Earlobe Crease

kiküldve: 2018. május 18.

Dr. Susan Corwith, DC holisztikus egészségügyi ellátás 860 Montauk Hwy. Vízimalom, N.Y.

Észrevette már az orvos fizikális vizsgálata során, hogy ellenőrzik a körmét? Az alak, a szín, a vonalak és a textúrák információt nyújtanak arról, hogy mi folyik a testben. Bizonyos változások fertőzésre, máj- vagy szívbetegségre, vérszegénységre vagy melanomára utalhatnak.

De vajon orvosa megvizsgálta-e valaha a füldarabjait? Nem sok ember veszi észre, hogy a füllebenyjei információt nyújtanak arról, hogy mi történhet a test belsejében.

A New England Journal of Medicine 2014 370: 315 szerint „a fülkagylóban egy átlós ránc, amely a tragustól 45 fokos szögben a lobulán át az aurikulum hátsó pereméig 45 ° -os szöget zár be, előre jelezheti a koszorúér betegségét. ”

Ezt Frank jelének nevezik, amelyet az amerikai orvos, Sonders T. Frank után neveztek el, aki 1973-ban írta le először a koszorúér-betegség (a szívbe kerülő artériákon belüli lepedékképződés) és a perifériás érbetegségek (a vér szűkülete) előrejelzőjeként. az agyon és a szíven kívüli erek).

Egy csaknem 11 000 dán résztvevővel végzett egyik tanulmány (Journal Circulation 2014, március 4) arra a következtetésre jutott, hogy az oldalsó füllebeny gyűrődése az iszkémiás szívbetegség (a szív vérellátásának csökkenése) és a szívinfarktus (szívroham) fokozott kockázatával jár.

Egyes tanulmányok nem voltak meggyőzőek, de a legtöbb tanulmány egyértelmű összefüggést mutat a füllebeny gyűrődése és a szívbetegség között.

A minap az első betegem egy ötvenes éveiben járó férfi volt, aki wellness-ellátásban részesült, miután a derékfájás panaszait megoldották. Kétoldali fülcimpás ráncai vannak. A kórtörténetében stroke volt, és szívrohamot kapott.

A következő ütemezett betegem évek óta az én gondozásom alatt áll. Korábbi kórtörténete szívritmuszavarokat tartalmaz, és most beültetett pacemakere van. Kétoldali fülcimpás ráncai is vannak.

A következő betegem egy negyvenes évei közepén járó nő volt. Szívproblémákkal kapcsolatos kórelőzményei nincsenek, de mindkét fülén fülcimpás ráncok vannak. Proaktívan gondolkodni, azon kívül, hogy kardiológushoz fordul, mit kell tennie?

Maradj aktív. Gyakoroljon rendszeresen. Fenntartani az egészséges súlyt. Legyen igazítva.

Csökkentse a gyulladást a szervezetben: csökkentse a koffeint, a keményítőtartalmú ételeket, a szénhidrátokat és a cukrokat. Egyél sok zöldséget. Egyél tápanyagban sűrű és rostokban gazdag ételeket. Kerülje a sült ételeket, a transz-zsírokat és a feldolgozott ételeket. Imádsággal, meditációval vagy tanácsadással csökkentheti vagy kezelheti a stresszt. Ne dohányozzon. Ne igyon túl sokat. Igyon zöld teát.

Csökkentse/távolítsa el a lepedéket az étrend fokhagymával, omega-3 zsírsavakkal történő kiegészítésével; emésztőenzimek, különösen a szerrapeptáz; probiotikumok; COQ10; teljes komplex C-vitamin; teljes komplex E-vitamin; D3K2 vitamin és magnézium.

A fokhagyma ösztönzi az egészséges keringést; segít fenntartani a koleszterin- és trigliceridszinteket az egészséges tartományon belül, és antioxidáns aktivitást biztosít.

A halolajokban található omega 3 zsírokról kimutatták, hogy csökkentik a szívkoszorúér-betegség kockázatát.

Az emésztőenzimek csökkentik a gyulladást, lebontják a vér zsírjait és elősegítik a koleszterin szabályozását. A szerrapeptáz egy specifikus gyulladáscsökkentő enzim, amelyről ismert, hogy feloldja az elhalt szövetet és csökkenti a lepedéket.

A probiotikumok élőbarát mikroorganizmusok, amelyek az egészséges emésztőrendszerben élnek. Összefüggnek az anyagcserével, az immunitással, a hangulattal és a szív egészségével.

A COQ10 fokozza az energiatermelést a szívben és antioxidánsként működik; erősíti a szívműködést és csökkenti a szabálytalan szívverések előfordulását.

A C-vitamin (nem aszkorbinsav) antioxidánsként és enzim-kofaktorként működik; segíti az erek ellazulását; segíthet a vérnyomás csökkentésében és az artériák rugalmasságában.

Az E-vitamin (nem az alfa-tokoferol szintetikus E-vitamin-kiegészítő) antioxidáns és gyulladáscsökkentő; alvadásgátló tulajdonságokkal rendelkezik; csökkenti a szívbetegséghez kapcsolódó C-reaktív fehérjét.

D3K2-vitamin: Sok embernek azt mondják, hogy alacsony a D-vitamin-szintje, és D-vitamin-kiegészítőket kapnak. A D-vitamin nagyon fontos a test számos funkciója szempontjából, beleértve a hangulatot, az immunitást és a szív- és érrendszeri egészséget. A D-vitamin K2 nélküli szedése azonban a kalcium lerakódását okozhatja az ízületekben, a szervekben (epekövekben, vesekőben) és az artériák falában. A D3K2g-val történő kiegészítés növeli az erek rugalmasságát, ami csökkenti a vérnyomást.

A magnézium létfontosságú a normális szívverés fenntartásához. Hatással van idegeink, csontjaink és izmaink működésére. Gyulladáscsökkentő; csökkentheti a vérnyomást és csökkenti az inzulinrezisztenciát.

Tehát nézzen a tükörbe, vagy kérjen egy barátot, hogy ellenőrizze a fülcimpáját. Döntse el, milyen életmódbeli változásokat szeretne végrehajtani, és milyen kiegészítőket kell hozzáadnia a szokásos rutinjához. De kérem, ne vásároljon olcsó szintetikus kiegészítőket a helyi drogériából. A nem megfelelő kiegészítő vásárlása és bevétele több kárt okozhat, mint hasznot. Legtöbbször irodánkban kaphatók a szükséges jó minőségű kiegészítők. Ha nem, akkor megkapjuk őket. Csak kérdezzen meg minket.

Köszönöm a bizalmat az elmúlt évek során.