alkohol és köszvény

KEDVES DR. CSÓTÁNY: Két nagyobb köszvényroham után férjemet Medrollal és kolchicinnel kezelték, és alacsony purintartalmú étrendhez folyamodott annak érdekében, hogy csökkentse a köszvényes rohamok gyakoriságát, kísérő fájdalmaikkal és potenciális vesekárosodásukkal. Teljesen kerüli a marhahúst, a sertéshúst, a bárányt, a gombát és a gazdag tengeri ételeket, például a fésűkagylót. A csirke és a pulyka rendben van. Ezen étrenden nem tapasztalt köszvényes epizódokat. Étrendje meglehetősen kielégítő, mert a hentesek manapság kiválóan készítenek „hús” termékeket csirkéből és pulykából. Naponta 50 mg allopurinolt vesz be, annak ellenére, hogy húgysavszintje nem emelkedett. Az élelmiszerek purintartalmának átfogó listája létezik, hogy az emberek elkerüljék a magas purintartalmú ételeket. A fent említett ételek kerülése azonban köszvényes fájdalmaktól mentes életet adott számára.

köszvény

Ennek az étrendnek a betartásához szigorúnak kell lennie a sértő ételek - különösen a gombák - keresésében, és különösen az étkezés közben. - S.J.F.

KEDVES DR. CSÓTÁNY: A férjem egyszer súlyos köszvényes rohamoktól szenvedett. Egy nap elolvasta, hogy a sör köszvényt okozhat. Mivel naponta ivott egy üveg sört, arra gondolt, vajon ez az ő problémája. A kertben volt egy komlónövényünk (saját sör készítését tervezte), amely virágzott, ezért megevett néhány virágot, és másnap támadásban volt. Napi sörét borral cserélte, és 10 évig ment támadás nélkül. A köszvényeseknek tudniuk kell, hogy a sör kerülése segíthet. - N.M.

VÁLASZ: A köszvényt, az ókorok által ismert betegséget a húgysav kövek lágy szövetekbe, különösen az ízületekbe történő lerakódása okozza. Az emberek nem képesek metabolizálni a húgysavat, és a köszvény olyan embereknél fordul elő, akik vagy túl sok húgysavat termelnek, vagy nem tudják azt (a vesén keresztül) kiválasztani. Bár néhány embernek szüksége van gyógyszerre, annak ellenére, hogy mindent megtesz a kockázat csökkentése érdekében, ez a két betű megmutatja, mennyire fontos lehet az étrend megváltoztatása és az alkohol kerülése. A magas purintartalmú ételek teljesebb listája sok helyen megtalálható; a kedvenc kezdésem az Országos Egészségügyi Intézetek webhelye (írja be a böngészőjébe a „medline plus” szót, majd keressen rá a „köszvény” kifejezésre).

Számos hatóság javasolja az alkohol teljes mellőzését, de egyetértek N. M.-vel abban, hogy a bor ritkábban okoz köszvényt, mint a sör. A kávé és a C-vitamin (napi 500 mg) sok embernél csökkenti a köszvényes rohamokat. Megjegyezném, hogy még a baromfi is növelheti a húgysavszintet, és ésszerű adagolási arányban kell tartani, például napi 6 uncia.

DR. UTAKÍRÁSOK: A múlt hónapban írtam egy úrról, akinek hosszan tartó vezetés közben fáj a háta a háta mögött, és meglepően sok olvasó írt be, hogy elmondjam, tanácsoljam neki, győződjön meg róla, hogy levette a pénztárcáját a hátsó zsebéből . Természetesen a pénztárca úgy tud működni, hogy az ülőideget a medence csontos szerkezeteihez nyomja, fájdalmat és bizsergést okozva a fenéktől a borjúig vagy a lábig. Nyilvánvalóan ez sokkal gyakoribb, mint rájöttem. Az egyik úr ezt "walletitisnek" nevezte. "Egy másik" walletectomiát "javasolt." Az egyik olvasó (a kevesek egyike pénztárca nélkül) azt mondta nekem, hogy az ülés helyzetének megváltoztatása megoldotta a problémát.

Mint mindig, nagyra értékelem olvasóim hasznos megjegyzéseit.