Dohányzás és vízi böjt: Tud-e dohányozni vízi böjt közben?

Ez is egy hasonló, a böjtöt érintő bejegyzés, amiben tárgyaltam egyik bejegyzésünk "Tud dohányozni böjt közben?". Ebben a bejegyzésben általában a dohányzással és a böjtöléssel kapcsolatos kérdésre összpontosítunk.

dohányozhat-e

Dohányozhat böjt közben? A válaszom az, Te tudnál.
Az éhgyomorra történő dohányzás nem befolyásolja a vércukorszintet, és úgy tűnik, kevésbé veszélyes is, mint a száraz éhezés. De ha vallási rituálékra böjtöl, a válasz attól függ, melyik vallást követi. A muszlimok, a hinduk, a dzsainizmus stb.

Tehát ez a bejegyzés idővonala. Megpróbálok kitérni minden témára, valamint azokra a tudományos tényekre is, amelyek megmagyarázzák a böjt közbeni dohányzással kapcsolatos véleményemet.

  • Mi a vízböjt?
  • Dohányozhat, miközben a vallásért böjtöl?
    • A. iszlám
    • B. Hindu
    • C. dzsainizmus
  • Vízböjt dohányzás alatt teszt céljából
    • Vércukor tesztek és adományok
    • Böjt ultrahanghoz
    • Vizelet vizsgálat
    • Dohányzás vízböjt alatt, műtét céljából?
  • Dohányzás vízböjtölés közben fogyás miatt
  • Füstölhet marihuánát vagy gyomot vízböjt közben?
  • Gőzölés és böjt
  • A dohányzás böjt közbeni egészségügyi problémái
    • 1. A dohányzás inzulinrezisztenciát okoz
    • 2. Gyorsan károsítja a központi idegrendszerét
    • 3. Kardiovaszkuláris rendszerek
    • 4. Bőrrel kapcsolatos probléma
  • Hogyan ne dohányozzunk vízböjt közben?
  • Általános GYIK

Mi a vízböjt?

Tehát mielőtt tovább megyünk, először beszéljük meg, mi a vízi böjt?

Vízböjtben csak folyadékot lehet inni. Egyes vallási böjtökben más italokat is ihat, például teát és kávét.

De más célú böjt esetén a válasz főként a vízi dohányzásra korlátozódik.

A vízböjt típusai

A Ther alapvetően kétféle böjt;

Olyat, amiben lehet csak vizet igyon de másokban vizet inni lehet pár kortyot egyéb folyadékok, például tea és kávé.

De főleg a gyümölcsleveknek ellenállnak. Fogyás céljából történő böjt esetén fogyaszthat gyümölcsöt és zöldséglevet az étrend terve szerint.

Dohányozhat, miközben a vallásért böjtöl?

A. iszlám

Az iszlám böjtben tilos bármit fogyasztani, még a szája is köp.

Én is már kijelentettem a egy másik bejegyzés, hogy miért tilos a dohányzás a ramadáni böjtben. Tehát nem lehet vizet inni a ramadán böjtben. És ez megadja azt a további okot, hogy miért nem fog dohányozni, ha vízböjtöl.
Tehát megint a vízböjtöt általában nem gyakorolják a muszlimok a ramadáni böjtben.

B. Hindu

A hindu bohózatot általában a böjtölés gyakorolja, itt más folyadékot is fogyaszthat, például teát.

Most ismét felmerült egy kérdésed:hinduként dohányozhat, miközben böjtöl?„

A válasz az, hogy attól függ. Mivel a dohányzási dohány vagy a gyomok, például a marihuána esetében nincs meghatározott korlátozás a hindukban. Tehát nem tudom meghatározni a megfelelő választ erre a kérdésre.

De jó tanácsot adni a gurutól vagy a spirituális tanártól a vízi böjt cigarettázásáról.

Véleményem a vízböjtről és a dohányzásról Karva Chauth gyorsan, hétfőn gyorsan, kedden gyorsan vagy Navratri gyorsan.

Nem szabad dohányozni ezek alatt a böjt alatt. Az ok inkább szellemi, mint tudományos. Ez a böjt az nem az Ön igényeinek teljesítése érdekében, hanem azért, hogy megmutassa hitét és áldozatát isteneiben.

C. dzsainizmus

A dzsainizmusban a böjtöt általában az ünnepi alkalomkor hajtják végre, amely a monszun hívásának hónapjában van Paryushan.

De egy dzsain bármikor böjtölhet, amikor úgy érzi, hogy hiba van a belső békéjében. Főleg böjtöt végeznek önkontrolljuk fenntartása.

Véleményem szerint a fenti alapon, a Jain ne dohányozzon vízböjt közben. Mert ha a koplalás motívuma az önkontroll, akkor a dohányzás is szokás, amelyet kontroll alatt kell tartanod.

Vízböjt dohányzás alatt teszt céljából

A. Vércukor tesztek és adományok

A klinikai vérvizsgálatok esetében nagyon kevés olyan vérvizsgálat van, amelyhez vízböjt szükséges. A legtöbb miatt a vérböjt gyomor kiürítéséhez szükséges.

A vízi böjt egyik fő előnye, hogy elkészíti az ereid hidratáltak és dúsabbak.

Ennélfogva könnyebb lesz a vért kihúzni, és az ápoló vénáinak megtalálása is könnyebbé válik.

De még egyszer a kérdés a dohányzás, miközben a vízböjt megváltoztathatja a vérvizsgálat eredményét?

Figyelembe véve azt az ideális helyzetet, amikor két cigarettát vízböjtben szívunk el, ebben a helyzetben ez nem változtatja meg annyira a vérvizsgálati eredményt.

És ha gondolkodsz vért adni, el kell kezdenie több folyadékot, és akkor szigorúan el kell vetni a dohányzás gondolatát.

Jegyzet: És ha még nem ismeri a véradást, akkor ez az Ön számára.
Amikor először adtam a véremet, van egy orvos, aki kitölti a füleket „Csak NEM személyesen hatóságok töltik ki”. A kérdésnek külön szakasza állítja
1. vagy dohányos vagy sem,
2. mennyi cigarettát szívsz a múlt nap.

B. Böjt az ultrahanghoz

Az ultrahanghoz való böjt azonban más téma. Az ultrahanghoz való böjtben az ember csak ételt fogyaszthat, de tanácsos vizet inni.

A barátom ultrahangvizsgálatot kapott a hasnyálmirigyről és az alsó hasról, az orvos azt tanácsolta neki, hogy igyon bőséges mennyiségű vizet.

Nevezett tanulmány A böjt a hasi ultrahang szükséges előkészülete? kijelentette, hogy néhány hasi ultrahangnál koplalásra van szükség.

A hasnyálmirigy és a retroperitoneum ultrahangjának vizet kell inni a homályos bélhatás megfigyeléséhez.

Véleményem, Nem, nem szabad dohányozni, miközben vízböjtöl az ultrahang érdekében. Mivel az ultrahang elvégzése előtt ajánlatos legalább 6 órán keresztül semmit sem fogyasztania.

C. Vizeletvizsgálat

A dohányzásból származó nikotin az ereiben nyomon követhető volt kb. 3 nap. A nikotin általában vizelettel ürül.

És mivel több vizet iszik a koplalás során, annál több az esély arra, hogy a nikotint kivegye a véréből.

És tehát, ha akkor nem erős dohányos vízböjtben elszívhat pár cigarettát.

A vérben lévő víz miatt, további biztosítékként szolgál a nikotin káros hatásaihoz, például a nikotinfüggőséghez és az inzulinrezisztenciához képest a száraz éhgyomorra.

És csökkenti annak esélyét is, amikor a nikotint testtáplálékként használják. Ennélfogva biztonságosabbá teszi a dohányzást, miközben a víz böjtöl, szemben a száraz böjtöléssel.

De kerülje a szénsavas italokat, vízböjt és dohányzás közben.

D. Dohányzás vízböjt alatt, műtét céljából?

Azon alapszik, hogy milyen típusú műtét mellett döntött. Műtét, mint pl ízületek, gerinc és agy, kerülni kell a dohányzást, ha vízböjtöl.

Megfigyelték, hogy a dohányosok műtét utáni hatásokat mutatnak, amelyek befolyásolják a sebészeti sebek és vágások gyógyulási hajlamát.

Tehát kellene hagyja abba a dohányzást, ha közelgő műtétje van.

Dohányzás vízböjtölés közben fogyás miatt

Amikor csökkenti a kalóriát, hogy elveszítse a hasi bankját, akkor végül megértheti, mi a bizonyos vágy.

És amikor száraz böjtöl, akkor a faragás érzése több, de az ivóvíz csökkentheti ezt az éhséget.

A dohányzásról közismerten vágy enyhítő. Ennélfogva, amikor a vízi böjtnél dohányzik, akkor megfigyelheti az éhségérzet csökkenését.

Ennélfogva a víz és a böjtölés dohányzása segíthet csökkenteni az étvágyat, és több időt tud távol tartani az ételtől. Úgy látszik a dohányzás pozitív oldala, ha gyorsan vízzel jár.

És ezek az érvek megint nem azt szimbolizálták, hogy gyorsan kell dohányozni és öntözni.

De a véleményem általában arra összpontosít, hogy tudsz-e vagy sem? Tehát a cigaretta dohányzása soha nem lehet egészséges ötlet az éhség csillapítására.

Füstölhet marihuánát vagy gyomot vízböjt közben?

Igen tudsz, nem fogja gyorsan megtörni a vizét. De mi mást tesz a testeddel?

Egy tanulmányozott (A másik bejegyzésünkben is tárgyalok), hogy a marihuána dohányzása csökkentheti az inzulinrezisztenciát. Ezért a nikotin hatása csökken.

Ha a vénákban elegendő mennyiségű víz van, vagy ha vízzel éhezik, az tovább csökkentheti és fenntarthatja a test normális működését.

De terhesség esetén, a marihuána hatása a legrosszabb a víz gyors és dohányzására.
Hatások, mint késleltetett válasz az ingerekre károsodott gondolkodással együtt.

Tehát, ha egy személy terhes, akkor meg kell figyelmen kívül hagyja a marihuána dohányzását a vízdohányzásban vagy akár száraz böjt.

Gőzölés és böjt

Vízböjtöl, és szokása van néhány e-folyadék alapú gőzölés. És most arra kíváncsi, hogy mit tehet, vagy sem.

Véleményem és elemzésem alapján Megteheti vape böjt közben. Ez azért van, mert;

A Vaping általában kalóriatakarékos azaz nem sok kalóriát adnak a vérrendszerébe.

Ha te böjt a vallási normákért, akkor az édesítőszerek vagy ízesítők megtörhetik a böjtöt. Mivel a pulóverek általában nem alkalmaznak semmilyen böjtöt.

De megint a cukorszintre gyakorolt ​​hatásról beszélünk, elméletileg van nem nagy megkülönböztethető eredmény hogy látható lehet.

Ha szívesen dohányzik, váltson gőzölésre, vagy használjon nikotin-leszokási eljárásokat, például ínyeket és tapaszokat.

De bizonyított tény, hogy a gőzölés kevésbé káros, mint a dohányzás, de ez nem jelenti azt, hogy biztonságos. Tehát, annál jobb kerülnöd kell mindkettőt.
És ha az éhségtüskék csökkentése érdekében gőzöl, akkor ez még csak nem is teszi ideiglenessé.

A dohányzás böjt közbeni egészségügyi problémái

1. A dohányzás inzulinrezisztenciát okoz

Kevesebb inzulinrezisztencia tapasztalható a vízböjtnél, szemben a száraz éhgyomorra. Ez azért van, mert a víz segít a megfelelő keringésben és a kiválasztó rendszer működése.

Ha megfelelő mennyiségű víz van a testben, akkor a sejtből történő cukor kifejtése kevésbé befolyásolható.

Ez azt bizonyítja, hogy a több víz a vérben több vizelettel jár, és ezáltal hozzájárul a vércukorszint fenntartásához.

A Úgy tűnik, hogy az inzulinrezisztencia kockázata minimális a vízi éhgyomorra a száraz koplaláshoz képest. De a kockázat mindig fennáll, és ha több cigarettát ad hozzá, ez a kockázat megnőhet.

Tehát a vízböjt alatt történő dohányzás elméletileg csökkenti az inzulinrezisztenciát a száraz éhezéshez képest.

2. Gyorsan károsítja a központi idegrendszerét

Mint mindannyian tudjátok, hogy testünk a víz 92% -át teszi ki, a központi idegrendszer esetében pedig kevesebbet vízmennyiség akadályozza a megfelelőt az ingerek működése.

Ezt látta a száraz böjtben, ahol az emberek gyakrabban lassúságot és a gondolkodás és a mozgások károsodását érezzük.

Egy korty cukor nélküli kávé vagy tea csökkentheti a szédülést, mivel ezek a forró poharak azt jelentik szolgálja jobbjait lomhaságban és lustaságban ami általában akkor tapasztalható, ha alacsony a kalóriatartalma.

3. Kardiovaszkuláris rendszerek

Mint a nikotin az idegek szűkülését váltja ki, de amikor gyorsan vízen jársz, a A nikotin idegekre gyakorolt ​​hatása kisebb amikor összehasonlítottad az abszolút böjtöléssel.

De ha még a vízi böjtnél is dohányzik, különféle szívproblémákat okoz, és a kardiológiával kapcsolatos megbetegedések esélye is nő.

4. Bőrrel kapcsolatos probléma

Számos elmélet kapcsolódhat a fogyáshoz és a kiváló bőrminőségű koplaláshoz.

Hogyan segíti a vízböjt a bőrt
1. Javítja a bőr hidratáltságát és kevesebb a szárazság
2. Segít bőrproblémákkal küzdeni
3. Diverzifikálja a bőr melaninját, ezért a száraz koplalás miatt kevésbé látszanak sötét foltok.

És amikor te cigarettázzon vízi böjt közben akkor hajlamosabb vagy bajba kerülni.

Hogyan ne dohányozzunk vízböjt közben?

Ezek jól bevált és bevált tippek, amelyek segítenek ellenállni a dohányzásnak a vízböjtben;

1. A kiváltó okok kiküszöbölése

A kedvenc öngyújtójához hasonló ravaszok mindig a bal zsebében vannak, egy csomag cigarettával.

2. Menj lassan

Ha erős dohányos vagy, akkor nehéz lehet neked. De elkötelezheti magát napi legfeljebb pár cigarettával.
Vízböjt alatt bárkinek csökkentenie kell a cigarettafogyasztásának legalább 50% -át.

3. Használja a figyelemelterelést a maga javára

A figyelemelterelést használhatja a vízi böjt dohányzásának abbahagyási szokásaként. te nézhet filmet vagy karaoke epizódot.
De a környezet megváltoztatása a fizikai mellett jól működik, ebben megváltozik a gondolkodásod és a fizikai aktivitásod.

4. Használjon kilépési intézkedést

Használhat nikotin tapaszokat, ha gyorsan vízen van, hogy minimalizálja a dohányzás késztetését.

Következtetés

Tehát végre itt vagyunk, hogy megválaszoljuk aDohányozhat-e böjt közben?“. Igyekszem minden szempontot átfogni, és az általános kérdések magyarázzák a témát.

Dohányzás és vízböjt nem rossz kombináció a száraz koplalással összehasonlítva. De mégis, egyet nem tud ellenállni annak a vízböjtnek és a dohányzásnak nem jó pár egy szobában.

Így, a dohányzás elkerülése a legjobb dolog, amit tehetsz, ha gyorsan vízzel jársz.

Általános GYIK

Igen, lehet. Sok dohányos azt állította, hogy a dohányzás csökkenti az éhséget.
Ez attól is függ, hogy milyen gyakran dohányzik. A dohányzás relaxációt és éhségvágyat vált ki. Ez a kikapcsolódás főleg két tényező miatt, egy, ha nikotin, központi idegrendszeri depresszáns.
A másik pedig a dopamin és az adrenalin felszabadulása. Mindkettő relaxációt indukálhat.

Igen tudsz. Ez nem fogja annyira befolyásolni a vércukorszintet. De mégsem lehet a dohányzás jobb helyettesítője.

Nem, nem fogja megtörni az önét gyorsan és fontolja meg a legjobb alternatívát a cigarettázás és a füstölés ellen.
Ok: Az ezekből a tapaszokból származó folyamatos nikotinellátás nem fogja megzavarni a normális vércukorszintet, és ezért nem fogja megszakítani a vércukorszint-teszt gyorsét.

És ez a szakaszos böjtre is igaz. Ezért a nikotin nem fogja megtörni a szakaszos böjtöt.

Nem, nem fog törje meg a böjtöt főleg két ok miatt, Az első nagyon kalóriatakarékos, és nem befolyásolja a vércukorszintet.
Tehát nem tudja látni a vércukorszint drasztikus változásainak nagy részét a vérvizsgálatok során.

De ha a célod az a böjt vallásos, akkor megtörheti a böjtöt, mint az e-folyadékokban található mesterséges édesítőszerek. De ezek az adalékok ismét nincsenek hatással a vércukorszintedre, és szintén nem segít az éhségkezelésben.

Igen, lehet igyon citromos vizet böjt közben. Vallási böjtben elkerülheti a cukrot vagy más adalékokat a citromvízben. Klinikai célú böjtben, mint például vérvizsgálatok, vizeletvizsgálatok, műtétek stb., Inni lehet citromvizet, de több mint 2 pohárral.