Dr. Oz 2 hét gyors fogyókúrás méregtelenítő húsleves recept:

Kész: 1 óra 10 perc

fogyókúrás

Termés: 3 liter

Hozzávalók

  • 3 liter vizet
  • 1 nagy hagyma apróra vágva
  • 2 sárgarépa, szeletelve
  • 1 csésze téli tök, nagy kockákra vágva
  • 1 csésze fehérrépa vagy 1 csésze paszternák vagy 1 csésze rántás az édesség kedvéért
  • 2 csésze apróra vágott zöld (kelkáposzta, petrezselyem, répa, gallér zöld, mángold, pitypang)
  • 2 zellerborda
  • 1 ½ csésze káposzta
  • 4 szelet friss gyömbér
  • 2 egész fokhagymagerezd (nem apróra vágva vagy zúzva)
  • tengeri só (ízlés szerint)

Útmutatások

  1. Adja hozzá az összes hozzávalót egyszerre, és lassan forralja körülbelül 60 percig. Lehet, hogy egy kicsit tovább tart. Egyszerűen tovább forraljuk ízlés szerint.
  2. Hűtsük le, szűrjük le (dobja ki a főtt zöldségeket), és tárolja egy nagy, szorosan lezárt üvegtartályban a hűtőszekrényben.
  3. Óvatosan melegítse és igyon akár 3-4 csészét naponta.

Te csináltad ezt?

Mondja el, hogyan jött ki, vagy hogyan módosította, adja hozzá a fotóit, vagy kérjen segítséget.

Vacsora napi hírlevél

Tudtad már, hogy pontosan mit kell csinálni egy nehéz munka után? Mi sem. Vegye ki a találgatást a vacsora mellől ezekkel a biztos ételekkel, amelyeket közvetlenül a postaládájába szállítunk.