DIÉTA VAGY HALJ
Üdvözöljük az ohiói Fat Town-ban, ahol szuper méretű emberek jelentkeznek be egy utolsó ajánlatért, hogy leadják a súlyukat. Számukra ez.
- 2006. augusztus 22., 00:00
- Frissítve 2012. január 30, 05:30
Küzdve, hogy hatalmas tömegét a kihúzott, megerősített edzőpadra helyezze, Robin Moran annyira izzad és liheg, hogy közel esik az összeomláshoz.
Súlyos, 27 kő, még az ilyen egyszerű mozdulatok is mamut erőfeszítéseket igényelnek.
Tornatermi ruháit úgy készítették, hogy befogadják a testén lógó repedésráncokat. Robin azonban, aki fárasztó 30 perces edzést kezd, azt mondja: "Ez a legjobb forma, amiben évek óta vagyok - remekül érzem magam!"
Robin fel van emelve, mert csak két évvel ezelőtt a 44 éves férfi 56 követ nyomott és egy korai sír felé igyekezett.
Drámai súlycsökkenésével az Andover Village gondozóháznak köszönheti, Andover, Ohio.
A szuperméretű emberek klinikája, akik nem képesek egyedül megbirkózni, az egyik válasz az egyre növekvő elhízási problémára az Egyesült Államokban - ahol 60 millió embert tartanak elhízottnak, és kilenc millió ember rendkívül elhízott.
A testmozgás, a fogyókúra, a tanácsadás és az orvosi ellátás szigorú rendszere valami „utolsó esély szalonja”, és az ország legjobbjának tartják.
Ez utat nyithat Nagy-Britannia hasonló központjai számára, amelyek szintén elhízási válsággal néznek szembe, amely 2010-ig 14 milliót érint. Egy új, kiszivárgott Egészségügyi Minisztérium jelentése az egészségtelen ételeket és az inaktív életmódokat vádolja egy olyan járvány miatt, amely több rákot, szívbetegséget okoz betegség és cukorbetegség.
Az Andover Village-ben csaknem 100 betegesen elhízott, 20–60 kőből álló, hosszú távú lakosnak a szabályai szerint kell élnie, és legalább 90 napot kell maradnia.
A létesítményeket egyedi igényekre szabták, hogy megbirkózzanak - vannak megerősített ágyak, extra széles kerekes székek, dupla ajtók és hatalmas székek.
Robin 2004 februárjában érkezett Andoverbe, miután több mint 37 évig harcolt a flabbal.
Túlsúlyos és túlzott evés volt, mióta szülei elváltak hétéves korában.
"Anyám mindig magas zsírtartalmú ételeket főzött" - emlékszik vissza. - És a problémám egyre rosszabb lett, ahogy öregedtem.
De 1994-ben a helyzet tovább romlott, amikor megműtötték a jobb combján lévő daganat eltávolítását. Nyirokcsomói megszakadtak és lymphedema alakult ki.
"A folyadéknak, amelynek a testem körül kellett volna keringenie, nem volt hova mennie, ezért elkezdett gyűlni a lábamban" - mondja Robin. - Ez azt jelentette, hogy felrobbant, mint egy elefánté. A végtagja körüli hús három követ nyomott és 3,5 láb átmérőjű volt. Bőrcsappanások burkolták a lábát.
"Olyan fájdalmas és lehangoló volt. Csak ott feküdtem, tehetetlenül."
Végül egy barát arra kényszerítette Robint, hogy segítséget kérjen az Andoverben. Négy op és később szigorú rendszer, Robin pedig fele nő. "Ez a hely életmentő volt. Itt emberek vagyunk, nem furcsák.
"Reggelre zabkását eszem, ebédre levest vagy salátát, vacsorára sovány húst vagy halat. És egy liter vizet iszok naponta
"A testmozgáshoz a folyosón járok és minden nap edzek. Még a városban is vásároltam, és legközelebb úszni akarok." - mondja egy izgalmas Robin, akinek nemrég 22 kg-os zsírdarabot vágtak a derekától. Hosszú út áll még előtte - és ő is tudja, milyen messzire jutott.
"Amikor ide gurítottak, soha nem hittem, hogy ennyire lefogyok. De az emberek nem érnek el a méretemig anélkül, hogy érzelmi problémák lennének. Még mindig van poggyász, amelyet lassan, de biztosan kirúgok."
Az inspiráló története Andoverben nem ritka. A létesítmény folyosóin szalagcímek vannak, amelyek azzal dicsekednek, hogy lakói 2003 óta összesen 7969 fontot veszítettek.
Az első évben a személyzet 42 autógumival gurult be, hogy megmutassa a lakóknak, hogy mekkora súlyt dobtak le. Rendszeres mérlegeléskor a túlteljesítőket plakettekkel és bizonyítványokkal jutalmazzák. De Andover nem egészen olyan szigorú, mint azt elképzelnéd. A lakók pizzában rendelhetnek, az automatákból pedig szénsavas italokat adagolhatnak.
"A lakók egy része rendel pizzát" - erősíti meg a szociális szolgáltatások igazgatója, Karyn French. "Ez rajtuk múlik, de megkérdezzük tőlük, hogy jól cselekednek-e.
"Szeretnénk kordában tartani az étkezésüket, és megadni nekik a tudás eszközeit a helyes választáshoz.
"De nem használ, ha túl szigorúak vagyunk, mert amikor innen távoznak, minden döntést meg kell hozniuk."
Karyn azt mondja, hogy a klinika több szinten segít, nemcsak a fogyásban.
Mivel a depresszió és a rögeszmés-kényszeres rendellenességek az egész életen át tartó túlzott küzdelmeket is kiváltják, a kezelésnek kezelnie kell az elhízás pszichológiai okait, valamint a fizikai eredményeket. "Sok itt élő embernek gyermekkorában traumatikus eseményei voltak, és mire betértek az ajtónkhoz, már nem maradt önbecsülés.
"Egy srác azt mondta nekem, hogy nem érdekli, hogy él-e vagy meghalt. Ezért megpróbáljuk növelni a megbecsülést és célt adni az embereknek."
Egy másik lakos annyira aggódott, hogy a mosodai személyzet nevetni fog a szuperméretű fehérneműjén, hogy habozott, hogy Andoverbe jöjjön. "Hamarosan rájött, hogy itt mindenki ugyanabban a helyzetben van" - mondja Karyn.
Úgy tűnik, hogy az Andover formula csodákra képes. Még Karyn is fogyott 100 fontot a programnak köszönhetően. "Nem tudnék prédikálni ezeknek az embereknek, ha nekem sem lennének súlyproblémáim."
Szerinte az USA elhízási járványát az olcsó, gyorsétterem táplálja. "Alapvetően falánk társadalommá váltunk. Szeretnénk az ízletes gyorséttermeinket és a pénzünk értékét is - tehát a túlméretes ételek nagy tényezők."
Az egyik gyorsétterem "áldozata" Larry Kunkler. A 35 éves klevelandi 50 éves volt, amikor 10 hónappal ezelőtt Andoverbe érkezett.
A volt furgon sofőrje gyorséttermet szokott magára önteni, de rájött, hogy problémája van, amikor már nem fér el a furgon volánja mögött.
"Elveszítettem futármunkámat, mert túl nagy voltam" - mondja. "És otthon lenni még rosszabbá tette a helyzetet. Nagyobb súlyt híztam és rettegtem attól, hogy szívrohamot kapok."
Ehelyett egy összeomlott tüdőt szenvedett, amely majdnem megölte.
Amikor Larry végre megérkezett az Andoverbe, elhatározta, hogy maradása sikeres lesz - bármi is kell hozzá. - Megesküdtem, hogy csinálok valami pozitívumot, és megváltoztatom az életet. Azóta 14 követ elveszített, és reméli, hogy kontrollált étrend és rendszeres reggel 6 órai edzőtermi edzések révén kezelhetőbb 20-ra esik.
"Szeretnék sportolni, normális életet élni és családot nevelni" - mondja. - Közben jól teljesítek a fizikoterápiában, többet sétálok és minden nap használom a futópadot.
Ennyi gyakorlat után számíthat arra, hogy az étkezés szuper méretű kifújás lesz. De amikor a lakók a menzába rakódnak, a séf szerény adag svájci steaket tálal fel rizzsel, vegyes zöldséggel és teljes kiőrlésű tekercsgel. Desszertként cukormentes sütemény.
De nem hallja a lakosok panaszkodását. Tudják, hogy mindez segíti őket az évekig tartó elhanyagolás visszavonásában, és így növelni önbecsülésüket.
- Az izomdisztrófia-diéta feltárása - Escoffier Online
- Lehet, hogy Lily Allen hipno-diétája karcsúvá teszi a Mirror Online-t
- Szakértők szerint meg kell enni a gyümölcs és zöldség bőrét - még a banánt és az ananászt is - a Mirror Online-t
- Fogyókúrás vetélkedő Válaszolj hat gyors kérdésre, hogy megtaláld a számodra tökéletes tervet - Mirror Online
- Diétás tippek online órákat folytató gyermekek számára The Times of India