Diétás szóda a vesekövek megelőzésére?

NEW YORK NEW YORK (Reuters Health) - Bizonyos diétás üdítők potenciálisan megakadályozhatják a vesekő leggyakoribb típusát, ha az új laboratóriumi kutatások helyesek.

A tanulmányban a kutatók azt találták, hogy számos népszerű citrusízű szódavíz - például a 7Up, a Sunkist és a Sprite - diétás változatai viszonylag nagy mennyiségben tartalmaznak citrát nevű vegyületet. A citrát viszont ismerten gátolja a kalcium-oxalát kövek képződését, amely a vesekő leggyakoribb formája.

A Journal of Urology által közölt eredmények szerint a diétás üdítők kiegészítő fegyverként szolgálhatnak néhány vesekő kialakulására hajlamos ember számára.

A vesekövek akkor alakulnak ki, ha a vizelet több kristályképző anyagot tartalmaz - például kalciumot, húgysavat és egy oxalát nevű vegyületet -, mint amennyit a rendelkezésre álló folyadékkal hígítani lehet. A legtöbb vesekő kalcium alapú, általában oxaláttal kombinálva.

Az egyik oka annak, hogy bizonyos emberek hajlamosak a "kőalakítókra", az, hogy vizeletük viszonylag kevés citrátot tartalmaz - magyarázta Dr. Brian H. Eisner, a bostoni Massachusettsi Általános Kórház urológusa és az új tanulmány vezető kutatója.

A kálium-citrát-kiegészítők már régóta elterjedtek a kalcium-oxalát kövek, valamint a húgysav kövek egy másik típusának megelőzésében azoknál az embereknél, akik hajlamosak rá. És egy 10 évvel ezelőtti tanulmányban Eisner egyik kutatótársa azt találta, hogy egy házi készítésű limonádé főzet hatékonyan növeli a kőalakítókat.

vizelet-citrát szint.

Egyelőre nem világos, hogy mennyire hatékony a "limonádeterápia" a kövek megelőzésében, de Eisner szerint néhány orvos javasolja a betegeknek.

A jelenlegi tanulmány célja - mondta a Reuters Health-nek - az volt, hogy megnézze, van-e olyan kereskedelmi forgalomban kapható italban hasonló citráttartalom, mint a házi készítésű limonádéban. A kutatók a diétás szódát választották a szokásos helyett, hogy elkerüljék az előbbi magas cukor- és kalóriatartalmát.

Összességében a tanulmány megállapította, hogy a citrusalapú étrendes szódák - köztük a 7Up, a Sunkist Orange, a Sprite, a Fresca és a Canada Dry ginger ale - citrátszintje valamivel magasabb volt, mint a házi készítésű limonádé.

A sötét kólákban viszont alig vagy alig volt citrát.

Azt, hogy a citrus ízű diétás üdítők valóban segíthetnek-e a vesekövek megelőzésében, még nem tudni. Eisner elmondta, hogy kollégáival jelenleg tanulmányt folytatnak, hogy megpróbálják megválaszolni ezt a kérdést.

A kutató egyelőre azt állította, hogy nem támogatja, hogy a kőalakítók "elfogyjanak és diétás szódát kapjanak". Ugyanakkor rámutatott, hogy a betegeknek rendszeresen azt javasolják, hogy naponta 2-3 liter vizet vagy más folyadékot vegyenek be.

"Ha ezeknek a szódavízeknek az elfogyasztása segít az embereknek elérni ezt a célt, akkor ez jó dolog lehet" - mondta Eisner.

Hozzátette: még azoknál az embereknél is, akiknek nincs természetesen alacsony a vizelet citráttartalma, a diétás szódák mérsékelt mennyisége nem valószínű, hogy kárt okozna a kőképződés szempontjából. Sok szódavíz tartalmaz némi nátriumot és/vagy koffeint; de ismét Eisner és munkatársai azt mondják, hogy amikor a kő képződik, nincs bizonyíték arra, hogy a diétás szóda nátrium- és koffeinszintje kockázatot jelentene.