Dupla áll. Vajon elmúlik-e valaha?

MAURMAUR Hozzászólások: 553
10/30/10 9:11 A

eltűnik

amióta fogyok, az első hely, amit én és más emberek észrevettem, az arcom volt. induláskor enyhe kettős állam volt, és ez határozottan csökkent.

ORSZÁGOS ÜZENETEK: 64
4/29/10 8:50 P

Körülbelül 30 fontot fogytam az elmúlt évben, és nagy duci volt az arcom, beleértve a kettős állat is. De, mint itt a többiek, most is nálam van a rettegett pulykanyak. De azért vagyok itt, hogy elmondjam neked, hogy ez NEM lehet örökkévaló - valóban van egy gyakorlat, amit megtehetsz, és néhány más tipp a szigorításhoz! Első dolog a kellő nedvességtartalom, így a bőr rugalmas marad. Másodszor, igyon annyi vizet, amennyit gondolt - a jó hidratálás megnöveli a ráncos bőrt. De itt van a legjobb rész - az a gyakorlat, amely megszilárdíthatja és meghúzza az alatta lévő nyak- és állizmokat, segít visszahúzni a helyére (esetemben nem teljesen, de elég.)

Ezt úgy kell megtenni, hogy senki nem nézi:)
Nyisd ki a szádat. Húzza az ajkait a felső és az alsó fogra, amennyire csak lehet. Érezni fogja az áll/nyak feszességét. Nyissa ki és csukja be az állkapcsát a fogainkra nyújtott ajkával, ahányszor csak teheti - szokássá tegye ezt egész nap, amikor belegondol. Nemsokára kezdi észrevenni a nyaki izmokat és kevesebbet a gázolást!

Ennek sok köze van az öregedéshez és a rugalmassághoz, ahogy valaki más mondta - és szkeptikus voltam benne, amikor megtaláltam ezt a megoldást. De majdnem 43 éves vagyok, és ez sokat segített nekem!